健康

麥皮健康但不可亂吃可能會引起反效果

麥皮健康但不可亂吃可能會引起反效果

大家知道麥皮是健康、減肥的食品，就連營養師也大力推介，不過麥皮暗藏影響健康的危機。如果不正確食用麥皮...

2017-08-15

滷肉汁熬了又熬恐致癌醫：有誰會整鍋喝光？無證據勿恐慌

滷肉汁熬了又熬恐致癌醫：有誰會整鍋喝光？無證據勿恐慌

台灣小吃遠近馳名，滷肉飯更是好評不斷，但有媒體報導，有研究發現陳年滷肉汁加熱過程中會產生具致癌性的「...

2017-08-14

活到105歲日本長壽專家分享祕訣（上）

活到105歲日本長壽專家分享祕訣（上）

甫於7月以高齡105歲過世的日野原重明（Shigeaki Hinohara），是日本醫生暨長壽專家...

2017-08-14

研究：吸大麻致高血壓死亡率多3.4倍！

研究：吸大麻致高血壓死亡率多3.4倍！

大麻對人體健康是否有毒害，在美國聯邦和州一級的層面解釋並不一致。不過，一份刊登在「歐洲心臟病預防雜誌...

2017-08-12

煮綠豆湯加一物最營養清熱補血都有了

煮綠豆湯加一物最營養清熱補血都有了

夏天大家都會經常喝綠豆湯，可消暑止渴。綠豆是個好東西，當然它不光只是消暑止渴，還有很多功效，如果煮綠...

2017-08-12

夏天她用白醋泡腳逼出體內多年濕毒

夏天她用白醋泡腳逼出體內多年濕毒

夏天人體皮膚毛孔處於張開的狀態，這樣能夠加快體內的血液循環，增強新陳代謝，這時候進行一些保養的手法...

2017-08-12

研究：孤獨寂寞的人死亡風險高

研究：孤獨寂寞的人死亡風險高

不久前，美國一項研究發現，孤獨寂寞的人相比於擁有良好社交生活的人，早死的風險高出50%。甚至早死的風...

2017-08-11

6大防震救命要領，您必須知道！

6大防震救命要領，您必須知道！

中國大陸接連兩次大地震，讓遊客、居民人心惶惶。地震突發的時候應該怎樣才能保命？地震發生後應該怎樣求生...

2017-08-11

孩子夏季容易感冒與父母護理不當有關

孩子夏季容易感冒與父母護理不當有關

隨著天氣越來越熱，患感冒的孩子也越來越多，因為空調的普及，室內外一冷一熱的原因導致空調病。其實這些孩...

2017-08-11

夏天這樣吃茄子，勝過10服藥，會吃就賺到！

夏天這樣吃茄子，勝過10服藥，會吃就賺到！

現在已經到了最炎熱的三伏時節，三伏是一年中氣溫最高的時節，也是疾病高發的時節，三伏天一不小心，就有可...

2017-08-11

牙齒美白整形學問大瓷牙貼片最方便

牙齒美白整形學問大瓷牙貼片最方便

近年來，越來越多的華人通過牙齒美白和整形，重新獲得自信的笑容，其中瓷牙貼片被認為是比較便利和有效的牙...

2017-08-10

預防頸椎病避免久坐恢復生理曲度

預防頸椎病避免久坐恢復生理曲度

經常打電腦、玩手機或長期久坐，很容易引起頸椎不適。來聽聽中醫師陳福民，談如何保護頸椎。醫師表示，健...

2017-08-10

皮膚發黃傳警訊預防甲肝有疫苗

皮膚發黃傳警訊預防甲肝有疫苗

近期在美國的聖地亞哥，已有近230人感染甲肝，並導致五人死亡。那麼如何能預防和治療甲肝呢？來聽聽內科...

2017-08-09

枸杞葉養肝明目並不比枸杞子差

枸杞葉養肝明目並不比枸杞子差

枸杞全身是寶，明李時珍《本草綱目》記載：「春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋採子，名枸杞子...

2017-08-09

鹹鴨蛋的營養價值能補鈣和鐵

鹹鴨蛋的營養價值能補鈣和鐵

喜歡吃鹹蛋的人不少，不僅松沙可口，而且香氣也很濃郁。優質的鹹鴨蛋鹹度適中，味道鮮美，老少皆宜，而且鹹...

2017-08-09

膝蓋疼痛的原因痛風和關節炎也可引起

膝蓋疼痛的原因痛風和關節炎也可引起

很多人出現膝蓋疼不是因外傷所致，而是在不明原因的情況下就有膝蓋疼的症狀，尤其是在上下樓梯時、蹲起時膝...

