生活

自製蛋糕甜甜圈家庭聚會傳統美食

自製蛋糕甜甜圈家庭聚會傳統美食

我們家每年舉辦甜甜圈派對。在過去的一年中，我們仍然舉行了很多甜甜圈派對，儘管規模較小，主要由兩個熱...

2021-03-04

可怕的致癌物有哪些？專家：7招防癌之道

可怕的致癌物有哪些？專家：7招防癌之道

癌症高發，每年的癌症時鐘總是又快轉了一些。致癌物多種多樣，IARC（國際癌症研究機構）的致癌分級為...

2021-03-04

美味派餅的好搭擋 9個製作派皮的秘訣

美味派餅的好搭擋 9個製作派皮的秘訣

有一句話說：「非常時期需要非常方法」，而非常時期或許也需要非常食物。大家知道嗎？派餅作為主食，曾經幫...

2021-03-04

多喝水有益健康？別喝錯醫生教你健康喝水

多喝水有益健康？別喝錯醫生教你健康喝水

很多人都說要「多喝水」，這句話是很多人表達關心的一句話。在生活中，我們不管是頭疼腦熱，還是其他的情況...

2021-03-03

預防心腦血管疾病飲食「5大招」你要做到

預防心腦血管疾病飲食「5大招」你要做到

現代社會醫學不斷進展，心腦血管疾病的發生機率卻出現了逐年增加的趨勢，因此，如何幫助人們有效提高自己的...

2021-03-03

迎戰壓力高EQ情緒管理保持樂觀境隨心轉

迎戰壓力高EQ情緒管理保持樂觀境隨心轉

情緒失控大部份起因於各式各樣的壓力，有來自家庭、上司、工作、學校課業、考試等，生活中似乎無法逃離壓力...

2021-03-03

【Beauty Within】經濟實惠的藥店護膚品讓肌膚煥發光彩

【Beauty Within】經濟實惠的藥店護膚品讓肌膚煥發光彩

在本期節目中，我們的主播Fel給Ro做了一次家庭美容，並呵護她的整個身體，直到她看起來像個發光的天使...

2021-03-03

慢燉牛肉濃湯豐盛美味的愛爾蘭菜

慢燉牛肉濃湯豐盛美味的愛爾蘭菜

大塊的蔬菜和牛肉在啤酒中慢燉。這道豐盛的燉牛肉稱為愛爾蘭菜。做法很簡單卻給您帶來深厚的風味。活...

2021-03-02

戴口罩的5大誤區

戴口罩的5大誤區

中共病毒（武漢肺炎）疫情至今尚未見停歇的跡象，在全球各地依然持續傳出災情，對各國政府來說，已成為一場...

2021-03-02

惱人的「腰肌勞損性腰痛」 4招來防治

惱人的「腰肌勞損性腰痛」 4招來防治

生活中有一種最為常見的腰痛，即痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方，或隱隱作痛，或酸痛不適，早晨起床...

2021-03-02

體臭有7大原因 4茶飲和1湯飲消除身體異味

體臭有7大原因 4茶飲和1湯飲消除身體異味

體臭是讓人很尷尬的事，也許自己覺得聞起來還好，卻讓周圍的人受不了。為什麼身體會散發出惱人的異味？這與...

2021-03-02

窮人的醫生天賜的良藥這種平價蔬菜是寶

窮人的醫生天賜的良藥這種平價蔬菜是寶

花菜是我們在超市常見的素菜，白色的叫花菜，綠色的叫花椰菜或者西蘭花，其實它們的營養成分沒有特別大的區...

2021-03-02

奶油茄子芝麻蘸醬簡單製作多種用途

奶油茄子芝麻蘸醬簡單製作多種用途

如果您正在尋覓美味的蘸醬，這種奶油茄子蘸料就是最棒了，它可以冷熱食用，只有七種成分，簡單地混合在一起...

2021-03-01

聰明吃午餐讓您下午不犯困瘦身又精神

聰明吃午餐讓您下午不犯困瘦身又精神

許多辦公室白領都經歷過午餐後犯困，下午萎靡不振，或下午思路清晰，注意力無法集中，辦事效率低下的情況...

2021-03-01

吳孟達病逝肝癌一發現多是晚期奪命快 3招預防

吳孟達病逝肝癌一發現多是晚期奪命快 3招預防

今日（27日），香港知名演員吳孟達因肝癌病逝於香港仁安醫院，享年70歲。消息讓粉絲感到非常意外和不捨...

