生活

【胡乃文】水果当正餐常吃这种餐易得脂肪肝

【胡乃文】水果当正餐常吃这种餐易得脂肪肝

救回你的肝！水果当正餐、常吃这种餐，易得脂肪肝。惨！喝果糖，养出暴饮暴食体质。健走＋米粥，逆转脂肪肝...

2022-05-06

【健康1+1】这群人在新冠免疫力顶端？

【健康1+1】这群人在新冠免疫力顶端？

《自然》：这群人在新冠免疫力顶端！ 20多岁打3剂、无慢性病，染疫6日猝逝！这样做+自然感染，对他...

2022-05-05

桃子的好处和坏处有哪些？4种人吃要注意

桃子的好处和坏处有哪些？4种人吃要注意

夏天是桃子的季节，香气十足、甜蜜多汁的桃子，让人想一口接一口地吃。桃子富含多种养分，但有些人吃桃子要...

2022-05-05

健脑需谨慎 L-丝氨酸补充剂恐致老年痴呆

健脑需谨慎 L-丝氨酸补充剂恐致老年痴呆

膳食补充剂是朋友还是杀手？一项最新的研究警告，被认为可以预防阿尔茨海默病的L-丝氨酸膳食补充剂可能对...

2022-05-05

退化性关节炎容易找上谁？小心4个征兆

退化性关节炎容易找上谁？小心4个征兆

如果时常感到腿脚僵硬，上下楼梯时，膝盖隐隐作痛，可能是退化性关节炎的征兆！若是不注意，20岁也可能患...

2022-05-05

指甲8种状况是身体警讯？这1种最危险

指甲8种状况是身体警讯？这1种最危险

你有好好关心你的指甲吗？指甲是能反映身体健康状况的部位。当指甲长出异样的纹路或颜色出现异常，要留意是...

2022-05-05

研究：去世前十年身体就有信号告诉你

研究：去世前十年身体就有信号告诉你

长寿是每个人的心愿，但衰老也是不可避免的人生过程，当身体像机器一样运转了七八十年，可想而知，身体器官...

2022-05-05

饭桌上不能缺少的抗癌蔬菜

饭桌上不能缺少的抗癌蔬菜

莴笋，是餐桌上常见的一道食材，但是您知道莴笋有哪些惊人的养生功效吗？在日本《日经女性》杂志刊载的排行...

2022-05-05

【Beauty Within】买丝芙兰护肤品，值不值？（第一季）

【Beauty Within】买丝芙兰护肤品，值不值？（第一季）

Rowena将总结并测试她使用过的价值454美元的丝芙兰护肤品，让我们一起听她来讲述吧，希望这些产品...

2022-05-04

【健康1+1】哪种腹痛是急症不能等？

【健康1+1】哪种腹痛是急症不能等？

肚子痛怎么分辨？可能是大病先兆！这些腹痛要特别留意？！胀气难受，不用药自我止痛好方法！打疫苗后心悸...

2022-05-04

史上最令人震惊的心理实验结局出乎意料

史上最令人震惊的心理实验结局出乎意料

中国在Omicron疫情下，很多城市实施严格封控，不断造成次生灾害。甚至有医院因病人没有核酸检测报告...

2022-05-04

以植物为基础饮食可减少认知能力下降风险

以植物为基础饮食可减少认知能力下降风险

一项新的研究发现，植物性饮食能使老年人认知能力下降和失智症的风险降低。该研究发表在《分子营养与食品研...

2022-05-04

10种富含Omega-3脂肪的食物

10种富含Omega-3脂肪的食物

Omega-3 脂肪酸是人体的必需脂肪酸，但是人体本身不能制造，所以必须从饮食中获取。Omega-3...

2022-05-04

慢炖牛小排

慢炖牛小排

人都容易陷入相同的料理模式，但我们可以帮着把你从那个模式中拉出来，做一些改变。如果你想为今天的晚餐多...

2022-05-04

2罐无糖汽水就改变肠道菌！代糖对你的伤害和解方

2罐无糖汽水就改变肠道菌！代糖对你的伤害和解方

编者按：如今，人们都知道糖对人体有害，所以“代糖”（人造甜味剂）出现了。许多无糖饮料、无糖食品中，都...

