生活

5種生活方式最易長壽排第一的很多人做不到(圖)

5種生活方式最易長壽排第一的很多人做不到(圖)

長壽健康是眾人的願望，為了避開很多會影響到我們的生活質量以及壽命的疾病，日常生活中的養生課題顯得尤為...

2020-06-15

都吃下肚了！中國民眾不知情下吃的巨毒食品

都吃下肚了！中國民眾不知情下吃的巨毒食品

以前的食品就更綠色？2012年食品安全問題頻繁曝光，不少中國大陸的民眾懷念計畫經濟時代的食品是安全綠...

2020-06-15

胃不好吃再多「養胃」食物不如培養2個好習慣(圖)

胃不好吃再多「養胃」食物不如培養2個好習慣(圖)

胃腸狀況或大或小，例如：腹脹、腹痛、胃悶、胃痛、消化不良、胃酸過多、胃食道逆流、胃口不好。而現代人最...

2020-06-15

平均壽命一百歲以上的民族吃的是什麼？

平均壽命一百歲以上的民族吃的是什麼？

罕薩人聚集在巴基斯坦西北角和帕米爾接壤的喜馬拉雅山深谷裡，這個民族的人口近六萬多人，過去二千多年來...

2020-06-15

不想得肝癌一定要防它 4種食物扔掉別吃(圖)

不想得肝癌一定要防它 4種食物扔掉別吃(圖)

「癌中之王」肝癌發病隱匿，不易被發現，其病程惡化快，治癒難，臨床上發現時，多數已到中晚期。導致肝癌發...

2020-06-13

腸道內「細菌失調」恐誘發疾病如何預防？(組圖)

腸道內「細菌失調」恐誘發疾病如何預防？(組圖)

人體內生態平衡的關鍵是人體腸道內的細菌，其中的益生菌群為人體健康出的力著實不小。腸道菌群的平衡一旦被...

2020-06-13

老年人為何容易膝蓋痛？做好2步遠離痛苦

老年人為何容易膝蓋痛？做好2步遠離痛苦

衰老是每個人遲早都需要面對的一件事，從我們出生開始，慢慢長大，再到中老年，隨著對身體使用的時間加長...

2020-06-13

腎衰竭前會有4種表現占上一個也要就醫

腎臟是人體內的重要器官，腎臟養護的好，身體才會健康。腎衰竭前會有哪些表現？想要養護腎臟，做好以下4件...

2020-06-13

日本八幡平鏡沼雪融現「龍之眼」奇景

日本八幡平鏡沼雪融現「龍之眼」奇景

日本橫跨岩手縣與秋田縣之間的八幡平山頂鏡沼，本週一(8日)出現春雪融化後的「龍之眼」自然奇景。位於...

2020-06-13

台灣人口罹癌率續增大腸癌連續12年居首

台灣近年來罹患癌症的人數逐漸增加，也讓「癌症時鐘」繼續快轉。國健署日前公布的最新數據顯示，2017年...

2020-06-12

養生養顏法寶常吃「它」竟有4大功效(組圖)

養生養顏法寶常吃「它」竟有4大功效(組圖)

紅豆又名相思豆，在愛情的世界中代表相思。紅豆還是藥食兩用的食品，養生保健之功非常好，不僅可以美容養顏...

2020-06-12

癌從口入餐桌上「致癌物」有人卻天天吃(組圖)

癌從口入餐桌上「致癌物」有人卻天天吃(組圖)

病從口入，平日應避免垃圾食品，不管是癌症患者還是健康的普通人，都要盡量少吃致癌的食物。身邊常見的致癌...

2020-06-12

瘦人也會得高血脂 3類食物勸你盡量別吃了(組圖)

瘦人也會得高血脂 3類食物勸你盡量別吃了(組圖)

血脂異常，很多人覺得是胖人才需要注意的事，有些人看著很瘦，其實也是高血脂患者。瘦人也會得高血脂血...

2020-06-12

毀掉孩子一生的不只是「遊戲」和「懶惰」(圖)

毀掉孩子一生的不只是「遊戲」和「懶惰」(圖)

身為父母，對於孩子的教育，可說是極為注重的頭號大事，然而有些父母表面上關注孩子的教育，實際上卻總是喜...

2020-06-12

人爲什麼會得病？古書上說：避免這三條你也能長命百歲

人爲什麼會得病？古書上說：避免這三條你也能長命百歲

人爲什麼會得病呢？古人給我們總結了，三個導致人生病的重要原因，以及能夠時常提醒自己要關注自身健康的建...

