生活

吃蔬果就能改善便秘？医师破解便秘6大迷思（组图）

吃蔬果就能改善便秘？医师破解便秘6大迷思（组图）

“吃了不少蔬果，为何还有严重的便秘问题？”这是不少人心中的疑问。现代人对饮食与便秘关联的认识多半是一...

2020-01-13

单脚站立：1招防骨松增肌力有3大好处（组图）

单脚站立：1招防骨松增肌力有3大好处（组图）

随着岁月流逝，骨质也会渐渐流失，骨质疏松是男女都要面临的问题。男性是70岁以上容易发生，女性则因更年...

2020-01-13

一个人的命运好不好看他的嘴唇就知道

一个人的命运好不好看他的嘴唇就知道

下面十种不相同形状的嘴唇，各自代表不相同性格，一起来看看你的个性如何吧！ 1、饱满肥厚的嘴唇你从小...

2020-01-12

牙痛好难受？按手上1神奇穴位迅速止痛（视频）

牙痛好难受？按手上1神奇穴位迅速止痛（视频）

牙痛起来好难忍！赶紧掐合谷穴，就会缓解许多。为何合谷穴有这么神奇的效果？这就要从它所属的经络——“手...

2020-01-11

胃食道逆流中医师2种蔬菜、药膳就改善（组图）

胃食道逆流中医师2种蔬菜、药膳就改善（组图）

胃食道逆流，是现代人常见的胃部病症。中医称之为胃气上逆、胃嘈杂、胸痛、心下有水汽等。现在上班族大部分...

2020-01-11

绝处逢生 79岁老军医讲述的亲身经历（组图）

绝处逢生 79岁老军医讲述的亲身经历（组图）

2018年末，在温哥华市中心圣诞大游行的队伍中，耄耋之年的严成碧容光焕发、精神矍铄，踏着轻快的舞步...

2020-01-11

金针菇瘦小腹降血糖 2种吃法最有效（组图）

金针菇瘦小腹降血糖 2种吃法最有效（组图）

我们常吃的金针菇，有很好的减肥、瘦小腹、降血糖的功效。不过，直接吃金针菇不容易消化吸收，正确的处理方...

2020-01-11

预防武汉肺炎中医4招提升正气增强免疫力（组图）

预防武汉肺炎中医4招提升正气增强免疫力（组图）

中国武汉日前爆发的不明肺炎已初步判定为“新型冠状病毒”，1月11日更出现首例死亡病例，加上中国返乡潮...

2020-01-11

冬季气温骤升易感冒三类人群需小心

冬季气温骤升易感冒三类人群需小心

在纽约，有30多年中医临床和教学经验的陈德成医师表示，在寒冷的冬天，气温突然上升，寒热交替进行，许多...

2020-01-11

千万别生吃！这4种蔬菜一定要煮熟（组图）

千万别生吃！这4种蔬菜一定要煮熟（组图）

以下四种蔬菜不适合生吃，因为会有些毒副作用。四种不可生吃的蔬菜 1. 四季豆四季豆（green ...

2020-01-10

喝咖啡的四个误区你知道多少？（组图）

喝咖啡的四个误区你知道多少？（组图）

咖啡可以说是现今社会上流行最广的饮料之一了。一大早，你渴望喝杯咖啡提神；或者手拎着一杯咖啡上班去；商...

2020-01-10

不只是户外空污教你11招身体和房间齐排毒（组图）

不只是户外空污教你11招身体和房间齐排毒（组图）

扫除不仅撵霉运，还能清毒气！美国环保署5年研究发现，室内空气的污染程度可以比室外空气高2～5倍，污染...

2020-01-10

这些年你补对了吗？中医5大补法一篇搞懂（组图）

这些年你补对了吗？中医5大补法一篇搞懂（组图）

中医进补的方法很多，不是人参、鹿茸才是补，要辨清体质，灵活地补。常见5大进补方法 1. 通补中医...

2020-01-10

类固醇副作用太可怕？破除3观念正确用才安全（组图）

类固醇因能在短时间内取得良好的治疗效果，又被称为“美国仙丹”。但它所带来的水牛肩、月亮脸等副作用也让...

