生活

若突發停電如何安全保存和處理冰箱食物

若突發停電如何安全保存和處理冰箱食物

一場致命的冬季暴風雪來襲，導致美國德州四百多萬戶斷電，糧食飲水需求猛增。為了安全起見，當地居民需要處...

2021-02-25

摩洛哥橙子加肉桂蜂蜜優雅而健康的早餐

摩洛哥橙子加肉桂蜂蜜優雅而健康的早餐

我最喜歡摩洛哥非斯（Fes）的一個地方是達爾本蘇達（Dar Bensouda）。在這裡，您可以真正...

2021-02-24

「仙家食品」黑芝麻能烏髮但很多人吃錯了

「仙家食品」黑芝麻能烏髮但很多人吃錯了

提到黑芝麻，很多人第一反應就是「烏髮」，民間流傳的還有諺語「早晚嚼把黑芝麻，活到百歲無白髮」，黑芝麻...

2021-02-24

保健良方：早起「3不做」睡前「3不要」

保健良方：早起「3不做」睡前「3不要」

人們的生活水平越來越好，保健養生的意識也越來越強，大家都希望自己能夠長壽，除了本身擁有一定的長壽基因...

2021-02-24

缺乏維生素D易感染新冠 1招補D最快

缺乏維生素D易感染新冠 1招補D最快

研究發現，在新冠肺炎疫情期間，體內缺乏維生素D的人更容易被感染。但現在人多數有維生素D不足的問題，該...

2021-02-24

【Beauty Within】油性膚質的日+夜護膚流程有效祛痘祛斑

【Beauty Within】油性膚質的日+夜護膚流程有效祛痘祛斑

在本期節目中，Fel會帶您走進她幕後的一天，並分享她最近針對油性皮膚的日間和夜間護膚方法，以應對色素...

2021-02-24

奶油花椰菜湯雅緻而時尚的晚宴

奶油花椰菜湯雅緻而時尚的晚宴

這款奶油花椰菜湯，非常雅緻而且時尚！加入梨的味道甜而不膩，與花椰菜混合在一起製成美味的奶油湯。將湯...

2021-02-23

3種食物和4種運動幫你養出一個好腎

3種食物和4種運動幫你養出一個好腎

中醫將腎臟視為生命之源，作為人體的「先天之本」，腎臟的強壯與否攸關人體健康。平時如何養腎？以下介紹給...

2021-02-23

口臭難聞 3個小妙招教你如何消除

口臭難聞 3個小妙招教你如何消除

口臭是一件讓人煩躁又尷尬的事情，不管是男女，如果患有口臭的毛病，就會極度缺乏自信，在與人交流的時候...

2021-02-23

提升肌力防慢性病、降死亡率重訓2原則不受傷

提升肌力防慢性病、降死亡率重訓2原則不受傷

重訓提升肌力不僅能維持好身材，還能得到一個健康的身體。但也有很多人因錯誤的訓練方式而受傷。究竟，怎樣...

2021-02-23

賞花春遊體驗農趣白河木棉花季開鑼

賞花春遊體驗農趣白河木棉花季開鑼

台灣台南白河林初埤的木棉花大道，被譽為世界15條最美花海街道之一。每年3、4月花開季節，都吸引眾多遊...

2021-02-22

胡蘿蔔、棗和橙做成美味清新的沙拉（組圖）

胡蘿蔔、棗和橙做成美味清新的沙拉（組圖）

傳統的摩洛哥沙拉，這種清新的沙拉是摩洛哥人的最愛，用了三種廣泛使用的食材。這種食材在鄉村很普遍，新...

2021-02-22

不吃早餐惹來「三高」健康早餐這樣吃

不吃早餐惹來「三高」健康早餐這樣吃

俗話說：「一日之計在於晨。」早餐的質量不僅影響人一天的決策和思維能力，還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一...

2021-02-22

老年痴呆如何識別？注意這「10大徵兆」

老年痴呆如何識別？注意這「10大徵兆」

現代醫學發達，長壽老人的比例增加許多，罹患老年痴呆的人口也越來越多了。說起老年痴呆，很多人都會將它與...

2021-02-22

中國奧運泳壇巨星從幾近癱瘓到健康人生

中國奧運泳壇巨星從幾近癱瘓到健康人生

曾經叱吒風雲的世界泳壇明星黃曉敏，2017年5月13日在韓國汝矣島漢江公園對媒體說：「退出體壇後，我...

