生活

【Beauty Within】測試六款極品高檔護膚品的實惠「替身」

【Beauty Within】測試六款極品高檔護膚品的實惠「替身」

在本期視頻中，兩位主播Fel和Ro將會挨個塗抹每一款替代護膚品，並對其進行終極測試，有些替代品被證明...

2020-09-16

眩暈水腫？濕氣太重可帶來8種病 1杯茶飲除濕

眩暈水腫？濕氣太重可帶來8種病 1杯茶飲除濕

梅雨季節到來，連續的陰雨天，似乎沒有一點放晴的跡象，而空氣中瀰漫的濕氣，可能開始漸漸引起許多濕病。 ...

2020-09-15

眼袋90%是脾虛引起！中醫消除眼袋的食物茶飲

眼袋90%是脾虛引起！中醫消除眼袋的食物茶飲

眼袋，是由於壓力大或老化等，導致下眼瞼皮膚下垂、臃腫，呈袋狀。眼袋會讓人看起來衰老憔悴、沒精神，還影...

2020-09-15

90%文明病和慢性發炎有關？這樣吃滅體內的火

90%文明病和慢性發炎有關？這樣吃滅體內的火

慢性發炎如一簇簇小火苗，散布在全身各處。當小火苗變成大火，就會突然出現病症。肥胖、皮膚病、癌症⋯⋯9...

2020-09-14

紅豆水除體濕消水腫但不是人人適合喝

紅豆水除體濕消水腫但不是人人適合喝

紅豆水可有效消除水腫的功能，受到名模、女明星們的喜愛。它在中醫師與營養師眼中，也是很棒的飲品。紅豆...

2020-09-14

秋天養肺食物有哪些？中醫薦4味藥膳潤肺止咳

秋天養肺食物有哪些？中醫薦4味藥膳潤肺止咳

秋天由於早晚氣溫變化甚大，氣候乾燥，空氣中缺乏水分，故往往容易傷肺，引起燥咳，甚至可使老年人舊病復發...

2020-09-14

看完大吃一驚！常吃絲瓜竟然這麼厲害？能趕走8種病！

看完大吃一驚！常吃絲瓜竟然這麼厲害？能趕走8種病！

絲瓜是常見蔬菜之一，它全身是寶，有「瓜果藥材」和「植物海蜇」的美稱。中醫認爲，絲瓜性涼、味甘，具有清...

2020-09-13

五香南瓜籽健康有益的零食（組圖）

五香南瓜籽健康有益的零食（組圖）

對於涼爽的天氣，最理想的零食要數五香南瓜籽了，製作方法很簡單，也很容易食用。所需配料：鹽 ¼茶匙...

2020-09-13

專家提8建議培養孩子在家自主學習的能力

專家提8建議培養孩子在家自主學習的能力

中共病毒（武漢肺炎）疫情自年初延燒至今仍未能得到有效的控制。面對秋季新的學期，學校復學仍面臨兩難的局...

2020-09-12

吹風機保養全身！這樣吹增強免疫力改善慢性病

吹風機保養全身！這樣吹增強免疫力改善慢性病

吹風機不僅能用來吹乾頭髮，還能成為保養身體的工具！頭痛、生理痛、肩頸腰背酸痛、過敏⋯⋯種種問題，都能...

2020-09-12

糙米比白米有4大好處但一些人不適合吃

糙米比白米有4大好處但一些人不適合吃

在這個講究營養的年代，越來越多享有廚房話語權的主婦們用糙米代替白米煮飯，目的是讓家人吃得更健康。糙...

2020-09-12

每天「叩齒」10下防牙齒鬆動！實用五官抗老法

每天「叩齒」10下防牙齒鬆動！實用五官抗老法

隨著年紀增長，難免會面臨一些衰老的問題。五官的衰老尤其令人苦惱，耳鳴、老花、鼻塞、牙齒鬆動⋯⋯奪走了...

2020-09-12

【Beauty Within】油性和乾性膚質：當彼此更換整個護膚程序 7天后會怎麼樣？

【Beauty Within】油性和乾性膚質：當彼此更換整個護膚程序 7天后會怎麼樣？

在今天的節目中，兩位女主播Fel和Ro會用一週的時間交換使用對方所有的護膚品和護膚程序，來進行終極測...

2020-09-12

墨西哥辣椒奶酪（組圖）

墨西哥辣椒奶酪（組圖）

新鮮的墨西哥辣椒，會給奶酪帶來一點酥脆感。如果您喜歡軟軟的多香果奶酪，請使用罐裝的而不是新鮮的辣椒...

2020-09-11

辣椒醋（組圖）

辣椒醋（組圖）

在消毒過的罐子中裝滿辣椒，然後加入沸騰的醋，最後將罐頭密封。製作1杯辣椒醋所需的材料：新鮮的小辣...

