生活

【胡乃文開講】黃金3寶蔬菜由內生出美肌的秘訣

【胡乃文開講】黃金3寶蔬菜由內生出美肌的秘訣

「黃金3寶蔬菜」擁有修復能量，清理毒素，打造「循環順暢」的體質，換季膚況差，口臭嘴破，「解憂、消火氣...

2020-08-21

自製美味骨頭湯（組圖）

自製美味骨頭湯（組圖）

有些廚師堅持雙重提煉製作骨頭湯，將原始骨頭去除雜質，然後烤骨頭，將會得到更深顏色和風味的骨湯。無論...

2020-08-20

天麻泡水喝治頭暈頭痛可以長期飲用嗎？

天麻泡水喝治頭暈頭痛可以長期飲用嗎？

天麻是很名貴的中藥，藥用價值很高，不僅可以治療頭暈頭痛，還可治療痙攣抽搐，風溼痹痛，對肝風內動、小兒...

2020-08-20

熬夜讓你瘦體素下降減肥最好的吃睡時間大公開

熬夜讓你瘦體素下降減肥最好的吃睡時間大公開

當有肥胖患者走進診間，上璽中醫診所院長余雅雯就能從對方的體型看出他是否為「夜貓子」。「很多患者屬作...

2020-08-20

睡不飽是肝不好？嗜睡6大原因看你是哪種

睡不飽是肝不好？嗜睡6大原因看你是哪種

想睡覺是人正常的生理變化，但是一直嗜睡就可能是身體出現了問題。老是睡不飽、疲倦勞累，可能有哪些原因...

2020-08-20

好眼睛是養出來的藥師薦2茶飲明目防眼疾

好眼睛是養出來的藥師薦2茶飲明目防眼疾

現在人關心減重、防癌、抗老，卻往往忽略了保養自己的眼睛。每天拿它當苦工，工作時拼命用、休閒時也拼命用...

2020-08-19

10種降血脂的中藥和食物

10種降血脂的中藥和食物

高脂血症（高血脂），容易造成動脈粥樣硬化，影響人體健康。中藥有些可降血脂，其中一些也是我們日常食用的...

2020-08-19

換個枕頭改善眼疾？古人用「菊花枕」養生

換個枕頭改善眼疾？古人用「菊花枕」養生

「採得菊花做枕囊，曲屏深幌悶幽香。」這是南宋著名詩人陸游《偶復採菊縫枕囊悽然有感》中的詩句。陸游素...

2020-08-19

古人不刷牙？其實古代的「牙膏」更厲害

古人不刷牙？其實古代的「牙膏」更厲害

古人怎麼預防牙病、齲齒呢？他們怎麼刷牙、有沒有牙膏和牙刷？這是許多現代人都好奇的問題。其實，古人不僅...

2020-08-19

【Beauty Within】實惠滿意的零售店護膚品以及日常護髮流程

【Beauty Within】實惠滿意的零售店護膚品以及日常護髮流程

本期視頻中，我們將分享一些實惠的舊款且優質的護膚精品，包括Mizon、CeraVe、May Coop...

2020-08-19

韭菜常吃養肝腎、煎蛋防胃痛能做28件事

韭菜常吃養肝腎、煎蛋防胃痛能做28件事

韭菜是我們常吃的蔬菜之一，用它來炒雞蛋、炒豆乾、做餃子餡，都十分可口。在中醫看來，韭菜也是很好的藥用...

2020-08-18

蘿蔔是養顏長壽藥日本奉為最上等

蘿蔔是養顏長壽藥日本奉為最上等

蘿蔔（指白蘿蔔）有止咳化痰、退熱、助消化、防癌、消除血脂、防治冠心病、軟化血管、解毒養顏等諸多的功效...

2020-08-18

鵝有神奇食療功效但這些人必須慎吃

鵝有神奇食療功效但這些人必須慎吃

鵝肉，除了美味之外，李時珍曾稱道它的藥用功效。另外，值得一提的鵝血，作為食材雖然不被普遍食用，但它的...

2020-08-18

130歲髮仍黑何首烏的10種妙用

130歲髮仍黑何首烏的10種妙用

古籍記載，一位中年男人碰巧挖到何首烏，他回家後常服用，結果容貌變得年輕、頭髮也變黑，活到160歲才過...

2020-08-18

白巧克力麵包布丁（組圖）

白巧克力麵包布丁（組圖）

這道甜點是美食家夢寐以求的。 8人份所需的材料：麵包布丁材料：濃奶油 3杯切碎的白巧克力 10...

