生活

飛蚊症4徵兆要警惕！飛蚊症狀、成因和治療全圖解

飛蚊症4徵兆要警惕！飛蚊症狀、成因和治療全圖解

眼前出現小蚊子，怎麼趕也趕不走嗎？這就是俗稱的「飛蚊症」。尤其是在看白色牆面或藍色天空時，飛蚊般的黑...

2020-09-30

無比派巧克力蛋糕和濃郁的奶油夾心（組圖）

無比派巧克力蛋糕和濃郁的奶油夾心（組圖）

無比派，蓬鬆的巧克力蛋糕和濃郁的奶油夾心，有誰不喜歡呢？在賓夕法尼亞州中心，無比派被視為生活中必不...

2020-09-29

最佳護心飲食出爐！地中海飲食加斷食 3類人不宜

最佳護心飲食出爐！地中海飲食加斷食 3類人不宜

近年來，名人猝死事件不斷增加。猝死多與心血管問題有關，而心血管疾病亦是全球死因的第一名。《美國心臟病...

2020-09-29

腎衰竭在不覺中開始做對1件事避免腎危機

腎衰竭在不覺中開始做對1件事避免腎危機

很多腎臟病人可以不必到洗腎的地步，只要他們能多關注一個指數——GFR（腎絲球過濾率）。紐約退伍軍人...

2020-09-29

研究：看可愛動物有益健康血壓心率都降低

研究：看可愛動物有益健康血壓心率都降低

看可愛動物除了有療癒的心理作用之外，對身體健康也有實質的益處。有研究顯示，人們在觀看可愛動物的圖片和...

2020-09-29

杏子酸奶蛋糕各種新鮮水果完美搭配（組圖）

杏子酸奶蛋糕各種新鮮水果完美搭配（組圖）

我們羅馬尼亞人很有福氣，我們有大量的水果而且喜歡用水果來做烘烤蛋糕。因為這種蛋糕非常容易製作，你可...

2020-09-28

減肥一定要睡夠？睡眠不足致飢餓還影響血糖

減肥一定要睡夠？睡眠不足致飢餓還影響血糖

說到減肥，很多人都會想到節食和運動是達成目標的兩個關鍵。然而，還有一個相當重要的生活習慣因素，卻經常...

2020-09-28

木瓜防癌護心血管果肉是抗氧化寶庫 2關鍵挑選

木瓜防癌護心血管果肉是抗氧化寶庫 2關鍵挑選

有「萬壽果」之稱的木瓜，在夏秋兩季甜度較高，此時食用不僅風味佳，還能攝取到豐富的營養。木瓜果肉中的抗...

2020-09-28

打造法式品味的居家設計 8種簡單的方法

打造法式品味的居家設計 8種簡單的方法

「法式情調」廣受世界各地歡迎，尤其室內設計的元素用法多元，從宮廷城堡到鄉村風格，從精緻奢華到柔美典雅...

2020-09-28

【玉玟廚房】電動麵條機製作彩色蔬菜麵

【玉玟廚房】電動麵條機製作彩色蔬菜麵

在本期的【玉玟廚房】，我們來看一下，如何電動麵條機，來製作彩色的蔬菜麵。大家好，歡迎來到玉玟廚房...

2020-09-27

韭菜煎蛋快速簡單的美味（組圖）

韭菜煎蛋快速簡單的美味（組圖）

我在農貿市場一個叫南希（Nancy）的攤販那裡買到韭菜。她告訴我如何用雞蛋、香油和她的韭菜做煎蛋。 ...

2020-09-26

秋葵、秋葵水能降血糖這樣吃效果最好

秋葵、秋葵水能降血糖這樣吃效果最好

秋葵又叫「黃秋葵」，擁有豐富的纖維、維生素A，熱量又低，有助於促進腸道蠕動，幫助排便，又有抗氧化、修...

2020-09-26

秋分為何是關鍵節氣？關於秋分你要知道的事

秋分為何是關鍵節氣？關於秋分你要知道的事

「秋分」，秋天兩分，秋天到此是中點。秋分是二十四節氣之一，前後長達十五天，秋分日每年在9月23日前後...

2020-09-26

6類人易得退化性關節炎醫師：做對運動護膝蓋

6類人易得退化性關節炎醫師：做對運動護膝蓋

軟骨就像人體關節的避震器，可緩衝骨頭之間撞擊、磨擦。當軟骨隨著年老等原因逐漸流失，骨頭間的緩衝減少...

2020-09-26

【Beauty Within】10款令人興奮的護膚品新發現

【Beauty Within】10款令人興奮的護膚品新發現

在本期視頻中，兩位主播Fel和Ro將帶您一起完成她們的日常護膚流程，並談論對所有新款護膚品的第一印象...

