健康

常常想吃冰？可能是缺鐵！

常常想吃冰？可能是缺鐵！

如果你有常常想吃冰的念頭，可能是「食冰癖」造成。日本女性生活與育兒情報網站mamatenna提醒，隨...

2017-09-11

營養師：補鐵、補鈣食物要吃對

營養師：補鐵、補鈣食物要吃對

知名營養師李婉萍在《吃對營養順序孕媽咪好孕又快瘦》一書中指出，牛奶喝多很容易導致肥胖，反而影響鈣質的...

2017-09-11

便秘較易引發大腸瘜肉、大腸癌營養師教你預防

便秘較易引發大腸瘜肉、大腸癌營養師教你預防

什麼是便秘？如果一個人攝取高渣飲食後，三天以上才排便就可稱為便秘；如果排便次數一週中少於三次也是便秘...

2017-09-11

紐約國際素食節了解健康飲食與健康生活

紐約國際素食節了解健康飲食與健康生活

正在曼哈頓舉行的第二十五屆「紐約國際素食節」，不僅為人們帶來健康的飲食，還有更多健康生活方式的介紹和...

2017-09-10

蘋果可預防關節炎這幾種天然食物保養膝蓋

蘋果可預防關節炎這幾種天然食物保養膝蓋

年紀大了關節也會因過度使用而老化，退化性膝關節炎相當常見，剛開始時只有在某種情況下才會覺得疼痛難受...

2017-09-09

90歲保持健康秘訣在於每天的「五體散步」

90歲保持健康秘訣在於每天的「五體散步」

日本著名的語言學家、評論家和散文家外山滋比谷，今年已超過90歲了，但是其健康檢查報告每一項都得到最高...

2017-09-09

申俊湜訪港韓醫展奇效患者迅速扔拐杖

申俊湜訪港韓醫展奇效患者迅速扔拐杖

韓國脊椎醫學大師申俊湜，日前到香港推廣韓醫文化，他運用獨創的療法，讓患者在20分鐘之內丟掉拐杖，正常...

2017-09-08

皮膚長小肉芽一般不需處理但這4種情況需求診

皮膚長小肉芽一般不需處理但這4種情況需求診

如果發現頸部或腋下附近的皮膚，在不知不覺中冒出了許多小小的肉粒，醫學上稱為皮膚贅疣、垂疣、皮膚息肉、...

2017-09-08

腳臭、香港腳怎麼辦用這個來泡腳滅菌

腳臭、香港腳怎麼辦用這個來泡腳滅菌

日常生活中腳部的保健很重要，如果照護不當、穿著不合適的鞋襪，都可能使雙腳產生水泡、疼痛、臭味、甚至是...

2017-09-08

美研究：每天吃這個水果壞膽固醇減少40%

美研究：每天吃這個水果壞膽固醇減少40%

自古以來中西方都流傳著「一天一蘋果，醫生遠離我。」這句諺語。美國的大學研究指出，蘋果的確能有效降低壞...

2017-09-08

中醫師：三種常見食材遠離尿道炎

中醫師：三種常見食材遠離尿道炎

現代人一忙起來就忘記喝水、三不五時就憋尿的壞習慣，長此以往，很容易導致膀胱小便疼痛、頻尿、尿量變少...

2017-09-08

冬瓜止咳防癌預防脂肪生成

冬瓜止咳防癌預防脂肪生成

冬瓜不僅營養豐富，其藥用價值也很高。中醫認為，冬瓜味甘淡，性微寒，有清熱解毒、利水消腫、化痰鎮咳、清...

2017-09-07

感冒咽喉疼痛用這個食療方法

感冒咽喉疼痛用這個食療方法

當傷風感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃體炎等都可以出現咽喉疼痛。氣候乾燥、喝水少、過度疲勞或某些物...

2017-09-07

多年的頭痛、賴床都是因為缺少這個東西多吃這類食物獲得大改善

多年的頭痛、賴床都是因為缺少這個東西多吃這類食物獲得大改善

日本醫師姬野友美在《超人氣身心科名醫的活腦力飲食》一書中指出，許多造成身體不適的症狀，如容易疲勞、掉...

2017-09-06

蒸生薑健康法效果增強20倍

蒸生薑健康法效果增強20倍

日本醫學博士、食品醫學研究所所長平柳要指出，薑能改善手腳冰冷、強化免疫能力、解毒殺菌、對抗過敏與減重...

