美食

意大利杂菜汤经典的意大利浓郁风味（组图）

意大利杂菜汤经典的意大利浓郁风味（组图）

意大利杂菜汤是经典的意大利汤，具有浓郁的风味，吃起来感觉舒服、温暖和滋养。它为我们的厨房增添了香气...

2020-11-04

吃生蛋、生菜等食物藏风险致命病菌恐下肚

吃生蛋、生菜等食物藏风险致命病菌恐下肚

生鱼片、生菜、鸡蛋、牛肉、猪肉，这些常见食物可能带有病菌、寄生虫。生吃下肚后，轻则出现肠胃不适症状...

2020-11-04

如何找到适合自己的最佳替代奶

如何找到适合自己的最佳替代奶

无论您是乳糖不耐受者、素食主义者，还是担忧真牛奶的高热量和高胆固醇，您都有理由寻找一款高品质的替代奶...

2020-11-03

这些蔬果有苦味别吃可致中毒！误食3步处理

这些蔬果有苦味别吃可致中毒！误食3步处理

一些常见的蔬果，如果吃起来有异常苦味，应赶快停止食用以免中毒。如果已吃下肚，又该怎么办？蔬果有异常...

2020-11-03

最美味的鸡肉沙拉温暖的奶酪增添风味（组图）

最美味的鸡肉沙拉温暖的奶酪增添风味（组图）

我爱凉拌鸡肉沙拉，但是香脆可口的蒸鸡，温暖的奶酪增添了绝佳的风味。随意混合新鲜水果，奶酪和坚果，以...

2020-11-02

面条这样煮才好吃你做对了吗？(组图)

面条这样煮才好吃你做对了吗？(组图)

俗话说：“出门饺子回家面”，面条在中国人的心中有很重要的地位，面条细长，寓意“长长久久”，希望家人永...

2020-11-02

子宫肌瘤患者吃错长更大中医师荐2碗药膳

子宫肌瘤患者吃错长更大中医师荐2碗药膳

子宫肌瘤是妇女肿瘤疾病中最常见的一种。很多女生没觉得身体有什么异状，可一检查，竟发现有子宫肌瘤！子宫...

2020-10-31

“中药第一苦”黄连不只退火还能治眼降血糖

“中药第一苦”黄连不只退火还能治眼降血糖

“哑巴吃黄莲，有苦说不出。”说起来，人们对黄连的第一印象就是“苦”。它算是中药里最苦的等级了。虽然黄...

2020-10-31

妈妈的酱油鸡配菠萝小白菜（组图）

妈妈的酱油鸡配菠萝小白菜（组图）

妈妈的酱油鸡配菠萝小白菜。酱油腌制的鸡肉充满了鲜味，当鸡肉烧烤时，鸡皮会散发出更多美味。但这里不是...

2020-10-30

高血脂有3症状！这些食物清胆固醇让血液变干净

高血脂有3症状！这些食物清胆固醇让血液变干净

高血脂近年来有年轻化走向，伴随而来的心血管疾病风险也相当可怕。因此，除了留意自己是否有高血脂症状，常...

2020-10-30

鲜虾佐蕃茄莎莎酱（组图）

鲜虾佐蕃茄莎莎酱（组图）

明亮而喜庆的开胃菜，甜嫩的虾、多汁的玉米、西红柿以及调味料混合在一起。五颜六色的食材，甜美嫩滑的虾...

2020-10-29

不一样的德国特产──意大利面冰淇淋

不一样的德国特产──意大利面冰淇淋

如果你在德国曼海姆（Mannheim）的街头看到有人吃意大利面只用汤匙，而不用叉子，你并没有看错，因...

2020-10-29

6种美味高蛋白早餐有饱足感又不增重

6种美味高蛋白早餐有饱足感又不增重

你可能经常听到人们在说，早餐是一天中最重要的一餐，确实没错，如果想让你的早餐发挥最大的功效，那么就尝...

2020-10-28

爱上北非羊肉香肠馅饼

爱上北非羊肉香肠馅饼

这些肉饼很容易食用，烤或煎并撒上蒜味的酸奶酱。爱上北非炽热羊肉香肠肉饼，如果可以通过香肠表达情感...

2020-10-27

柿子降胆固醇降血压注意3点别吃错

柿子降胆固醇降血压注意3点别吃错

“色胜金衣美，甘逾玉液清”是赞美柿子甘甜美好的诗句。柿子的食用历史悠久，直到如今也是人们喜爱的水果...

