生活

肾不好的人牢记“5不贪” 养肾做好6件事

肾不好的人牢记“5不贪” 养肾做好6件事

肾脏是我们生命的根源，人的一生，生老病死就是肾脏的一个生长到衰退的过程，所以说“养生先养肾”。肾脏...

2021-07-03

抗疫灵丹就在你脚下！接地有助改善新冠

抗疫灵丹就在你脚下！接地有助改善新冠

过去，科学家早已证实人体“接地”（earthing）有诸多健康效益，例如消炎、止痛、助眠、清血、美容...

2021-07-03

【胡乃文】武侠小说中点穴术是真的？帮你打通任督二脉

【胡乃文】武侠小说中点穴术是真的？帮你打通任督二脉

武侠小说中点穴术是真的？以毒攻毒可以吗？帮大家打通任督二脉，一起成为武林高手 00:00 今天来帮大...

2021-07-03

5大信号判断体内是否有湿气 4招简单祛湿

5大信号判断体内是否有湿气 4招简单祛湿

医学统计，多种疾病皆与湿气有关，湿气也可能引起顽固性肥胖。湿邪如不祛除，可使病情迁延难愈，如何知道自...

2021-07-02

让品茶成为生活中的美好片刻

让品茶成为生活中的美好片刻

茶叶文化博大精深,当然也有讲究的品法。好茶，是富有层次、深具内涵的。愿每个人都能够发掘自己最喜欢的茶...

2021-07-02

夏天这样洗澡伤心伤血管很多人没注意到

夏天这样洗澡伤心伤血管很多人没注意到

在炎热的夏天，许多人喜欢洗冷水澡，尤其是在运动、劳动或大量出汗后，觉得冲个冷水澡，身体会更痛快，也更...

2021-07-02

【胡乃文】胃胀痛、胃食道逆流？老中医1招止痛

【胡乃文】胃胀痛、胃食道逆流？老中医1招止痛

胃胀痛、胃食道逆流？老中医1招止痛！便秘肚子胀，喝1茶＋按肚肚。让胃长期做这事，恐得胃溃疡。10秒瞬...

2021-07-02

男性60岁后能完成5件事恭喜你身体很不错

男性60岁后能完成5件事恭喜你身体很不错

每个人都无法逃避生老病死的自然规律，但我们可以通过自己的努力实现延缓衰老，延年益寿的愿望。 40岁之...

2021-07-01

夏天如何养生？“这件事”竟比防暑更重要

夏天如何养生？“这件事”竟比防暑更重要

夏天温度高，极易导致中暑、脱水，还会增加中风、心梗的风险，夏天养生最重要的事是防寒。防寒比防暑更重...

2021-07-01

防疫新生活学习“断、舍、离”

防疫新生活学习“断、舍、离”

新冠肺炎已造成全球1亿8千万余人确诊，约390万人死亡。“野火烧不尽，春风吹又生。”是中唐诗人白居易...

2021-07-01

这种睡姿最可怕？专家教3招保持正确睡姿一整夜

这种睡姿最可怕？专家教3招保持正确睡姿一整夜

每天醒来全身僵硬、酸痛？可能与睡姿、枕头和床垫有关。想要睡得好，这三点都很重要。专家教你3招调整方法...

2021-07-01

【Beauty Within】两年前我们爱不释手的护肤品现在仍初心不改吗？

【Beauty Within】两年前我们爱不释手的护肤品现在仍初心不改吗？

在本期节目中，两位主播Fel和Ro将进行一次回忆之旅，重温两年前录制的视频，回顾那时针对油性粉刺型肤...

2021-06-30

【景端医话】FDA和CDC罕见承认疫苗可以引发心肌炎！

【景端医话】FDA和CDC罕见承认疫苗可以引发心肌炎！

疫情时代人们纷纷争打疫苗的同时，又害怕疫苗带来的副作用。疫苗心肌炎就是被官方承认的重要副作用之一。然...

2021-06-30

组图：韩国蛋糕师梦幻般的花朵蛋糕不忍吃

组图：韩国蛋糕师梦幻般的花朵蛋糕不忍吃

花草是古今文人最爱吟咏的篇章，更是艺术家们汲取创作灵感的不竭源泉。韩国的一位裱花蛋糕师就将自然中的花...