2017-09-06

不抽菸的肺癌類型亞裔女性風險高

不抽菸的肺癌類型亞裔女性風險高

目前已知，肺癌不論在男性或女性中都是第一致死癌症。吸菸易導致肺癌，這一點普遍已被認知。不過，有一種因...

2017-09-05

感冒和流感的區別流感是全身肌肉酸痛和疲倦

感冒和流感的區別流感是全身肌肉酸痛和疲倦

流行性感冒，是人體被特殊的「流感病毒」感染而引起的急性呼吸道疾病，最常在秋、冬時造成季節性流行。流感...

2017-09-05

柳葉魚竟媲美燕窩增強免疫力

柳葉魚竟媲美燕窩增強免疫力

研究發現，古代中國貴族最喜愛的燕窩之所以能夠養身健體，就是因為內含的成分能夠有效修復受損的聚醣。醫學...

2017-09-04

快要感冒時這個天然食材可將感冒壓下去

快要感冒時這個天然食材可將感冒壓下去

如果感覺自己快感冒了，又想快點把感冒壓下去。日本營養管理士圓尾和紀表示，感覺快感冒時，可積極補充三種...

2017-09-04

心肌炎初期症狀似感冒死亡率卻超過50％

心肌炎初期症狀似感冒死亡率卻超過50％

十分容易誤以為只是小感冒的心肌炎，初期症狀與普通感冒非常相似，臨床上甚至有沒有任何症狀就猝死的案例...

2017-09-04

為什麼傷口結痂會很癢不宜吃辛辣食物

為什麼傷口結痂會很癢不宜吃辛辣食物

大家都知道，受傷後不論是大傷口還是小傷口，只要到結痂的時候，傷口周圍必然會很癢，有的人可能會把已經結...

2017-09-02

這幾類人食用大蒜要小心造成損傷

這幾類人食用大蒜要小心造成損傷

大蒜豐有營養價值，又可以用作殺菌、預防各種疾病。對於患有肺結核、癌症、以及高血壓、動脈硬化等心血管疾...

2017-09-02

女人常喝神奇萬用湯瘦身、養顏防癌樣樣齊

女人常喝神奇萬用湯瘦身、養顏防癌樣樣齊

黑木耳紅棗湯是一款養生美容湯品。它的作用強大，可瘦身、補血、養顏、排毒、護肝、防輻射、防癌、抗癌、降...

2017-09-02

人人必讀：空腹時不應做的9件事

人人必讀：空腹時不應做的9件事

西方有句諺語「You are what you eat」，意思是「人如其食」。不過，吃飯前做的事情對...

2017-09-01

控制高血壓飲食法醫學博士告訴你

控制高血壓飲食法醫學博士告訴你

高血壓是現代人當中非常普遍的問題。高血壓會導致腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭、動脈瘤破裂、慢性腎臟病等疾...

2017-09-01

韓國嬰兒頭型矯正專用枕問世

韓國嬰兒頭型矯正專用枕問世

剛出生的嬰兒絕大多數的時間就是用在睡眠上。頭骨還很軟的嬰兒如果以同樣的姿勢睡得太久，就很有可能長成扁...

2017-09-01

妳小腹上的那點肥肉不是壞事，剛剛好！

妳小腹上的那點肥肉不是壞事，剛剛好！

對於那些終生追求小腹平坦的女人來說，該放鬆身心了，愛上妳強壯而健康的身體吧。事實證明，像洗衣板一樣超...

2017-08-31

臭蟲逆襲都會區紐約排第四洛城第六

臭蟲逆襲都會區紐約排第四洛城第六

近期，位於洛杉磯西北方的伯班克的一間兒童圖書館，5月傳出臭蟲叮咬員工和家長後，便開始進行清潔，還僱用...

2017-08-30

瘦身解密從選對食物開始

瘦身解密從選對食物開始

肥胖與糖尿病、高血壓、慢性心血管疾病等都有很大的關聯。世界華人工商婦女企管協會，近日在洛杉磯舉辦了一...

2017-08-30

年齡增長並非容易累的主因而是取決於個人生活習慣

年齡增長並非容易累的主因而是取決於個人生活習慣

醫學專家認為只要改變生活習慣，便能打造慢老、不易疲勞的體質。東京女子醫科大學醫院內科醫生太田和史繪說...

2017-08-29

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