2021-03-01

哪種癌症存活率最高哪種癌症最致命

儘管醫學界在癌症檢測和治療方面取得進步，但癌症仍然是一個令人恐懼、可致命的疾病。但不同的癌症存活率有...

2021-03-01

5個現象說明你越來越老如何減緩衰老？

5個現象說明你越來越老如何減緩衰老？

隨著年齡的增長，衰老是不可避免的，然而，如果能改掉生活中的一些壞習慣，及注意生活合理方式，也許可以...

2021-02-27

這樣坐竟越坐越胖要減肚子先調「姿勢」

這樣坐竟越坐越胖要減肚子先調「姿勢」

辦公室白領或在學校讀書的學生，不少人喜歡久坐，但坐姿並不正確。時間長了，人體攝入的脂類、澱粉轉變為脂...

2021-02-27

7類蔬菜最好別生吃小心中毒一定要煮熟

7類蔬菜最好別生吃小心中毒一定要煮熟

很多人喜歡生吃蔬菜，認為能減肥或避免蔬菜營養流失，但不是所有蔬菜都能生吃。有些蔬菜若沒有煮熟就食用...

2021-02-27

米蘭時裝週阿瑪尼向色彩斑斕的時代致敬

米蘭時裝週阿瑪尼向色彩斑斕的時代致敬

米蘭時裝週，意大利殿堂級品牌阿瑪尼霸氣登場，在它的故鄉帶給人們2021年最新的秋冬設計。

2021-02-27

【美食天堂】雲吞湯麵做法～豬肉蝦仁餡料太美味

【美食天堂】雲吞湯麵做法～豬肉蝦仁餡料太美味

雲吞湯麵做法～豬肉蝦仁餡料太美味！簡單易學！雲吞湯麵服務4到6 準備時間：1小時15分鐘烹飪時間...

2021-02-27

生薑加「一寶」降脂減重功效讚

生薑加「一寶」降脂減重功效讚

很多人都有這樣的困擾，當年節過後，暴飲暴食了一段時間，下定決心要減重，於是清淡飲食，戒掉薯片、可樂、...

2021-02-26

3種工作年紀越大越要遠離

3種工作年紀越大越要遠離

每個人為了養家餬口，多少都要找份工作來做。在年輕的時候，只要合法，做甚麼工作都無所謂；但有些工作，隨...

2021-02-26

長期喝牛奶和不喝牛奶的人相比差別好大

長期喝牛奶和不喝牛奶的人相比差別好大

牛奶是一種營養品，適合任何的人群飲用，其中的營養含蛋白質，鈣，胺基酸等。很多的人在吃早餐的時候都會配...

2021-02-26

春天是輕鬆減肥和排毒的絕佳時機

春天是輕鬆減肥和排毒的絕佳時機

節氣是一個大約兩週的周期，以太陽在黃道帶中的位置為基礎。節氣構成了中國傳統的曆法體系。中國古人認為...

2021-02-26

除了元宵和湯圓元宵節傳統食俗還有哪些？

除了元宵和湯圓元宵節傳統食俗還有哪些？

黃曆正月十五日是元宵節，也稱「上元節」，在傳統文化裡，是個天上人間交會的美好日子。元宵節的吃食，各地...

2021-02-26

【胡乃文】1祕技，治膝蓋關節痛開關，讓膝蓋用到百歲

【胡乃文】1祕技，治膝蓋關節痛開關，讓膝蓋用到百歲

讓膝蓋用到百歲！1祕技，治膝蓋關節痛開關，在胳膊肘上！2種肌力訓練，坐著就能運動，強化膝蓋靈活度，再...

2021-02-26

50歲後掌握飲食習慣4大招延年益壽

50歲後掌握飲食習慣4大招延年益壽

50歲之後開始走下坡路，如果可以通過合理的方式來養生，通常可以促進身體健康，延長壽命。可以從飲食入手...

2021-02-25

新鮮美味的柑橘皮蜜餞

新鮮美味的柑橘皮蜜餞

一旦品嚐了新鮮的柑橘蜜餞，您就不會再花時間去商店購買。製作約1 1/2杯所需材料：各種柑橘 7至...

2021-02-25

世間最健康的飲品你每天都能喝到卻不知道

世間最健康的飲品你每天都能喝到卻不知道

世界上最好的飲品是什麼？答案是白開水。很多人這一生，喝過各種高檔飲品、各種名目檔次的酒，口舌之慾，無...

2021-02-25

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