2020-09-11

不沾鍋別用錯廚房6樣東西使用不當小心吃毒

不沾鍋別用錯廚房6樣東西使用不當小心吃毒

不沾鍋、鋁鍋、陶鍋、砂鍋、科技海綿、美耐皿餐具及保鮮膜等，都是廚房常見物品。但若使用不當，反而會吃進...

2020-09-11

這些食物燃脂、促代謝！自製3飲料邊喝邊瘦

這些食物燃脂、促代謝！自製3飲料邊喝邊瘦

減肥除了靠運動，食物也是重要的一環。減肥飲食不是一味的節食，而是吃對食物，讓食物的營養素發揮燃脂作用...

2020-09-11

久坐肥肚屁股大蘿蔔腿又有小腹嗎？3動作解決

久坐肥肚屁股大蘿蔔腿又有小腹嗎？3動作解決

久坐肥肚、屁股大！這種「主管椅」少坐，小心坐出婦科病、攝護腺肥大！「深蹲10下＋壺鈴」，縮小臀圍、瘦...

2020-09-10

自製美味紅辣醬（組圖）

自製美味紅辣醬（組圖）

這種自製的辣醬與雜貨店貨架上的許多辣醬有什麼大的不同？這種醬汁未經發酵，因此保質期短得多。需在一周之...

2020-09-10

全麥乳清乾酪番茄派（組圖）

全麥乳清乾酪番茄派（組圖）

番茄乳清乾酪，美國南方夏季經典的新鮮嘗試。最受歡迎，在南方談論最多的是什麼？就是番茄派。經典番茄...

2020-09-10

古今人都為牙齒所苦中醫如何對付牙周病？

古今人都為牙齒所苦中醫如何對付牙周病？

千年古訓：做人不要虎口拔牙，以牙還牙。不要鬥牙伴齒，亂挑逗。切勿嗑牙料嘴，多嘴。切勿挑牙料唇，爭吵鬧...

2020-09-10

咀嚼：提振精神延緩腦部退化的祕密

咀嚼：提振精神延緩腦部退化的祕密

隨著進入高齡化社會，老人家們如何延緩退化與失智症？研究發現，咀嚼能力和腦部退化有著關聯性，咀嚼功能越...

2020-09-10

經典法式洛林乳蛋餅（組圖）

經典法式洛林乳蛋餅（組圖）

經典法式洛林乳蛋餅，也叫法式鹹派。可用於早餐、午餐、晚餐或任何時間享用。特別適合搭配新鮮的綠色沙拉...

2020-09-09

冬陰功經典泰式酸辣湯（組圖）

冬陰功經典泰式酸辣湯（組圖）

在美國，大多數餐館都有冬陰功海鮮，例如蝦、魚或青口貝，也可以添加豬肉。 6人份所需材料：泰式高湯 ...

2020-09-09

抗痘新趨勢：重磅推薦「水楊酸Plus+植萃舒緩因子」雙重調理痘痘肌

抗痘新趨勢：重磅推薦「水楊酸Plus+植萃舒緩因子」雙重調理痘痘肌

羨慕別人有白白淨淨的無痕肌，偏偏自己痘痘肌緊追不捨，這樣的煩惱可不分年齡。其實跨齡的抗痘大戰，不像你...

2020-09-09

膝蓋痛不一定是關節炎？有1症狀恐是腱鞘巨細胞瘤

膝蓋痛不一定是關節炎？有1症狀恐是腱鞘巨細胞瘤

膝蓋總是疼痛、腫脹，不一定是膝關節炎，可能是腱鞘巨細胞瘤。腱鞘巨細胞瘤常被誤認為關節炎反覆腫脹要...

2020-09-09

古中醫「五藏六府」與現代「五臟六腑」之別處

古中醫「五藏六府」與現代「五臟六腑」之別處

醫師你的題目怪怪的，第一個「五藏六府」少了肉月旁，打錯字了吧？可是中醫古籍《黃帝內經》就是這樣寫的...

2020-09-09

自製冰棍（組圖）

自製冰棍（組圖）

此基本模板可根據自己喜歡的風味組合製作。在賓夕法尼亞州夏季炎熱潮濕的天氣中，我和我的女兒們最喜歡在...

2020-09-08

6大因素易致骨質疏鬆中醫談補鈣常見迷思

6大因素易致骨質疏鬆中醫談補鈣常見迷思

王媽媽老是感到腰痛、背痛、全身關節疼痛。到醫院一檢查，發現竟患上了骨質疏鬆。「媽，你是不是又忘了吃...

2020-09-08

肺喜歡的3個運動常做改善肺功能

肺喜歡的3個運動常做改善肺功能

中醫在論述五臟六腑的生理功能時，會用「百官職位」的名稱來對五臟六腑作形象的描述，例如：心者，君主之官...

2020-09-08

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