2022-05-04

厨娘香Q秀：双蛋绿竹笋 / 香蕉虾卷饼

厨娘香Q秀：双蛋绿竹笋 / 香蕉虾卷饼

当季绿竹笋滋味清甜、口感细致。再加上低GI食物芦笋，双蛋绿竹笋简单轻松做。在多家义厨协会担任要职的陈...

2022-05-04

研究发现感染COVID-19与过度脱发有关联

研究发现感染COVID-19与过度脱发有关联

当中共病毒（COVID-19）病毒席卷全球时，有些人人们感染后康复了，但后来却开始掉头发。封锁、疾病...

2022-05-03

研究：中老年人每晚睡七个小时效果最佳

研究：中老年人每晚睡七个小时效果最佳

4月28日发表于《自然·老化》（Nature Aging）期刊的一份研究显示，中老年人每晚睡七个小时...

2022-05-03

在不同国家旅行小费应该如何给？

在不同国家旅行小费应该如何给？

如果你经常出国旅行的话，你应该会注意到不同国家有不同的文化和习俗，就连小费应该给多少也会随着目的地的...

2022-05-03

百搭小菜腌洋葱简单易做 4道料理推荐

百搭小菜腌洋葱简单易做 4道料理推荐

不论是餐前开胃还是餐中下饭，酸酸甜甜的腌制菜都是很不错的选择，其中腌洋葱更是特别而且好吃的一种。由于...

2022-05-03

西瓜皮敷脸治疗青春痘？还能做养生料理

西瓜皮敷脸治疗青春痘？还能做养生料理

西瓜多汁且清凉解渴，是夏季最受欢迎的水果。很多人不仅吃西瓜，而且还将吃完的西瓜皮敷在脸上，据说这样有...

2022-05-03

谈古论今话中医：糖尿病中医有效治疗

谈古论今话中医：糖尿病中医有效治疗

这一集很高兴邀请到知名中医师郑秋霞来谈一谈中医如何有效治疗糖尿病呢。

2022-05-03

疫苗和这些死亡案例有关吗？科研报告揭实情

疫苗和这些死亡案例有关吗？科研报告揭实情

自从人们开始接种新冠疫苗，许多副作用也渐渐浮出水面，比如血栓、心肌炎，更严重甚至死亡。关于注射疫苗后...

2022-05-03

一些常见种子油或“有毒”如何避免？

一些常见种子油或“有毒”如何避免？

工业加工种子油，通常被称为 “植物油”，诸多证据表明，如何避免有毒的植物油，包括所有含有种子油的加工...

2022-05-03

中国疫情接连飙升哪些是在家就能做的免疫良方？

中国疫情接连飙升哪些是在家就能做的免疫良方？

最近，中国疫情持续上升，北京、上海疫情也成为民众关注的焦点。中国这一波疫情主要毒株是Omicron ...

2022-05-02

营养师分享35种最佳食物改善情绪提振脑力

营养师分享35种最佳食物改善情绪提振脑力

饮食和人体健康息息相关，随着近年来对饮食与健康研究的深入，人们意识到饮食对情绪也有影响。一名营养师分...

2022-05-02

罗马面包店最受欢迎的薄脆披萨作法

罗马面包店最受欢迎的薄脆披萨作法

罗马的面包店有贩售一种很受欢迎的点心，叫做披萨比安卡（Pizza bianca ，意大利语指whit...

2022-05-02

为什么枕头会变黄？应该如何清洗？

为什么枕头会变黄？应该如何清洗？

枕头是个人用品，而且每天与人们长时间接触，所以应该以比较高的卫生标准来看待它。即便枕头外面套着枕头套...

2022-05-02

脂肪肝让大脑提早老了4.2岁中医2招为肝减脂

脂肪肝让大脑提早老了4.2岁中医2招为肝减脂

在现代，脂肪肝罹患率很高，可说是现在最常见的肝病。脂肪肝虽然不会有明显症状，却会让大脑悄悄提早老化、...

2022-05-02

【美食天堂】三杯鸡做法～绝对好吃！赞不绝口！

【美食天堂】三杯鸡做法～绝对好吃！赞不绝口！

三杯鸡做法～绝对好吃！赞不绝口！【美食天堂】家常料理食谱一学就会供应：2 准备时间：5分钟烹饪...

2022-05-01

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