健康

研究：吃大量红肉增加死亡率

研究：吃大量红肉增加死亡率

肉食对人类来说是重要的副食品之一，能够给身体提供必要的营养。但有研究显示，50岁以上的人，吃大量的红...

2022-08-06

【健康1+1】美土壤中发现致命细菌类鼻疽

【健康1+1】美土壤中发现致命细菌类鼻疽

美国土壤发现细菌跟2021沃尔玛售印度香薰发现致命细菌已致2人死亡相关吗？类鼻疽在台湾也现踪！类鼻...

2022-08-06

金针菇瘦小腹降血糖 3种吃法最有效

金针菇瘦小腹降血糖 3种吃法最有效

日常生活中人们常吃的金针菇，热量低，而且富含膳食纤维，有很好的减肥、瘦小腹、降血糖的功效，是公认的完...

2022-08-05

【Beauty Within】盛夏时使用的亮肤精华护肤用品

【Beauty Within】盛夏时使用的亮肤精华护肤用品

本期节目中，两位女主播Fel和Ro希望与大家一起分享今年夏天她们日常使用的所有钟爱的护肤品和她们的护...

2022-08-05

【胡乃文】癌细胞怕高温，中医1招杀病毒

【胡乃文】癌细胞怕高温，中医1招杀病毒

神奇自愈力！肺炎高烧，竟治好癌症。注意！吃退烧药敷冰枕，病菌恐留体内。高烧会烧坏脑袋？这样做加速...

2022-08-05

研究：睡眠不足儿童易现智力心理问题

研究：睡眠不足儿童易现智力心理问题

为使儿童身体大脑都达到最佳状态，健康的饮食和运动必不可少，不容忽视的是，他们还需要充足的睡眠。

2022-08-04

夏天喝一杯蜂蜜水原来有这么多的好处！

夏天喝一杯蜂蜜水原来有这么多的好处！

炎热的夏天喝一杯蜂蜜水吧，不仅美容养颜养肝，还可以缓解烦闷的心情，增加免疫力。更好的助你赶走酷暑，为...

2022-08-03

研究：吃生香蕉可大大降低某些癌症风险

研究：吃生香蕉可大大降低某些癌症风险

如果你喜欢吃略生的香蕉，你可能会得到一些意外的健康益处。一项研究发现，未熟透的香蕉中的一种淀粉可以帮...

2022-08-03

【四维健康】鸡蛋多吃有害吗？一天应该吃几个鸡蛋

【四维健康】鸡蛋多吃有害吗？一天应该吃几个鸡蛋

鸡蛋吃多了得糖尿病？伯格每天吃四个鸡蛋，你也能吗？ 00:00关于鸡蛋的研究 03:40一天应该吃几...

2022-08-03

【健康1+1】长新冠？染猴痘？1方法防范！

【健康1+1】长新冠？染猴痘？1方法防范！

长新冠？染猴痘？儿童也难幸免，1方法防范！长新冠？染猴痘？不仅仅是成人的事，儿童也难幸免，1方法...

2022-08-03

常吃“快乐食物”摆脱忧郁 4招天然补充血清素

常吃“快乐食物”摆脱忧郁 4招天然补充血清素

人们或许会没来由地心情忧郁、焦虑不安、嗜好甜食等。研究发现，人的情绪与身体中一种被称为“血清素”的化...

2022-08-03

酸奶对人体有10大益处这个时间喝最好

酸奶对人体有10大益处这个时间喝最好

俗话说，“肠胃好，人不老”。肠道菌相的好坏，可用来评估生理年龄。通过饮食养好肠道菌，有助抗老化。人...

2022-08-03

【健康1+1】疫情后，2大头号夺命原因！1方法降低致命率

【健康1+1】疫情后，2大头号夺命原因！1方法降低致命率

《美国医学会期刊》最新研究发现，疫情后，美国2大头号夺命原因是？“这个疾病”在2020年后突然上升...

2022-08-02

葱蒜能降低患8种癌风险 6招切洋葱不流泪

葱蒜能降低患8种癌风险 6招切洋葱不流泪

葱属蔬菜包括大蒜、韭菜、洋葱、青葱等，我们拿最常见的葱蒜来说，在传统中式料理中，葱蒜最常用来增香添色...

2022-08-02

花生、筷子发霉易致肝癌一级致癌物有哪些？

花生、筷子发霉易致肝癌一级致癌物有哪些？

被国际癌症研究机构（IARC）认定为一级致癌物的黄曲毒素，能造成急性肝衰竭或肝癌。黄曲毒素可能存在于...

