生活

水果干、鱿鱼丝皆上榜日营养师推荐零食前5名

水果干、鱿鱼丝皆上榜日营养师推荐零食前5名

许多人都有这样的经验，嘴馋想吃零食却又怕对身体造成负担。日前，20名日本营养师票选出“健康零食”前5...

2020-12-02

研究：可可有助于提神醒脑和强化血管

研究：可可有助于提神醒脑和强化血管

由英国和美国的科学家所共同进行的一项研究发现，可可内含的有机物质──黄烷醇（flavanol）具有提...

2020-12-02

心肌梗塞、癌症可能是瘀血？3大瘀血原因如何防

心肌梗塞、癌症可能是瘀血？3大瘀血原因如何防

提到瘀血，很多人会想到瘀青，女生可能想到经痛，这些都属于瘀血的一部分。中医所讲的瘀血症状包罗万象，一...

2020-12-02

【Beauty Within】2020年度$25以下的最佳护肤品

【Beauty Within】2020年度$25以下的最佳护肤品

本期视频是两集系列节目的第一集，从$25以下的精选护肤品聊起。今年有很多让我们中意的护肤品，我们可以...

2020-12-02

【美食天堂】苹果汁烧鸡腿做法～一锅煮！简单美味人人爱！

【美食天堂】苹果汁烧鸡腿做法～一锅煮！简单美味人人爱！

苹果汁烧鸡腿做法～一锅煮！简单美味人人爱！家常料理食谱一学就会。

2020-12-02

凯文的椰子奶油巧克力（组图）

凯文的椰子奶油巧克力（组图）

凯文（Kevin）的家人一直在向朋友赠送他们自制的巧克力。制作约六打（每个1英寸大小）巧克力所需材...

2020-12-01

咳嗽不是遮口鼻就够了做到2件事防病毒传染

咳嗽不是遮口鼻就够了做到2件事防病毒传染

有一次去购物中心买户外用的桌椅，工作人员突然要咳嗽，他连忙退后到五米开外，然后用纸巾掩着口鼻咳嗽数声...

2020-12-01

每天打扫15分钟年终大扫除没压力

每天打扫15分钟年终大扫除没压力

疫情使得多数人待在家中的时间变多，家中处处充满了生活的“痕迹”。如今2020年即将接近尾声，为了迎接...

2020-12-01

7种迹象是缺蛋白质教你三餐补充强肌抗病毒

7种迹象是缺蛋白质教你三餐补充强肌抗病毒

蛋白质是“生命的积木”之一，皮肤、头发、器官、肌肉、骨骼、神经等组成都需要它。蛋白质摄取不够，身体机...

2020-12-01

厨娘香Q秀：卡蕾特海盐酥饼/旅行蛋糕

厨娘香Q秀：卡蕾特海盐酥饼/旅行蛋糕

Ruby旅行蛋糕使用天然粉红色的Ruby巧克力。并用炼乳的高糖度保持磅蛋糕的湿度。

2020-12-01

3种豆煮汤喝去湿气中医妙方击退湿疹、干癣

3种豆煮汤喝去湿气中医妙方击退湿疹、干癣

冬天本就干燥，又因寒冷，洗澡水也越开越高温，把皮肤的油脂层都洗掉了，因此皮肤就常干痒，湿疹、干癣也容...

2020-11-30

大白菜防癌、解毒又助消化挑选留意1重点

大白菜防癌、解毒又助消化挑选留意1重点

大白菜又称为结球白菜、包心白菜、山东白菜，它虽然在众多蔬菜中平凡又低调，却有防癌、解毒的益处，而且十...

2020-11-30

美研发新癌症疫苗杀癌或比药有效明年人体试验

美研发新癌症疫苗杀癌或比药有效明年人体试验

近年来，癌症免疫疗法备受瞩目，其中包括癌症疫苗。近日，美国俄亥俄州立大学综合癌症中心（The Ohi...

2020-11-30

主妇必读：醋的43个生活小妙用

主妇必读：醋的43个生活小妙用

醋是传统的调味品, 它在日常生活中的用途也很广泛，下面列出了小编汇总的43种醋的用途，大家可以试试哦...

2020-11-30

随手清洁12招省时省力不怕厨房油腻腻

随手清洁12招省时省力不怕厨房油腻腻

经常下厨的人可能都有这样的感受，干净整洁的厨房能带来持续下厨的动力及烹调时的好心情。但要如何避免厨房...

