生活

新冠疫苗3大副作用醫師教你簡單方法緩解

新冠疫苗3大副作用醫師教你簡單方法緩解

接種新冠疫苗後，除了注射部位疼痛、紅腫，常見副作用還有發燒、頭痛、噁心嘔吐、腹瀉、肌肉疼痛、疲勞等...

2021-06-05

【Beauty Within】我們聊聊當前的護膚程序和自然妝還有驚喜新品喔！

【Beauty Within】我們聊聊當前的護膚程序和自然妝還有驚喜新品喔！

在本期節目中，兩位女主播Fel和Ro將分享她們當前的護膚程序和日常的自然妝容。此外，她們還將講述新品...

2021-06-05

【美食天堂】豉油皇炒麵做法～簡單易學太美味了！

【美食天堂】豉油皇炒麵做法～簡單易學太美味了！

你好個位愛做飯的美食家們！今天我們來做炒麵。那說到這個炒麵，你可以放任何食材進去，那我們今天要放的是...

2021-06-04

腹部脂肪增心臟病風險 6招消除「將軍肚」

腹部脂肪增心臟病風險 6招消除「將軍肚」

現代許多男人營養過剩，缺乏運動，腹部很容易囤積脂肪，出現「將軍肚」，對於自身形象及健康都造成負面影響...

2021-06-04

幾種含豐富營養的超級食品值得花錢

幾種含豐富營養的超級食品值得花錢

是什麼讓一種食品成為超級食品呢？其實沒什麼。門檻也很低。事實上，「超級食品」只不過是食品行業創造的一...

2021-06-04

「小週六」放鬆一下充電再出發

「小週六」放鬆一下充電再出發

工作連軸轉耗損精力，多希望五天的工作日中能有個小休憩舒緩壓力。尤其當下疫情放緩的地區，很多上班族仍希...

2021-06-04

想戒糖又超愛零食？五款點心生酮飲食者也愛

想戒糖又超愛零食？五款點心生酮飲食者也愛

如果你正為抗糖化飲食而費盡心思，或為健身減重而努力，那也許你對「生酮飲食」並不陌生。透過改變飲食結構...

2021-06-04

【胡乃文】防疫停課宅在家！媽媽崩潰支援「收驚五妙招」

【胡乃文】防疫停課宅在家！媽媽崩潰支援「收驚五妙招」

防疫停課宅在家！媽媽崩潰一打多，支援「收驚五妙招」，小孩早睡早打烊！（責任編輯：嘉欣）

2021-06-04

痛風是「吃」出來的？3種常見蔬菜要避免

痛風是「吃」出來的？3種常見蔬菜要避免

飲食沒有節制，而導致各種慢性疾病出現，痛風是一種僅次於糖尿病的第二大代謝類疾病。經常吃過多高嘌呤的食...

2021-06-03

神韻演員天天畫濃妝如何保持水嫩肌膚？

神韻演員天天畫濃妝如何保持水嫩肌膚？

對於愛美的女生來說，如何保持水嫩的肌膚，是一個永無休止的課題。不論是化妝、卸妝、面膜還是護膚，步步都...

2021-06-03

體虛乏力容易生病？你可能缺少這種營養素

體虛乏力容易生病？你可能缺少這種營養素

總是感覺身體異常疲乏，身體非常虛弱，並且抵抗力非常的低，究其原因，很有可能是身體缺乏某種營養素導致的...

2021-06-03

日男使用人力發電烤肉爐一邊吃飯一邊減肥

日男使用人力發電烤肉爐一邊吃飯一邊減肥

夏天用電量大增，可能導致電力吃緊，所以人們應該節約用電。在日本就有一名男子推出一台以人力發電的烤肉爐...

2021-06-03

中醫師：中共病毒患者應慎用中草藥

中醫師：中共病毒患者應慎用中草藥

新冠病毒也被社會稱為中共病毒。在感染後，部分民眾可能會選擇中草藥來緩解病情。對此，中醫師提醒，中草藥...

2021-06-03

吃「七分飽」的好處竟然有這麼多

吃「七分飽」的好處竟然有這麼多

「每餐七分飽，健康活到老」，我們在餓的時候就會加快吃東西的速度，恨不得把所有美味的食物都塞進肚子裡...

2021-06-02

台灣國產疫苗怎麼樣？專家解析安全性、預期效力

台灣國產疫苗怎麼樣？專家解析安全性、預期效力

台灣本土疫情爆發後，疫苗需求變得更加緊迫，連帶國產疫苗，如高端、聯亞等也受到關注。台灣國產疫苗的類型...