2020-09-26

自製脆皮雞塊總是很受歡迎（組圖）

自製脆皮雞塊總是很受歡迎（組圖）

雞塊總是很受歡迎。這個食譜是我在網上閱讀了一些資料，並做了多次嘗試，得到我的孩子認可的。製作2人份...

2020-09-25

慶祝葡萄豐收傳統意式葡萄薄餅（組圖）

慶祝葡萄豐收傳統意式葡萄薄餅（組圖）

傳統意式葡萄薄餅，夾滿了甜甜的釀酒葡萄，預示著收穫季節的到來。如果您住在意大利的鄉村，在9月份您可...

2020-09-25

胡椒、肉桂保存期限多長？教你香辛料保存方法

胡椒、肉桂保存期限多長？教你香辛料保存方法

在烹調食物時，我們都會添加一些香辛料。香辛料不僅能開胃並增添食物風味，且有很高的保健價值。但要留心的...

2020-09-25

病由心造境隨心轉一位台灣老醫師的體悟

病由心造境隨心轉一位台灣老醫師的體悟

鶴髮童顏、笑容可掬，已過古稀之年的台灣胡乃文醫師，視病人如親人、醫術精湛。許多病人四處尋醫後，才在他...

2020-09-25

烤肉吃多了，肚子脹又便祕，一個穴位解決問題

烤肉吃多了，肚子脹又便祕，一個穴位解決問題

烤肉沾「這醬」消水腫、防爆肥，先烤5菜再烤肉，「1茶飲」去油解膩，幫助排便，吃太脹、狂冒痘又便秘，「...

2020-09-25

泰式打拋豬肉辣炒聖羅勒（組圖）

泰式打拋豬肉辣炒聖羅勒（組圖）

又香又辣的泰式聖羅勒香炒豬肉，也叫打拋豬肉，又是泰國的一道名菜。做這道菜一定要用泰國聖羅勒，替換就...

2020-09-24

它和毒品一樣會讓人上癮比你想的還可怕

它和毒品一樣會讓人上癮比你想的還可怕

當我們吃了糖，大腦會釋放開心的物質，所以我們才會想要一直吃。重複強迫的行爲，是大腦的獎勵系統，因此有...

2020-09-24

養生重在養脾胃 12個症狀看你是否脾胃虛

養生重在養脾胃 12個症狀看你是否脾胃虛

中醫治病非常重視「胃氣」。《黃帝內經·平人氣象論》云：「人無胃氣曰逆，逆者死」，《脾胃論》強調：「...

2020-09-24

為何在飛機起飛和降落時乘客不應該睡覺？

為何在飛機起飛和降落時乘客不應該睡覺？

對於長程航班、尤其是早班飛機的乘客而言，在飛機上是補眠的大好時機。但有專家表示，在飛機起飛和降落時最...

2020-09-24

【Beauty Within】BW商店護膚新品精選：維C、煙酰胺、視黃醇等

【Beauty Within】BW商店護膚新品精選：維C、煙酰胺、視黃醇等

大家好，我們BW商店的第二批寶貝上線啦。我們已全面補貨，並增加了所有護膚新品，品牌包括Haruhar...

2020-09-23

香辣牛肋排玉米和番茄沙拉完美搭配（組圖）

香辣牛肋排玉米和番茄沙拉完美搭配（組圖）

我們大多數人認為，最完美的夏日大餐是簡單的烤牛排，一盤切成薄片的番茄，加上橄欖油或幾滴香醋，以及一些...

2020-09-23

粥是「世間第一補物」中醫師教你最補吃法

粥是「世間第一補物」中醫師教你最補吃法

中華民族食粥的文化由來已久，自黃帝時代，即已「蒸穀為飯，烹穀為粥」。古人常稱讚粥飯為「世間第一補人之...

2020-09-23

染髮可能引起過敏、致癌 6類人不適合

染髮可能引起過敏、致癌 6類人不適合

現代人染髮的情況相當普遍，但近年來因染髮引起的健康危害卻時有所聞。某年輕女性染髮後發生急性頭皮紅腫...

2020-09-23

運用「第戎芥末醬」做出3種萬用醬汁

運用「第戎芥末醬」做出3種萬用醬汁

第戎芥末醬（Dijon mustard）是來自法國的傳統芥末醬，其產區就在法國的第戎區（Dijon）...

2020-09-23

1420名百歲壽星大調查有一個共性，不是飲食運動

1420名百歲壽星大調查有一個共性，不是飲食運動

中國大陸山東省第四屆壽星榜單不久前發佈，壽星們的飲食、習慣、養生方法等不盡相同，但是，通過對百歲壽星...

2020-09-22

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