2020-11-30

百草园中赏红叶感受悠久和之心

百草园坐落在多摩丘陵的东面，海拔143米的地方。沿着秋意盎然、红叶茂密的山间小路拾级而上，登上见晴台...

2020-11-29

火鸡汤温暖和关爱的汤（组图）

火鸡汤温暖和关爱的汤（组图）

在家庭中，汤是表达对家人的温暖和关爱。当我生完第一个孩子后，我的妹妹把火鸡汤带到医院给我。这是令...

2020-11-28

空间小也能布置温馨的用餐环境掌握2重点

空间小也能布置温馨的用餐环境掌握2重点

无论多么忙碌，一家人围坐用餐的时光总是令人留恋。在餐桌上分享一天的见闻是很自然的事，学校的、工作的...

2020-11-28

瞬间提升记忆力的6个小绝招

瞬间提升记忆力的6个小绝招

现代人的脑袋越来越少记东西，因为资讯都存在手机里；可是有些事我们仍得动脑记忆，尤其当你要准备考试、演...

2020-11-28

2位名人接连心脏病离世！必会3个救命法

2位名人接连心脏病离世！必会3个救命法

11月25日，传奇足球明星迭戈·马拉多纳（Diego Maradona）因为心脏病而突然离世，年仅6...

2020-11-28

【Beauty Within】基础分层知识：透明质酸、果酸、水杨酸等

【Beauty Within】基础分层知识：透明质酸、果酸、水杨酸等

本期视频中，主播Fel会分享她如何将羟基酸与其它流行成分结合使用（如：果酸、水杨酸和烟酰胺）的个人秘...

2020-11-28

【美食天堂】酸辣汤的做法~又简单又超级好喝！

【美食天堂】酸辣汤的做法~又简单又超级好喝！

酸辣汤的做法~又简单又超级好喝！【美食天堂】家常料理食谱一学就会

2020-11-28

鸡肉面条汤（组图）

鸡肉面条汤（组图）

当我有了第二个孩子后，妈妈来探望我。妈妈把地板擦洗的闪闪发光，然后折叠衣物，怀抱着宝宝摇动睡觉，并...

2020-11-27

她抗癌成功每天吃这两种水果

她抗癌成功每天吃这两种水果

在诊所上班的小萍女士，多年前因腹痛发现罹患胃癌。在等待开刀的空档期间，她去听了一场自然医学讲座，经过...

2020-11-27

Moderna：无法证明疫苗可阻止病毒传播

Moderna：无法证明疫苗可阻止病毒传播

目前，已经有几种中共病毒（武汉肺炎）疫苗相继传出好消息，给人们防疫带来更多选项。不过，疫苗有效性高达...

2020-11-27

湿气寒气都能除中医“五积散”消体内5种积滞

湿气寒气都能除中医“五积散”消体内5种积滞

人年纪大了以后，新陈代谢变慢，人体阳气逐渐不足，身体会产生很多的积滞。中医妙方“五积散”，可去除体内...

2020-11-27

【胡乃文】孩子读书记不住，妈妈煮2碗汤＋3食材，全家升级记忆力

【胡乃文】孩子读书记不住，妈妈煮2碗汤＋3食材，全家升级记忆力

词穷、慢半拍、常健忘？敲脑操，上班高效能，下班好舒压！孩子读书记不住，妈妈煮2碗汤＋3食材，全家升级...

2020-11-27

感恩节美食土豆泥炸丸子（组图）

感恩节美食土豆泥炸丸子（组图）

感恩节剩菜里的土豆泥，来给它改头换面做成美味的炸丸子。制作约24个炸丸子所需的材料：冷冻土豆泥 ...

2020-11-26

喝一杯“天然B群” 提神、助眠又解毒

喝一杯“天然B群” 提神、助眠又解毒

维生素B群提神、助眠，又能帮助肝脏解毒。教你自制一杯天然B群饮品，为身体补充完整的B群营养素。从帮...

2020-11-26

喝温开水不仅改善便秘有8大好处

喝温开水不仅改善便秘有8大好处

喝温开水，除了直接带给人体热能保暖之外，对生理的帮助，虽然大多是民间流传，但有些亦有其科学根据。以下...

2020-11-26

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