健康

【健康1+1】肺不好老得快 3食材润肺强身

【健康1+1】肺不好老得快 3食材润肺强身

秋收冬藏，秋天是收获季，也是天地阳、阴气此消彼长的阶段，顺应四季变化，要收敛、内养气血。初秋时节常有...

2023-08-22

4种人格易酿心血管疾病医：风险不亚于糖尿病

4种人格易酿心血管疾病医：风险不亚于糖尿病

心血管疾病向来高居台湾主要死因前几名，有多篇国内外文献证实，敌意、焦虑、忧郁及D型等4种人格容易被心...

2023-08-20

【健康1+1】注意8件事减少感染性腹泻

【健康1+1】注意8件事减少感染性腹泻

夏季常见病菌：沙门氏菌、大肠杆菌、霍乱弧菌，金黄色葡萄球菌，诺伦病毒，轮状病毒。哪一种病菌引发严重腹...

2023-08-19

【Beauty Within】“实录”两位主播一直热衷的护肤流程

【Beauty Within】“实录”两位主播一直热衷的护肤流程

在本期节目中，两位主播Fel和Ro将分享她们最近经常使用的护肤品和护肤工具，而这些产品都来自于一些广...

2023-08-19

防晒霜怎么选？医生：SPF不代表防晒持久度

防晒霜怎么选？医生：SPF不代表防晒持久度

在阳光下暴晒，过量的紫外线会对人体皮肤造成损伤。大部分防晒霜虽然都标注了SPF防晒指数，但皮肤科医生...

2023-08-18

【胡乃文】5食材+2穴位调整脾胃断开三高

【胡乃文】5食材+2穴位调整脾胃断开三高

脾虚痰湿三高跟着来！5食材+2穴位，调整脾胃断开三高。别急着吞药，为何说血压高不是坏事？常头晕的人要...

2023-08-18

【健康1+1】营养师：地瓜虽好 1个禁忌要知道

【健康1+1】营养师：地瓜虽好 1个禁忌要知道

无论是地瓜、地瓜叶，在早期的年代都与贫困的生活经历绑在一起：地瓜叶在台湾早期是用来喂猪的猪食，又被叫...

2023-08-17

【健康1+1】3大营养素清血管降胆固醇

【健康1+1】3大营养素清血管降胆固醇

常常这里痛、那里痛，如果还没找到原因，可能是体内的坏胆固醇过高。可以只靠饮食就让胆固醇下降吗？重点是...

2023-08-16

【健康1+1】灭顶水灾暗藏致命传染病

【健康1+1】灭顶水灾暗藏致命传染病

近期台风接连形成，并侵袭多地，所到之处带来不同程度的灾害。例如，南投出现土石流，中国涿州整城泡在肮脏...

2023-08-15

欧美流行冰浴专家警告一类人绝不能做

欧美流行冰浴专家警告一类人绝不能做

现在欧美流行在清晨或者剧烈运动后跳进冰浴来缓解身心压力。这样做是否真的有益呢？请聼专家的分析。

2023-08-14

【健康1+1】手机照一照就能挑出好酱油

【健康1+1】手机照一照就能挑出好酱油

酱油是烹调时必备的调味料之一，但市售酱油有纯酿造酱油、酿造酱油、速成酱油、水解酱油、混合酱油，还有低...

2023-08-12

【健康1+1】哈佛研究：培养这人格每年多赚20万美元

【健康1+1】哈佛研究：培养这人格每年多赚20万美元

负面情绪会影响身心健康，长此下去，负面情绪甚至会影响一个人的运势。与容易陷入负面情绪的人相反，哈佛大...

2023-08-11

【Beauty Within】为期三天护发的每日发型（针对油性发质）

【Beauty Within】为期三天护发的每日发型（针对油性发质）

在本期节目中，主播Fel会分享洗头后的三天里，每天如何给头发造型的技巧，以及使用哪些护发产品来打理和...

2023-08-11

【胡乃文】“蜂蜜”天然伤口愈合剂止咳效果比类固醇好

【胡乃文】“蜂蜜”天然伤口愈合剂止咳效果比类固醇好

女星最爱抗老驻颜之宝！蜂蜜的止咳效果比类固醇更优！远离劣质品，3招挑选好蜂蜜。注意！这种人不适合吃...

2023-08-10

每天睡不饱？医师教你3招抗炎打造不累体质

每天睡不饱？医师教你3招抗炎打造不累体质

你是否常感觉疲累，或是起床后还是觉得睡不饱，甚至做事没效率呢？小心你的身体可能处在慢性发炎状态啰！慢...