2022-08-02

谈古论今话中医：认识甲状腺肿

谈古论今话中医：认识甲状腺肿

这一集很高兴邀请到网红级名医胡乃文医师，来跟我们谈谈有关甲状腺机能亢进与甲状腺结节该如何治疗。

2022-08-02

糙米比白米有4大好处中医推五谷养生法

糙米比白米有4大好处中医推五谷养生法

糙米比白米保留了更多的营养，但如果你无法接受糙米的口感，也不必勉强自己。营养师提醒，不是所有人都适合...

2022-08-01

【健康1+1】全球高传染！多病毒齐发，1大原因！

【健康1+1】全球高传染！多病毒齐发，1大原因！

全球高传染多病毒齐发，世卫最高警戒病毒，还会持续流行？ BA4、BA5重袭，新冠卷土重来。坦桑尼亚...

2022-07-30

男子每天喝5罐饮料险死减少含糖饮料三秘诀

男子每天喝5罐饮料险死减少含糖饮料三秘诀

炎热的天气来杯冰凉的饮料，是很多人的首要消暑选择。然而，常喝含糖饮料对身体造成的不良影响，可能超乎你...

2022-07-30

吃一颗芭乐可清除18根香肠的亚硝酸盐

吃一颗芭乐可清除18根香肠的亚硝酸盐

加工肉类里添加的亚硝酸盐有致癌疑虑，但民众在日常饮食中又很常吃到这类食物。台湾农委会指出，常见的3种...

2022-07-30

【健康1+1】美国CDC：惊现食脑虫致命率超过97%

【健康1+1】美国CDC：惊现食脑虫致命率超过97%

长新冠后遗症“皮蛇上身”后果严重？！疱疹影响视觉，听觉，还有排泄排尿机能! 美国CDC：大流行期间耐...

2022-07-29

长寿人群吃什么？五个习惯逆转生理年龄

长寿人群吃什么？五个习惯逆转生理年龄

为什么有些人在100岁以后生活多彩多姿，行动能力强，头脑清晰，精力充沛，而另一些人却过早地熄灭了他们...

2022-07-29

喝对茶能抗炎减肥 1秘诀更养生

喝对茶能抗炎减肥 1秘诀更养生

绿茶是一种不经发酵的茶，因此含有大量健康物质，例如茶多酚。现代研究发现，茶多酚中的儿茶素抗氧化力强...

2022-07-29

猴痘病毒：谁得，咋得，多痛苦，后果多严重？

猴痘病毒：谁得，咋得，多痛苦，后果多严重？

猴痘病毒在许多国家持续肆虐，引起了全球的关注。那么最近有哪些关于猴痘病毒的最新数据？哪些人会感染猴痘...

2022-07-28

【胡乃文】运动后别做这2件事易得气喘脚底藏1降温穴

【胡乃文】运动后别做这2件事易得气喘脚底藏1降温穴

煮它加姜，强效祛湿力！切记，姜虽好，吃太多眼睛易坏，简单1招教你化解！运动后别做这2件事，易得气喘...

2022-07-28

【Beauty Within】Beauty Within商店大酬宾！护肤品护发产品全新上线

【Beauty Within】Beauty Within商店大酬宾！护肤品护发产品全新上线

Beauty Within商店再次闪亮登场，这里有很多深受观众喜爱的新产品，本期节目中，两位女主播会...

2022-07-28

增加骨质疏松的6种情形补骨质运动赶紧学起来

增加骨质疏松的6种情形补骨质运动赶紧学起来

吃钙片防范骨质疏松是现代人普遍的观念，不过，补钙以及平日存好骨本，就能预防骨质疏松吗？正本清源之道...

2022-07-28

健康的天然糖有哪些？水果的糖究竟有没有害？

健康的天然糖有哪些？水果的糖究竟有没有害？

以砂糖为代表的精制糖可称得上是健康杀手：除了让人发胖，还会导致糖尿病、心脏病和癌症等多种疾病。另有一...

2022-07-28

夏季易困倦乏力中医师谈如何祛湿气

夏季易困倦乏力中医师谈如何祛湿气

炎夏酷暑，许多人都会出现困倦、乏力等症状，中医认为这是人体内湿气重的表现。

2022-07-27

研究：午睡太久更易患高血压及中风

研究：午睡太久更易患高血压及中风

在午餐后甜蜜地小睡一会，或者在去健身房之前快速地打一个盹？你可能要三思而后行。周一（7月25日）发表...

2022-07-27

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