生活

醫學博士：每天減少一餐的進食就能減少生病

醫學博士：每天減少一餐的進食就能減少生病

大家知道平時吃太多也會生病，日本醫學博士石原結實認為，許多疾病都和「吃太多」有關。因此，想要健康長壽...

2017-09-16

洪災後小心傳染病醫生談注意事項

洪災後小心傳染病醫生談注意事項

洪水過後，變髒的水和滋生的蚊蟲可能導致傳染病。醫生劉娜認為不必太過恐慌，但還是要採取一定的預防措施...

2017-09-16

研究：薑有助促進癌細胞自行凋亡的功效

研究：薑有助促進癌細胞自行凋亡的功效

薑被廣泛使用於料理、茶飲中，不但具有特殊的香氣，還能夠幫助舒緩噁心嘔吐感、消化問題或是消化道的不適...

2017-09-16

醫學博士：這種海鮮預防老化越吃越年輕

醫學博士：這種海鮮預防老化越吃越年輕

有些人因為偏愛吃肉食，忽略營養均衡，造成年紀輕輕就大、小病痛纏身。醫學博士白澤卓二告訴你，海鮮裡豐富...

2017-09-16

中醫談秋季膳食白色食物可潤燥養肺

中醫談秋季膳食白色食物可潤燥養肺

聖馬利諾華人協會，近日(9月6日)在洛僑中心舉行了「秋季養生膳食講座」，請中醫生談秋季如何潤肺養生...

2017-09-15

毒素進入身體後馬上排出的方法有哪些

毒素進入身體後馬上排出的方法有哪些

如果毒素悄悄在我們體內堆積，究竟該如何排毒呢？日本主婦之友出版社選了100個排毒的密招。《「体の毒」...

2017-09-15

泥火山天然鹽滷台灣豆腐天然好味道

泥火山天然鹽滷台灣豆腐天然好味道

台灣花蓮富里鄉羅山村有一處泥火山，當地人稱它為「鹽坪」，因為泥火山噴出來的泥漿不但含有瓦斯，同時也帶...

2017-09-15

日本研究：每天喝咖啡和綠茶就可防中風

日本研究：每天喝咖啡和綠茶就可防中風

日本研究指出，每天攝取咖啡和綠茶就可以預防中風，研究刊登在Ame-rican Heart Assoc...

2017-09-14

很容易累、焦慮可能是血管力低落醫師教你這樣調節

很容易累、焦慮可能是血管力低落醫師教你這樣調節

有些人早上很難起床、很容易累、焦慮，原因可能正是血管力低落！血管力低落不只讓人容易疲倦，還會造成動脈...

2017-09-14

阿根廷夫婦周遊5大洲17年旅途生4個小孩見聞編成書賺旅費

阿根廷夫婦周遊5大洲17年旅途生4個小孩見聞編成書賺旅費

開著一輛1928年的古董車，阿根廷一對夫婦原本只打算出國遊歷半年，沒想到一去就是17年，足跡遍及5大...

2017-09-14

「下肢靜脈瘤」症狀只要正確走路就能改善

「下肢靜脈瘤」症狀只要正確走路就能改善

無論是平常走路還是健走運動，都要注意保持正確的姿勢。因錯誤的走路姿勢會損害健康，正確的走路姿勢可以增...

2017-09-13

罕見金字塔鹽花！柴火燒煮海水淬鍊10小時(視頻)

罕見金字塔鹽花！柴火燒煮海水淬鍊10小時(視頻)

為使台東老部落走出困境，吸引觀光客，讓年輕人回來。長濱鄉永福社區阿美族耆老蔡利木，鑽研漂流木燒海鹽6...

2017-09-13

運動前30分鐘喝咖啡讓你燃脂事半功倍

運動前30分鐘喝咖啡讓你燃脂事半功倍

咖啡愛好者遍布全球，香濃可口的咖啡是許多人每天的必喝飲品，並不是因為可以預防疾病，而是因為好喝又提神...

2017-09-13

優格晚上吃更好瘦身助眠又防中風的食物

優格晚上吃更好瘦身助眠又防中風的食物

優格、味噌、納豆等發酵食品，以及蔬果所含的各種植化素，對於身體的各種好處都深受大家喜愛。日本健康網站...

2017-09-13

1個香蕉輕鬆降血壓心血管權威醫師教給你

1個香蕉輕鬆降血壓心血管權威醫師教給你

根據世界衛生組織指出，全球有13%的死亡，都是高血壓所惹的禍，罹患心臟病、腦中風、腎臟病的機率也較一...