2023-08-10

【健康1+1】CDC唯一认证 2香草有效防蚊、蜱

【健康1+1】CDC唯一认证 2香草有效防蚊、蜱

美国近两个月，不仅出现了20年来首见的疟疾，其它由蚊子传染的登革热，以及蜱虫传染的莱姆病也呈上升趋势...

2023-08-10

【健康1+1】2招吃鱼补鱼油无毒避重金属

【健康1+1】2招吃鱼补鱼油无毒避重金属

吃鱼有许多好处，例如：可以帮助脑部发展、补充优质蛋白质。但是，随着福岛核废水在未来排放后，鱼类等海鲜...

2023-08-09

【健康1+1】食白果进急诊吃法1禁忌

【健康1+1】食白果进急诊吃法1禁忌

吃白果也会中毒？一名57岁男子疑进食大量白果后，出现呕吐等食物中毒症状，被送到深切治疗部。白果含天然...

2023-08-08

【Beauty Within】护肤的另一面：打造完美肌肤和“美丽”的背后

【Beauty Within】护肤的另一面：打造完美肌肤和“美丽”的背后

在本期节目中，两位主播Fel和Ro都剖析自己到底为了谁而护肤？渴望美丽、希望被认同和被爱的感觉源于哪...

2023-08-06

【健康1+1】改善全身疾病头皮针疗法解密

【健康1+1】改善全身疾病头皮针疗法解密

医界应用头皮针，改善半身不遂病患病情，世界卫生组织（WHO）认同头皮针疗法。中医认为，脑为髓之海，也...

2023-08-05

【短讯】2023山清世界传统医药抗衰老博览会9月开幕

【短讯】2023山清世界传统医药抗衰老博览会9月开幕

周四晚，2023山清世界传统医药抗衰老博览会组织委员会，在外媒记者俱乐部，以“未来的约定、世界传统医...

2023-08-05

【健康1+1】古传秘法头皮针改善全身疾病

【健康1+1】古传秘法头皮针改善全身疾病

《自然》杂志发表了“生物全息律”理论，为传统中医的许多观察结果作出了注解。 “生物全息律”解说：人体...

2023-08-04

【胡乃文】4种南瓜吃法养好脾胃去病根

【胡乃文】4种南瓜吃法养好脾胃去病根

养好脾胃去病根！4种南瓜吃法，养胃消水肿治频尿；加它一起吃，防胃溃疡、摄护腺肥大。脾虚则肥胖，瘦不了...

2023-08-03

【健康1+1】吹冷气都中暑 6消暑小秘方

【健康1+1】吹冷气都中暑 6消暑小秘方

夏季热浪滚滚，出现4症状恐是缺水危机。恶心、头痛、头昏竟然中暑了！医生教您5个急救方法。6道祛暑小偏...

2023-08-03

【健康1+1】CDC新警报：毒藻数量破纪录危害海洋和人类

【健康1+1】CDC新警报：毒藻数量破纪录危害海洋和人类

严重藻华现象，藻类大量繁殖，生物食入的软骨藻酸也不断累积。软骨藻酸中毒会让动物昏沉、呕吐、失去方向...

2023-08-02

【健康1+1】CDC警告消失20年疟疾恐卷土重来

【健康1+1】CDC警告消失20年疟疾恐卷土重来

美国20年来首次在境内发现疟疾传播病例，摄氏46度！美国德州连9天破高温记录热到出现本土疟疾！寒颤...

2023-08-01

为何午餐后昏昏欲睡？试试这5个醒脑技巧

为何午餐后昏昏欲睡？试试这5个醒脑技巧

每个人都曾有过这样的经历：午饭后真的需要小睡一下。“午后倦怠”或“午后嗜睡”的现象非常普遍，以至于医...

2023-07-31

【胡乃文】按5穴位+1茶饮甩掉蚯蚓腿

【胡乃文】按5穴位+1茶饮甩掉蚯蚓腿

恢复腿部健康！3穴位，改善腿肿胀、浮脚筋。1动作+1茶饮，让下肢血液循环通畅。这1种静脉曲张需治疗...

2023-07-30

长野男女健康寿命居日本之冠可能跟多吃蔬菜有关

长野男女健康寿命居日本之冠可能跟多吃蔬菜有关

日本一项调查显示，有关平均可自理生活年数的“健康寿命”，长野县男性为81.4年、女性为85.1年，双...

2023-07-30

【Beauty Within】四款最佳美白精华液：富含维C并解决痤疮及色素沉着

【Beauty Within】四款最佳美白精华液：富含维C并解决痤疮及色素沉着

本期节目中，主播Fel介绍四款最佳精华液，可以帮助改善肌肤纹理、肤色不均，解决痤疮、色素沉着问题。它...

2023-07-30

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