2020-08-17

你能吃人參嗎？

你能吃人參嗎？

相較其它中藥來說，人參可能是在西方國家應用最廣，或者說是有最多人使用的中草藥了。多年來，我常常會碰到...

2020-08-17

發燒是體內「正邪大戰」中醫談生病原因

發燒是體內「正邪大戰」中醫談生病原因

我們生長在大自然，與萬物為伍；有好的一面，飲食取自大自然，不虞匱乏；但也有不好的一面，會受到大自然的...

2020-08-17

廚房易滋生細菌的7個地方千萬別忽略

廚房易滋生細菌的7個地方千萬別忽略

廚房的乾淨整潔與飲食健康關係密切，自然是許多家庭主婦們非常關心的話題。廚房往往累積許多油煙、污垢或食...

2020-08-17

【美食天堂】水培微型蔬菜芥菜苗~只需7天就可以！

【美食天堂】水培微型蔬菜芥菜苗~只需7天就可以！

水培微型蔬菜芥菜苗~只需7天就可以！美食天堂 - 美味家常料理食譜一學就會我們需要什麼？ 2湯匙...

2020-08-17

對身體有害的3種喝茶方式長期這樣的話後果很嚴重

對身體有害的3種喝茶方式長期這樣的話後果很嚴重

各個民族和地區之間發展出不同的茶文化，比如工夫茶、茶道、下午茶等等。現今茶樹在世界各國廣泛種植，目前...

2020-08-16

火雞肉湯慢燉鍋（組圖）

火雞肉湯慢燉鍋（組圖）

火雞肉湯，豐富透明的湯。最簡單的製作方法是在慢燉鍋中以低火烹飪，肉骨和蔬菜散發出芳香。湯不渾濁但具...

2020-08-16

自製糖奶油派（組圖）

自製糖奶油派（組圖）

糖奶油派（Hoosier Pie），這種簡單的奶油派可作為家庭甜點，搭配新鮮水果。這種甜點也被稱為胡...

2020-08-16

枕頭太高影響睡眠！醫師告訴你正確枕頭高度

枕頭太高影響睡眠！醫師告訴你正確枕頭高度

我們在睡覺的時候，對床和枕頭是有要求的。這兩樣東西對睡眠品質的影響非常大。正確的睡姿，在側躺時脊椎...

2020-08-16

常見4大防蚊物品用對了嗎？這樣用驅蚊最有效

常見4大防蚊物品用對了嗎？這樣用驅蚊最有效

就像牛郎和織女每年七月七日在鵲橋相會，每到夏天，我們都會和蚊子「重逢」。只要一到傍晚，無論是出門還是...

2020-08-16

竹崎親水公園將重新開放小朋友搶先體驗

竹崎親水公園將重新開放小朋友搶先體驗

斥資八千三百多萬台幣，耗時九個月，台灣嘉義縣竹崎親水公園對公眾開放，最受歡迎的兒童戲水區，吸引許多親...

2020-08-15

黑眼豆涼拌捲心菜（組圖）

黑眼豆涼拌捲心菜（組圖）

這個食譜可以預先準備，新鮮或冷凍的黑眼豆，這對想要涼菜而不是燉豌豆的人更具有吸引力。製作8至10人...

2020-08-15

8大體質你偏向哪種？中醫教你不同體質養生

8大體質你偏向哪種？中醫教你不同體質養生

人的體質受先天和後天的影響。屬於最健康「平和體質」的人，體態適中、面色紅潤、精力充沛，性格隨和開朗...

2020-08-15

麥得飲食延緩老化、防失智多吃10種護腦食物

麥得飲食延緩老化、防失智多吃10種護腦食物

飲食是失智症的重要影響因素，麥得飲食（亦稱心智飲食，MIND diet）經研究證實能延緩大腦老化及降...

2020-08-15

「駝背族」必看！專家教你三招練儀態

「駝背族」必看！專家教你三招練儀態

今天的人們享受著祖輩所没有的舒適，然而當代世界同樣有病苦。我們現在比以往任何时候坐的時間都久，健康專...

2020-08-15

【Beauty Within】您所不了解的The Ordinary護膚品

【Beauty Within】您所不了解的The Ordinary護膚品

在本期視頻中，我們的主播Ro獨家採訪DECIEM合夥人兼首席執行官Nicola Kilner，談論T...

2020-08-15

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