2017-09-12

【火車遊美國】水牛城辣雞翅世界前三大-尼亞加拉大瀑布

【火車遊美國】水牛城辣雞翅世界前三大-尼亞加拉大瀑布

今天的火車遊美國系列，要帶您到横跨美國和加拿大邊境的尼亞加拉大瀑布，「尼亞加拉」源自於印第安話，意思...

2017-09-12

晚上吃不胖的食物！你吃過嗎？

晚上吃不胖的食物！你吃過嗎？

可能很多人為了減重，怕吃太多會胖，晚上肚子空空想吃東西也不敢吃。美國健康網站「Beauty high...

2017-09-12

黃澄澄金針花海台灣花東縱谷美景

黃澄澄金針花海台灣花東縱谷美景

現在正值台灣花東金針花盛開的時期，金黃色的金針花布滿山谷，猶如從天上瀉下的金色瀑布。一起來欣賞。透...

2017-09-12

常常想吃冰？可能是缺鐵！

常常想吃冰？可能是缺鐵！

如果你有常常想吃冰的念頭，可能是「食冰癖」造成。日本女性生活與育兒情報網站mamatenna提醒，隨...

2017-09-11

營養師：補鐵、補鈣食物要吃對

營養師：補鐵、補鈣食物要吃對

知名營養師李婉萍在《吃對營養順序孕媽咪好孕又快瘦》一書中指出，牛奶喝多很容易導致肥胖，反而影響鈣質的...

2017-09-11

便秘較易引發大腸瘜肉、大腸癌營養師教你預防

便秘較易引發大腸瘜肉、大腸癌營養師教你預防

什麼是便秘？如果一個人攝取高渣飲食後，三天以上才排便就可稱為便秘；如果排便次數一週中少於三次也是便秘...

2017-09-11

紐約國際素食節了解健康飲食與健康生活

紐約國際素食節了解健康飲食與健康生活

正在曼哈頓舉行的第二十五屆「紐約國際素食節」，不僅為人們帶來健康的飲食，還有更多健康生活方式的介紹和...

2017-09-10

蘋果可預防關節炎這幾種天然食物保養膝蓋

蘋果可預防關節炎這幾種天然食物保養膝蓋

年紀大了關節也會因過度使用而老化，退化性膝關節炎相當常見，剛開始時只有在某種情況下才會覺得疼痛難受...

2017-09-09

90歲保持健康秘訣在於每天的「五體散步」

90歲保持健康秘訣在於每天的「五體散步」

日本著名的語言學家、評論家和散文家外山滋比谷，今年已超過90歲了，但是其健康檢查報告每一項都得到最高...

2017-09-09

九層塔有強大的殺菌消炎功能可以預防感冒支氣管炎

九層塔有強大的殺菌消炎功能可以預防感冒支氣管炎

家庭料理常用的萬用香菜「九層塔」又稱羅勒，含有特殊香氣，是許多主婦愛用的辛香料，又被稱為「國王的藥草...

2017-09-09

靠水保鮮的蔬菜你知道有哪些

靠水保鮮的蔬菜你知道有哪些

蔬菜買回家後不是直接放進冰箱就可以了，根據類別的不同，有需要和水一起存放的蔬菜，也有必須要隔絕水分才...

2017-09-09

申俊湜訪港韓醫展奇效患者迅速扔拐杖

申俊湜訪港韓醫展奇效患者迅速扔拐杖

韓國脊椎醫學大師申俊湜，日前到香港推廣韓醫文化，他運用獨創的療法，讓患者在20分鐘之內丟掉拐杖，正常...

2017-09-08

皮膚長小肉芽一般不需處理但這4種情況需求診

皮膚長小肉芽一般不需處理但這4種情況需求診

如果發現頸部或腋下附近的皮膚，在不知不覺中冒出了許多小小的肉粒，醫學上稱為皮膚贅疣、垂疣、皮膚息肉、...

2017-09-08

腳臭、香港腳怎麼辦用這個來泡腳滅菌

腳臭、香港腳怎麼辦用這個來泡腳滅菌

日常生活中腳部的保健很重要，如果照護不當、穿著不合適的鞋襪，都可能使雙腳產生水泡、疼痛、臭味、甚至是...

2017-09-08

美研究：每天吃這個水果壞膽固醇減少40%

美研究：每天吃這個水果壞膽固醇減少40%

自古以來中西方都流傳著「一天一蘋果，醫生遠離我。」這句諺語。美國的大學研究指出，蘋果的確能有效降低壞...

2017-09-08

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