生活

研究：早餐最重要少量多餐減不了重

研究：早餐最重要少量多餐減不了重

南加Loma Linda大學一項最新的研究，發現了通過控制飲食的頻率和數量是減肥的最好方法。這項研...

2017-07-29

花生跟這個東西一起吃，對身體大補，還能治療多種老年疾病

花生跟這個東西一起吃，對身體大補，還能治療多種老年疾病

花生本身就是一種非常補身體的食物，對於養護未卜來說功效更甚。當花生跟這個東西配在一起的時候，功效多...

2017-07-29

用這個東西代替水，是減肥者的最好飲品！

用這個東西代替水，是減肥者的最好飲品！

天然椰子水內含豐富的維他命及礦物質，加上並沒有任何添加糖份，有助補充身體所需的電解質，短時間的運動後...

2017-07-29

服中藥時的禁忌有哪些？不知道後果很嚴重！

服中藥時的禁忌有哪些？不知道後果很嚴重！

飲食禁忌在中醫治療過程中很重要，早在漢代的《傷寒論》中，就曾經有過在桂枝湯項下提示「禁食生冷、粘滑、...

2017-07-29

全世界最具抗癌潛力的植物就是它！生吃能殺死多種致病菌！

全世界最具抗癌潛力的植物就是它！生吃能殺死多種致病菌！

美國癌症組織認為，全世界最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜。大蒜中含有的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細...

2017-07-29

體內是否有寒氣？做一個動作就知道！

體內是否有寒氣？做一個動作就知道！

人有很多種體質，但是寒氣重就會引發多種疾病。寒氣重不重？一摸手腳就知道。我們都知道「百病寒為先」...

2017-07-29

米其林主廚賣拉麵湯頭熬製堅持天然健康

米其林主廚賣拉麵湯頭熬製堅持天然健康

社區廣角鏡（487）拉麵最近是台灣發燒話題；現在就有日本米其林一星拉麵主廚在台北開分店，喜歡拉麵的朋...

2017-07-29

補腦健腦，這10大食物必不可少！

補腦健腦，這10大食物必不可少！

大腦是人體非常的重要器官。不管是腦力發育時期的兒童，學業緊張的青少年，成年的腦力工作者，還是記憶力下...

2017-07-28

還在大把掉頭髮嗎？只因犯了這個錯誤！

還在大把掉頭髮嗎？只因犯了這個錯誤！

有些人每次洗頭就是大把大把掉頭髮，頭髮從此也越來越稀少，煩惱自然不斷，也找不出來原因。其實掉頭髮可能...

2017-07-28

老中醫：治「膝蓋痛」超簡單，你家廚房就有藥材！

老中醫：治「膝蓋痛」超簡單，你家廚房就有藥材！

老中醫介紹一方專治膝蓋痛，病患用後效果很好，有人20年未犯。方法很簡單，用生花椒2兩壓碎，鮮薑10中...

2017-07-28

長期23點後睡覺，小心這7個地方先壞！補再多覺都沒用

長期23點後睡覺，小心這7個地方先壞！補再多覺都沒用

2015年，《全球睡眠報告》顯示，中國人每天上床睡覺的時間為0點32分。夜晚成為不少年輕人難得的休閑...

2017-07-27

醫學專家稱：一生要邁過的7個壽命坎男女老少必看！

醫學專家稱：一生要邁過的7個壽命坎男女老少必看！

人生歷程中的每個階段，都埋藏了許多「定時炸彈」，隨時會威脅我們的身心健康。飲食不良、久坐不動、過度操...

2017-07-27

見證美景與歷史我們的Amtrak之旅

見證美景與歷史我們的Amtrak之旅

人生可以從旅途中汲取養分，結識新的朋友，瞭解異國文化和風土人情。在幅員遼闊的美國大陸，出行的方式有很...

2017-07-26

乘火車環美不一樣的旅遊體驗

乘火車環美不一樣的旅遊體驗

美國的火車客運網由Amtrak所有，中文簡稱美國國鐵或美鐵。19世紀是美國的「火車時代」，火車線路四...

2017-07-26

Amtrak加州和風號4000公里橫貫美國之旅

Amtrak加州和風號4000公里橫貫美國之旅

52小時的行程，約4000公里，橫貫美國中西部到西部，途經7個州34站，穿過平原，草地，雪山，河流...