2021-02-22

大阪五星飯店推頂級草莓甜點擄獲甜點迷

大阪五星飯店推頂級草莓甜點擄獲甜點迷

新大谷「2021超級草莓自助餐」，嚴選出十八種草莓甜品，個個堪稱精品，深受來客好評。

2021-02-20

【Beauty Within】適用所有膚質的亮膚潤膚新品：爽膚水精華液保濕霜及面膜！

【Beauty Within】適用所有膚質的亮膚潤膚新品：爽膚水精華液保濕霜及面膜！

在本期視頻中，兩位主播Fel和Ro將分享來自Mediheal，Pureheal和Sekkisei等品...

2021-02-20

自製美味酪乳英式鬆餅（組圖）

自製美味酪乳英式鬆餅（組圖）

我的朋友蘇珊妮·波拉克（Suzanne Pollack），教我製作這些令人難以置信的美味蓬鬆的英式鬆...

2021-02-20

養胃降血脂排毒養顏抗癌它是「素中之王」

養胃降血脂排毒養顏抗癌它是「素中之王」

現在環境汙染嚴重，排毒抗腫瘤成為熱門話題。無論男女老少，想要養顏排毒抗癌，身強體健，就要常吃黑木耳這...

2021-02-20

太厲害老祖宗編的「12時辰養生秘笈」

太厲害老祖宗編的「12時辰養生秘笈」

大自然有春夏秋冬，四季運行的變化，人也一樣，有自己的生命節律，這就是人體的「生物鐘」。古代著名醫書《...

2021-02-20

白米飯補脾胃、穩血糖糖尿病也能安心吃

白米飯補脾胃、穩血糖糖尿病也能安心吃

提到白米飯會想到什麼，高GI食物？精緻澱粉？還是減肥不能碰的地雷？如果白米飯有口能言，肯定會大喊冤枉...

2021-02-20

【美食天堂】韓式海鮮嫩豆腐鍋做法～韓國必吃美食

【美食天堂】韓式海鮮嫩豆腐鍋做法～韓國必吃美食

韓式海鮮嫩豆腐鍋做法～韓國必吃美食！辣鮮香真棒！

2021-02-20

寒冬預防心血管疾病！醫師提醒五要點

寒冬預防心血管疾病！醫師提醒五要點

來自台灣的消息。冬天是心血管疾病的好發季節，當天氣寒冷，血管收縮，血壓急速上升時，就容易發生心臟冠狀...

2021-02-19

西式奶油炒雞蛋

西式奶油炒雞蛋

奶油、慢煮的炒雞蛋是我的最愛，甚至早餐，午餐或晚餐都喜歡享用雞蛋。我用濃奶油和磨碎的瑞士奶酪攪拌雞...

2021-02-19

《黃帝內經》的養生要點 5句話告訴你

《黃帝內經》的養生要點 5句話告訴你

《黃帝內經》是傳統醫學經典著作之一，全部用文言文寫成，大約有二十萬字。現代很多人的養生方法都參考這本...

2021-02-19

阿富汗儲存葡萄的傳統方法可保持新鮮半年

阿富汗儲存葡萄的傳統方法可保持新鮮半年

葡萄這種水果很難長期保存，即便存放在冰箱中也是如此。然而，阿富汗卻有一種傳統方法，可以保存葡萄等水果...

2021-02-19

雨水節氣體內易積濕氣！1碗粥去濕、養脾胃

雨水節氣體內易積濕氣！1碗粥去濕、養脾胃

立春過後，就是雨水節氣了。雨水大約在每年的2月18日左右到來，此時天氣仍寒，但雨水漸多，身體容易受寒...

2021-02-19

【胡乃文】聰明麵包＋飲料增強記憶

【胡乃文】聰明麵包＋飲料增強記憶

長假後，腦袋空空？早餐加2堅果醬，孩子身體壯，功課記得住，老公上班不昏沉，媽媽養顏美容。按2穴位，開...

2021-02-19

披薩可以法棍也行法國國民麵包申請入遺

披薩可以法棍也行法國國民麵包申請入遺

由麵粉、水、鹽和酵母四種基本原料混合製作的法式長棍麵包，如埃菲爾鐵塔一般，是法國的象徵。

2021-02-19

陽氣足易長壽 4個表現看看你有沒有？

陽氣足易長壽 4個表現看看你有沒有？

古人把人體看做陰，把生命力稱為陽氣，人活一口氣中的這口氣也是說的陽氣。人的一生大概就是陽氣慢慢耗盡的...

2021-02-18

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