2017-08-09

你知道為何常做惡夢嗎？研究揭開謎底

你知道為何常做惡夢嗎？研究揭開謎底

做惡夢，也許很多人都會遇到過。有時夢到被蛇咬、或者被惡人打、或者被鬼纏，常常嚇醒後還在怕。為什麼會這...

2017-08-09

每餐蘸點芥末吃可治關節勞損疼痛

每餐蘸點芥末吃可治關節勞損疼痛

芥末醬常吃能夠緩解關節緊繃、陳年關節炎疼痛等，特別是對於膝蓋、肩膀、手指這種關節部位，可以說有立竿見...

2017-08-09

立秋後女性該怎樣食補？這樣東西不可少！

立秋後女性該怎樣食補？這樣東西不可少！

許多美國人把蘋果作為瘦身必備，每週節食一天，這一天只吃蘋果，號稱「蘋果日」。進入秋季，對於女性朋友來...

2017-08-08

要想身體好夏天避開這6件事

要想身體好夏天避開這6件事

夏天，不少人喜歡快速喝杯冰水、開空調吹吹冷風、天亮就去運動等。自己覺得挺舒服了，身體可不一定答應。下...

2017-08-08

看舌頭可知病！3種舌頭症狀暗示大病

看舌頭可知病！3種舌頭症狀暗示大病

說起心臟病的徵兆，大家都會想到胸悶、心絞痛等關鍵詞，其實，中醫認為「心在竅為舌」，意思就是，舌頭可以...

2017-08-08

防癌抗癌要把握「6要」與「4不要」

防癌抗癌要把握「6要」與「4不要」

癌症已經成為威脅人類健康的一大殺手。那麽如何做到防癌抗癌呢？或許正是這些毫不起眼的生活習慣，才是防癌...

2017-08-07

餐桌上的這4種美食能不吃就不吃

餐桌上的這4種美食能不吃就不吃

正常生活人是離不開一日三餐的，但是吃的食物中，有的食物吃了對人身體是有益的，但有的食物最好是不吃，就...

2017-08-07

黃瓜除了被拍被涼拌被吃掉外，還有這麼多好處啊，夏天不吃很可惜！

黃瓜除了被拍被涼拌被吃掉外，還有這麼多好處啊，夏天不吃很可惜！

黃瓜除了被拍被涼拌被吃掉外，它還可以幫你解決許多問題，一根黃瓜就含有維生素B1-B6，葉酸，維生素C...

2017-08-07

瘦腰速成法！搭配瘦身果汁，想不瘦都很難！

瘦腰速成法！搭配瘦身果汁，想不瘦都很難！

腰身肥胖多因體內毒素大量堆積，不能及時排出而導致，所以排毒才是減肥的關鍵。有什麼好方能快速減掉腰腹上...

2017-08-07

頭上「長痘痘」很嚴重！不注意可能會引起永久性脫髮！

頭上「長痘痘」很嚴重！不注意可能會引起永久性脫髮！

夏天很多人喜歡去吃個火鍋、燒烤等，但是，第二天很多人就會發現自己臉上起了小痘痘，居然連頭上也有紅色的...

2017-08-05

這個習慣可減肥！在歐美國家早已相當普遍

這個習慣可減肥！在歐美國家早已相當普遍

少量多餐是健康飲食原則，因為對於中國飲食習慣一直都是一日三餐，頂多加個夜宵。其實這一飲食習慣在歐美國...

2017-08-05

超傷脊椎的壞習慣趕快改掉！這個姿勢不能再做！

超傷脊椎的壞習慣趕快改掉！這個姿勢不能再做！

日常生活中有些人會有發生背痛或腰痛，可能就是平時不注意保護後背的脊椎，因為脊椎的重要性大家都知道，它...

2017-08-04

補腦食物不要錯過！一家大小都要吃！

補腦食物不要錯過！一家大小都要吃！

不管是大人還是小孩，平時用腦過多，應根據腦部所需要的營養成分，可多吃以下的補腦食物，包括蛋白質、不飽...

2017-08-03

經常疲勞、想睡、頭暈是缺鐵的特徵，這些補鐵食物要知道！

經常疲勞、想睡、頭暈是缺鐵的特徵，這些補鐵食物要知道！

如果經常感到頭暈、疲勞，即使睡了8小時，仍然感到疲勞想睡，這樣的症狀，可能是因為身體「缺鐵」！患有缺...

2017-08-03

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