2020-06-12

先按5穴位眼袋魚尾紋消失面膜DIY 淡斑美白超簡單

先按5穴位眼袋魚尾紋消失面膜DIY 淡斑美白超簡單

敷臉擦保養品時按摩「美肌穴」，使保養成分吸收的更好，今天要跟大家介紹開運九穴。一、先按5穴位眼袋...

2020-06-11

少吃血壓最怕的6類食物否則降壓藥也白吃了(組圖)

少吃血壓最怕的6類食物否則降壓藥也白吃了(組圖)

飲食不當是高血壓最主要的誘因，對於高血壓患者來說，他們多半常年吃高鹽、高熱量食物，這些食物進入人體後...

2020-06-11

人到中年 3慾必戒(圖)

人到中年 3慾必戒(圖)

現代社會裡，許多人的生活看來都十分疲倦，但人生本不累，累的是所求過多；人生本不苦，苦的是慾望太多。 ...

2020-06-11

比不吃早餐還傷身！早餐要避開這4個誤區(組圖)

比不吃早餐還傷身！早餐要避開這4個誤區(組圖)

早餐很重要，它關乎我們的健康，我們的壽命。也曾有國外（德埃朗根大學研究）數據表明：不注重吃早餐的人壽...

2020-06-11

益壽延年：6種「超級食物」為健康加分(組圖)

益壽延年：6種「超級食物」為健康加分(組圖)

我們每天的生活離不開飲食，吃對食物讓你吃進「健康」！推薦給大家6種超級食物，為你的健康加分，益壽延年...

2020-06-11

嘉義水上賞蓮農會推周邊商品搶嘗鮮

嘉義水上賞蓮農會推周邊商品搶嘗鮮

一望無際的蓮花田，一朵朵雪白、嫩紅的蓮花，紛紛綻放；新鮮的蓮子不僅可入菜食用，也可把蓮花、蓮藕做成蓮...

2020-06-10

【Beauty Within】從護膚行家那裡學到的五大重要經驗教訓

【Beauty Within】從護膚行家那裡學到的五大重要經驗教訓

在本期視頻中，兩位主播Fel和Ro將分享她們從護膚行業中的首席執行官、品牌配方師那裡學到的知識，一路...

2020-06-10

糖尿病是「拖」出來的？5個現象要當心(組圖)

糖尿病是「拖」出來的？5個現象要當心(組圖)

人體是個複雜組織，正常情況下，人體自帶「調節機制」來維持身體內物質的平衡。當身體的某種物質過多或多少...

2020-06-10

延長保鮮期 5大類食物放置法(組圖)

延長保鮮期 5大類食物放置法(組圖)

武漢肺炎（中共病毒）流行至今，對人們的生活方式造成了非常大的改變。例如工作改採在家上班；與人打招呼時...

2020-06-10

腸瘦才長壽 4類食物是清腸高手可排出腸毒(組圖)

腸瘦才長壽 4類食物是清腸高手可排出腸毒(組圖)

在養生界中有這樣一句諺語：「欲得長生，腸中腸清；欲得不死，腸中無屎。」也就是說想要長壽，腸道要健康...

2020-06-10

抗氧化蔬菜－地瓜葉(圖)

抗氧化蔬菜－地瓜葉(圖)

地瓜葉，過去在台灣是養豬的主要食材，記得小時候住鄉下，媽媽會養2隻豬補貼家用，我們都要幫忙切地瓜葉及...

2020-06-10

避開養生地雷！老年人「4個動作」別久做(組圖)

避開養生地雷！老年人「4個動作」別久做(組圖)

很多退休的老年人或多或少都會存在著一些失落感和自卑感，而老年人對於退休的現實有一個逐漸的適應過程，所...

2020-06-09

45歲後身體「3處」越乾淨壽命越長越早知道越好(組圖)

45歲後身體「3處」越乾淨壽命越長越早知道越好(組圖)

45歲是健康的「過渡期」，也是人生的一個轉折點，46～55歲這10年間，對於健康尤其重要。45歲後...

2020-06-09

養胃「冠軍」是豬肚？很多人弄錯了(組圖)

養胃「冠軍」是豬肚？很多人弄錯了(組圖)

現代人生活、工作壓力大，很容易觸動消化系統的神經，漸漸招來胃病。在中青年群體中，因精神壓力大導致的功...

2020-06-09

亞硝酸鹽的剋星芭樂的10大益處(組圖)

亞硝酸鹽的剋星芭樂的10大益處(組圖)

台灣人喜歡夜市，甚至世界各國的民眾來到臺灣後也被這種特有文化給吸引著，尤其喜歡夜市各種各樣不管是吃的...

2020-06-09

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