2017-07-26

Amtrak西南酋長號從芝加哥開始的美國西征

Amtrak西南酋長號從芝加哥開始的美國西征

往返於芝加哥和洛杉磯的Amtrak西南酋長號（Southwest Chief），經過伊利諾伊州，愛荷...

2017-07-26

最新研究：越年輕患癌風險越高

最新研究：越年輕患癌風險越高

一般認為，隨著年齡變大，罹患疾病的風險會隨之增加，不過最新的研究數據顛覆了這一觀念。據美國醫療研究機...

2017-07-26

用它泡腳，80歲依然滿頭黑髮，還能抗衰老！家家都有

用它泡腳，80歲依然滿頭黑髮，還能抗衰老！家家都有

80多歲頭髮花白是一件很正常的事，但有的人仍然滿頭黑髮、精神矍鑠。其實這個養生秘訣超簡單，只需你在泡...

2017-07-26

這3類人容易長白髮，最後一類人最多

這3類人容易長白髮，最後一類人最多

少白頭、一夜白頭、白頭仙翁……關於白頭髮的傳說，隨便一想就列出來不少。但有白頭髮是不是等於身體有問...

2017-07-26

韓國夏日泥漿慶典感受清涼與快樂

韓國夏日泥漿慶典感受清涼與快樂

韓國第20屆泥漿慶典25號在保寧拉開帷幕。第一天就有來自世界各地的眾多遊客趕來參加，在海灘度過清涼快...

2017-07-26

腦出血的原因是這個，10個信號一定要注意！

腦出血的原因是這個，10個信號一定要注意！

夏天氣溫升高，人體出汗增多，血液相應變的黏稠，導致腦部的小動脈壁壓力增大，加上三高控製差情況下，就極...

2017-07-25

每天早晨含薑片，含出5大奇蹟

每天早晨含薑片，含出5大奇蹟

生薑在我們日常生活中很常見，不僅可以調味，還有很多養生功效。今天就說道說道早晨吃生薑的5大神奇養生功...

2017-07-25

洗床單加點這個，只需要1分鐘就能清除99％的蟎蟲！

洗床單加點這個，只需要1分鐘就能清除99％的蟎蟲！

夏季是蟎蟲的活躍期，輕則引起毛孔粗大、皮膚粗糙，重則導致過敏、紅疹。蟎蟲的危害也超乎你的想像，但教你...

2017-07-25

糖尿病人多吃蔬菜有好處，但這3種蔬菜要謹慎！

糖尿病人多吃蔬菜有好處，但這3種蔬菜要謹慎！

據世界衛生組織數據顯示，在2012年世界上共約有150萬人是直接因糖尿病死亡的患者，到2030年，糖...

2017-07-25

大受青睞的日本復古人力車

大受青睞的日本復古人力車

近年來，日本大興旅遊行業，試圖以各種獨特的觀光形式來吸引遊客。東京的淺草是國際觀光地，在這裡每天都可...

2017-07-24

日本鐵道便當吸人氣美食展線上銷售更夯

日本鐵道便當吸人氣美食展線上銷售更夯

2017台灣美食展，週末人潮滿滿，將台灣道地小吃搬進展區，讓民眾彷彿來到夜市，還有鐵道便當專區，也吸...

2017-07-23

你有這些特點嗎？如果有，多半腎功能不好！

你有這些特點嗎？如果有，多半腎功能不好！

今天以一個臨床醫師的角度給大家分析，腎功能不好，有哪些表現。首先，腰痛或者腰酸，只有極少一部分是因...

2017-07-23

遠離糖尿病這「兩種水果」是血糖剋星

遠離糖尿病這「兩種水果」是血糖剋星

糖尿病是很常見的慢性病，全球罹患人口不斷攀升，患者年齡也有降低的趨勢。要預防糖尿病找上身，必須從飲...

2017-07-23

日本帥主廚逛美食展吸睛用中文讚好吃！

日本帥主廚逛美食展吸睛用中文讚好吃！

台灣美食展，今天進入第二天，日本超人氣型男主廚速水茂虎道，擔任特別來賓，品嘗美食，吃到喜歡的料理還...

2017-07-23

身體出現這三個信號，千萬別忽視，可能癌症已悄悄上身

身體出現這三個信號，千萬別忽視，可能癌症已悄悄上身

目前，癌症的治療仍是醫學上難以攻克的的難題之一，大多被冠上癌症之名的患者都在接近死亡，因此，人們往往...

2017-07-23

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