2020-10-27

青瓜酸乳酪酱汁希腊传统美食（组图）

青瓜酸乳酪酱汁希腊传统美食（组图）

凉爽的全脂希腊酸奶，包含有碎黄瓜和莳萝，是希腊最具标志性的开胃菜之一。青瓜酸乳酪酱汁是希腊饮食文化...

2020-10-26

惜食又减少厨余剩余食材再利用的方法

惜食又减少厨余剩余食材再利用的方法

料理前准备食材是一项重要的工作，挑掉枯萎的菜叶、切掉蒂头、削皮等等。这些遭到淘汰的剩余食材都到哪里去...

2020-10-26

葡萄干苹果派秋天甜美的风味（组图）

葡萄干苹果派秋天甜美的风味（组图）

我认为苹果派是秋天的精华和温暖，当季最好的水果。凉爽的夜晚，在明火旁配上一杯热咖啡，是秋天的完美写...

2020-10-24

古代中医有好用的“安眠药” 助眠又养生

古代中医有好用的“安眠药” 助眠又养生

失眠的人们，往往求助于西医的安眠药。其实在中国古代，就有非常好用的“安眠药”。中医看失眠原因是“阳...

2020-10-24

鸡腿、苹果和胡桃南瓜一起烤美食就是这么简单（组图）

鸡腿、苹果和胡桃南瓜一起烤美食就是这么简单（组图）

在烤鸡腿时，鸡腿释放出的美味汁液与焦糖南瓜、苹果混合在一起。这是我理想的晚餐，使用单锅烘烤，可同时...

2020-10-23

用牛绞肉做5道经典料理但汉堡和沙拉不宜

用牛绞肉做5道经典料理但汉堡和沙拉不宜

牛肉已经成为餐桌上不可或缺的经典食材之一，浓郁的香气总令人食指大动，而市面上牛肉百百种，不同部位的口...

2020-10-23

经典烤奶酪和鸡蛋三明治配番茄汤（组图）

经典烤奶酪和鸡蛋三明治配番茄汤（组图）

童年成长时期中珍爱烤奶酪三明治和一碗番茄汤。后来我为我的孩子们制作这样的美食，孩子们都很喜欢，狼吞...

2020-10-22

豆类是长寿必吃食材黑豆、红豆4种豆各有益处

豆类是长寿必吃食材黑豆、红豆4种豆各有益处

《黄帝内经》中写道，“五谷宜为养，失豆则不良。”豆类究竟有何特别之处？日本冲绳人平均寿命比美国人多...

2020-10-22

枫糖浆烤橡子南瓜（组图）

枫糖浆烤橡子南瓜（组图）

最简单最美味的冬季南瓜烹饪方法，是用烤箱来做。烘烤带出浓郁的南瓜天然甜味，动动手就做好了。将南瓜...

2020-10-21

法国主厨的秘密（3）学习法式料理中的精髓

法国主厨的秘密（3）学习法式料理中的精髓

法国主厨的秘密（3）法国饮食文化中到底有什么秘密，才能这样影响全世界的料理呢？

2020-10-20

南瓜、培根和栗子汤完美晚餐的第一道菜（组图）

南瓜、培根和栗子汤完美晚餐的第一道菜（组图）

温暖的汤是寒冷天气里的美食，用另一种好法方烹饪季节南瓜。我喜欢这种胡桃南瓜、培根和栗子汤，无需用搅...

2020-10-20

过敏性鼻炎好苦恼？5种抗炎食物改善鼻过敏

过敏性鼻炎好苦恼？5种抗炎食物改善鼻过敏

随着空气环境变差，患有过敏性鼻炎的人口越来越多，难道只能口罩和卫生纸永不离身吗？其实，除了就医治疗外...

2020-10-20

Banana Wave香蕉奶引领替代奶新潮流

Banana Wave香蕉奶引领替代奶新潮流

如果您是乳糖不耐受者或正在减肥，您的餐桌上已经摆上了一种替代奶，恭喜您，您已经跟上了这两年最新的饮食...

2020-10-20

宝特瓶当水壶 10岁女童皮肤流汤、月经提早来

宝特瓶当水壶 10岁女童皮肤流汤、月经提早来

小心别为了省钱赔掉健康！台湾肾脏科医师洪永祥透露，一名妈妈带小4的女童就诊，因“多喝水”造成异位性皮...

2020-10-19

清爽甘甜“豆腐汤”早上迅速煮好高汤的秘诀！

清爽甘甜“豆腐汤”早上迅速煮好高汤的秘诀！

早上让味觉苏醒的“清甜营养豆腐汤”跟一般的泡菜豆腐锅比起来，这道豆腐汤口味清爽，对健康不会造成负担...

2020-10-17

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