2020-01-10

选举让你亢奋焦虑? 小心伤身致癌这样做立即放松舒缓

选举让你亢奋焦虑? 小心伤身致癌这样做立即放松舒缓

小心！选举症候群已经上身，最近有个新闻说，选举前一个月，选举症候群求诊的增加两成也就是20% 。

2020-01-09

《柳叶刀》最新研究：这项运动对身体最好

《柳叶刀》最新研究：这项运动对身体最好

经过数十年的研究，科学家们发现，缺乏运动是多种疾病的主要风险，而运动对身体最好。

2020-01-09

别错过这些“补肾食物” 中医分享养生吃法（多图）

别错过这些“补肾食物” 中医分享养生吃法（多图）

冬天属水属肾，主封藏，是补肾的好时节。来看看哪些常见的食物能够补肾吧！ 1. 黑芝麻在中医的五行五...

2020-01-09

武术大师的打坐秘辛（视频）

武术大师的打坐秘辛（视频）

武术大师的打坐秘辛在我们打坐的时候呢，脑电波是处于同步化，就是处于慢波，那么这种状态就是人产生智慧...

2020-01-09

牙痛起来要命！古代中医4个妙方治牙痛（组图）

牙痛起来要命！古代中医4个妙方治牙痛（组图）

俗话说“牙痛不是病，痛起来要命”，有过亲身经历的人想必深有感触。中医自古就流传下来许多妙方，可以有效...

2020-01-09

起司补钙防骨松但有一个缺点（组图）

起司补钙防骨松但有一个缺点（组图）

起司是世界上最受欢迎的乳制品之一，长久以来也被视为健康饮食的一部分。依据不同的乳源与加工方式，在全世...

2020-01-09

癌细胞爱吃糖是谣言？糖与癌症关系大揭秘（组图）

癌细胞爱吃糖是谣言？糖与癌症关系大揭秘（组图）

温老太太罹患皮肤癌，右脸颊有一块大肿瘤，已损及右眼视力，经30次放射治疗后，仍不见好转。由于老太太已...

2020-01-09

扁康丸传统医学奇迹-健康分享（五）

扁康丸传统医学奇迹-健康分享（五）

扁康丸使全世界15万鼻炎、哮喘和异位性皮肤炎患者恢复健康

2020-01-09

【美食天堂】牛奶馒头，澎松软嫩，超级棒！家常料理食谱|一学就会

【美食天堂】牛奶馒头，澎松软嫩，超级棒！家常料理食谱|一学就会

馒头是中国的传统面食，使用面粉蒸制而成，今天就来看看如何在家里做馒头！设备： 1个大搅拌碗 1个擀...

2020-01-09

豆腐能减肥对女性有益营养师教减肥最佳吃法（组图）

豆腐能减肥对女性有益营养师教减肥最佳吃法（组图）

豆腐是理想的减肥食材，韩国知名女演员宋慧乔曾分享她晚餐只吃豆腐成功瘦身，日本“减肥女王”藤井香江也曾...

2020-01-08

新年赏花古坑梅花梅山樱花美丽绽放

新年赏花古坑梅花梅山樱花美丽绽放

在这座小山村不只粉红色河津樱开了七成，而且茶园里的红色山樱花也开了，美不胜收的花景，让游客拿起相机拍...

2020-01-08

一碗卤蛋面突然爆炸浙江男险被炸瞎眼(视频)

一碗卤蛋面突然爆炸浙江男险被炸瞎眼(视频)

上月27日中国杭州一名38岁的徐姓男子，在全家便利商店购买一碗叉烧拉面，微波加热后碗中的半颗卤蛋竟“...

2020-01-08

不挨饿就能瘦！日名医这样吃 2周甩5公斤（多图）

不挨饿就能瘦！日名医这样吃 2周甩5公斤（多图）

日本知名医生、高雄医院理事长江部康二曾有肥胖和糖尿病的困扰。虽然他一直维持健康饮食，但身体状况依然持...

2020-01-08

睡不好易得脂肪肝？中医5建议消除脂肪肝（组图）

睡不好易得脂肪肝？中医5建议消除脂肪肝（组图）

不仅吃得太油、热量太高会引起脂肪肝；睡不好的人，也容易出现脂肪肝。经常熬夜容易形成脂肪肝在中医...

2020-01-08

吃硬起司 30分钟修复蛀掉牙齿！（组图）

吃硬起司 30分钟修复蛀掉牙齿！（组图）

起司是很多人喜爱的食物，虽然热量高了些，却是非常营养的食物，适量食用能补充钙质、蛋白质以及维生素。研...

2020-01-08

三叉神经痛像闪电中医1招防“天下第一痛”（多图）

三叉神经痛像闪电中医1招防“天下第一痛”（多图）

编者按：如果把疼痛分成10等分，三叉神经痛的疼痛指数可达9～10级。这种头部疼痛，真的是让人痛不欲生...

2020-01-08

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