2021-06-02

英國醫生：若指甲有這種變化你有可能染疫

英國醫生：若指甲有這種變化你有可能染疫

英國一名醫生表示，手指甲或腳趾甲上出現的變化可能是感染中共病毒（武漢肺炎）等傳染病的徵兆，而這樣的徵...

2021-06-02

iPhone輻射：保護自己減少暴露的方法

iPhone輻射：保護自己減少暴露的方法

受到許多人的喜愛但iPhone的輻射量卻位居榜首有鑑於蘋果iPhone的指標性地位和受歡迎程度...

2021-06-02

【景端醫話】躺平沒毛病！從醫學角度看躺平現象

【景端醫話】躺平沒毛病！從醫學角度看躺平現象

躺平，自古有之。是因為看透人生覺得「人間不值得」，還是因為承受不住生活的壓力，被動喪失信心？那麼躺平...

2021-06-02

夏天洗澡要讓濕氣遠離別選這2個時間

夏天洗澡要讓濕氣遠離別選這2個時間

夏天，總是提不起精神、只想在冷氣房裡一整天嗎？夏天天氣炎熱高溫的情況下，人們喜歡躲在冷氣房裡納涼，再...

2021-06-01

「靜坐熱」風靡護肝降壓舒緩疼痛增免疫力

「靜坐熱」風靡護肝降壓舒緩疼痛增免疫力

疫情當前，人心惶惶，如何安定情緒，提升自我免疫力是當務之急。「靜坐熱」已經風靡了美國、英國等國家和地...

2021-06-01

菇類可增強免疫力每天吃還能降45%罹癌風險

菇類可增強免疫力每天吃還能降45%罹癌風險

菇類是料理中常見食材，吃起來口感滑順、味道鮮美。多食用香菇、杏鮑菇等蘑菇可大幅降低罹癌風險，不僅如此...

2021-06-01

吃蛋白質6大誤區一次破解！吃錯反而傷身

吃蛋白質6大誤區一次破解！吃錯反而傷身

攝取蛋白質能幫助身體增加肌肉，延緩衰老。但你吃對了嗎？針對6個常見的飲食誤區，專家教你正確作法，助你...

2021-06-01

喝茶5個好處和禁忌這3類人一定不能喝

喝茶5個好處和禁忌這3類人一定不能喝

飲茶不但是傳統飲食文化，同時，茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。喝茶...

2021-05-31

長期喝啤酒對身體有危害嗎？不可不知

長期喝啤酒對身體有危害嗎？不可不知

「液體麵包」啤酒是炎熱的夏天人們常用來消暑解渴的飲品，啤酒的酒精度數低，很多人認為喝啤酒對身體健康沒...

2021-05-31

6種抗疲勞食物：腦累吃核桃腎累吃啥？

6種抗疲勞食物：腦累吃核桃腎累吃啥？

人體器官一天24個小時一刻不停的工作，非常辛苦，工作久了會疲勞，如何緩解？介紹給大家6種抗疲勞的食物...

2021-05-31

早上10分鐘是養生關鍵？中醫教你起床保健術

早上10分鐘是養生關鍵？中醫教你起床保健術

早上鬧鐘響起，你是否習慣匆匆下床，趕著準備上班？其實，這個急下床的動作有礙健康。前台中長榮中醫診所...

2021-05-31

AZ疫苗該不該打？保護力副作用和禁忌一次看

AZ疫苗該不該打？保護力副作用和禁忌一次看

阿斯利康疫苗（Vaxzevria、AZD1222，簡稱AZ疫苗）是針對新冠病毒研發的腺病毒載體疫苗...

2021-05-30

【景端醫話】青少年要打疫苗嗎？青少年打疫苗副作用是什麼？

青少年要不要打疫苗？青少年打疫苗的副作用是什麼？一種情況不能打！三個症狀提示疫苗心肌炎！楊醫生的一...

2021-05-29

打呼嚕的男性比較多？可能隱藏這些疾病

打呼嚕的男性比較多？可能隱藏這些疾病

打呼嚕是一種非常常見的情況，比起女性來說，男性更容易打呼嚕。和不同的生理構造有關，也和不同的生活習慣...

2021-05-29

晚餐影響壽命晚餐注意事項可別不當回事

晚餐影響壽命晚餐注意事項可別不當回事

三餐不僅影響著營養物質的供應，還和身體各方面密切相關，如果一日三餐得不到保障，免疫力會下降，各種疾病...

2021-05-29

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