2021-06-30

导致白发的3大原因如何减缓白发出现？

导致白发的3大原因如何减缓白发出现？

白发是因为毛囊无法产生黑色素导致的，拔除白发，新长出来的头发还是白色。不但无法治愈白发，还会损伤毛囊...

2021-06-30

5个“长寿误区” 可能骗了你很多年

5个“长寿误区” 可能骗了你很多年

美国生命科学教授凯瑟琳･珊德森多年研究发现，我们日常生活的快乐、身体的健康状况，甚至于我们的寿命，多...

2021-06-30

6个小技巧瞬间提升你的记忆力

6个小技巧瞬间提升你的记忆力

本文分享6个可以快速增强记忆力的小技巧，赶快学起来吧！ 1. 握拳法美国蒙克莱州立大学的心理学家研...

2021-06-30

这样的荔枝最好吃

这样的荔枝最好吃

五至七月荔枝上市在台湾农民对于荔枝产期有着：“三月红→五月玉荷包(南部赶早)→六七月黑叶(中部大出...

2021-06-30

父母必看！权威报告：看屏幕时间越长孩子越胖

这个发表在《儿童肥胖》上的报告说，不仅久坐不动导致孩子体重增加，看到网上无法企及的身材，而导致的暴饮...

2021-06-30

不想肚子太大六种天然食材帮您减去腰围

不想肚子太大六种天然食材帮您减去腰围

如果大肚子让你难堪，大自然可能会帮您解决这个问题，从椰子油、绿茶、黑巧克力，再到维生素D，有许多天然...

2021-06-29

预防中风“3不吃” 很多人都没有注意到

预防中风“3不吃” 很多人都没有注意到

中风又叫脑卒中，是一种心脑血管疾病，是脑部的血管被堵塞了或是血管破裂出血，造成脑部的某些组织受损或是...

2021-06-29

8种日常“饮食习惯”有利健康

8种日常“饮食习惯”有利健康

一个人饮食习惯的好坏，直接影响脾胃功能的消化及营养的吸收，以下介绍8种利于健康的饮食习惯。 1、站着...

2021-06-29

起床有4种症状或是高血压迹象要注意了

起床有4种症状或是高血压迹象要注意了

随着生活压力逐渐增大，越来越多的人患上了各种各样的疾病。其中高血压是最常见的一种。遗传、肥胖、其他疾...

2021-06-29

网传鼻孔塞入大蒜清理鼻窦的偏方医生劝阻

网传鼻孔塞入大蒜清理鼻窦的偏方医生劝阻

最近有一段女性网民将大蒜塞入鼻孔内的短片在网上热传。尽管她声称此举可以让鼻窦畅通，但有医生极力劝阻...

2021-06-29

【重播】85%的人会有腰背痛？1种腰痛要小心

【重播】85%的人会有腰背痛？1种腰痛要小心

85%的人，在一生中都会有腰背疼痛的困扰！一些腰背痛纠正错误姿势会缓解，而一种腰背痛要小心！教你...

2021-06-29

【景端医话】杨医生答疑解惑（三）

【景端医话】杨医生答疑解惑（三）

1. 杨医生，有听说过忧郁症可通过减少睡眠时间得到缓解吗？25岁男子感到刻意减少一、两个小时睡眠对...

2021-06-28

【景端医话】人为什么要间歇性断食？它的九大好处！

【景端医话】人为什么要间歇性断食？它的九大好处！

间歇性的断食对自身的健康、衰老、疾病，甚至新冠病情都有深刻的影响。那间歇性断食有什么具体好处？我们怎...

2021-06-28

爱吃辣原来有这么多好处健康吃辣3大招

爱吃辣原来有这么多好处健康吃辣3大招

对于爱吃辣的人来说，辣椒非常下饭，不仅能刺激味蕾，适量吃也能带来不少养生功效。辣椒含有丰富营养素，辣...

2021-06-28

坚持吃3种菜把三高慢慢降回去

坚持吃3种菜把三高慢慢降回去

三高是指：高血压、高血脂、高血糖，心脑血管病罪魁祸首“三高”，严重危害现代人健康。三高人群要少吃动...

2021-06-28

冷气温度这样调最省电！6招吹冷气不用怕花钱

冷气温度这样调最省电！6招吹冷气不用怕花钱

炎热的夏天需要冷气来消暑，但防疫期间在家时间变长，冷气开太久又怕浪费电。不用担心，专家分享六招，在家...

2021-06-28

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