生活

很多人不知道 4件事正悄悄偷走你的陽氣

很多人不知道 4件事正悄悄偷走你的陽氣

俗話說：「陽氣不足百病生」，可見陽氣對於人體健康非常重要，但是，陽氣到底是什麼？很多人卻說不清楚。中...

2021-05-01

想瘦又愛吃肉怎麼辦？多吃此菜瘦身抗脂肪

想瘦又愛吃肉怎麼辦？多吃此菜瘦身抗脂肪

竹筍是深受華人喜食的蔬菜，除了味道鮮美、營養豐富外，科研人員通過多年研究發現，竹筍具有減肥，對抗脂肪...

2021-05-01

補鈣要趁早免費補鈣一個良方

補鈣要趁早免費補鈣一個良方

大家都知道要「補鈣」，骨頭強壯人健康，我們的骨量在30歲左右就達到高峰，所以補鈣一定要趁早，從飲食中...

2021-05-01

不吃早餐腎虛、傷胃養胃早餐和進食時間大公開

不吃早餐腎虛、傷胃養胃早餐和進食時間大公開

在三餐裡，早餐常是被犠牲掉的一餐。但長期沒吃早餐，可能造成腎虛、傷脾胃。早餐也不能隨便吃，那麼，那些...

2021-05-01

膽小者慎！世界最長人行吊橋在葡萄牙啟用

膽小者慎！世界最長人行吊橋在葡萄牙啟用

這座吊橋位於葡萄牙阿羅卡鎮的阿羅卡地質公園，因爲它全長516米，所以被稱為「阿羅卡516」。

2021-05-01

【Beauty Within】K-Beauty品牌的最佳產品

【Beauty Within】K-Beauty品牌的最佳產品

本期節目中，我們特邀Alicia Yoon分享「最佳產品大獎」的評選全過程和所有細節！此外，她將為我...

2021-05-01

飯店房間最髒的東西不在房內！入住時要做2件事

飯店房間最髒的東西不在房內！入住時要做2件事

新冠肺炎疫情之下，入住飯店旅館難免擔心病毒傳染。人們多認為，飯店房間內的遙控器、電源開關按鈕很髒，其...

2021-04-30

餐館骯髒易致癌的6道菜勸你少點為妙

餐館骯髒易致癌的6道菜勸你少點為妙

「民以食為天」，一日三餐的重要性自不待言，雖然在疫情影響之下，我們多半選擇在家自行料理，但有時候也會...

2021-04-30

小小的痣暗藏危機？黑痣長在這裡勿輕忽

小小的痣暗藏危機？黑痣長在這裡勿輕忽

一般人對於黑痣比較容易忽視，但如果發現黑痣和以前的狀態有所改變，就一定要重視了，不但不能反覆刺激，還...

2021-04-30

身體有這些症狀肝臟淤積「毒素」了

身體有這些症狀肝臟淤積「毒素」了

肝臟是人體重要的排毒解毒器官，日常不良的習慣等都會影響肝功能。肝功能受損，就會影響肝臟解毒和排毒能力...

2021-04-30

補氣健脾胃三大經典中藥方

補氣健脾胃三大經典中藥方

許多病患在找中醫診治時，經常聽到「氣虛」二字，什麼是氣虛？有哪些針對的用藥？以下介紹給大家補氣健脾胃...

2021-04-30

【美食天堂】蜜汁雞翅膀做法

【美食天堂】蜜汁雞翅膀做法

母親節馬上就要到了，今天跟大家分享的是，每個母親和孩子都會愛吃的蜜汁雞翅膀！今天我跟家樂鮮露合作，在...

2021-04-30

【胡乃文】枸杞5種功效最好的吃法挑選3要訣

【胡乃文】枸杞5種功效最好的吃法挑選3要訣

挑對才有用！枸杞5種功效最好的吃法，不只顧眼睛一級棒！養肝血不掉髮，睏飽飽顧筋骨，找回好腰力 00:...

2021-04-30

排骨焯水後為何又柴又腥？大廚：一個關鍵

排骨焯水後為何又柴又腥？大廚：一個關鍵

排骨是餐桌上常見的食材，適合多種烹調方法，比較常見的有紅燒、燉煮、煲湯等等，美味可口。但是，真正能料...

2021-04-29

不想高血壓找上你 4類食物趁早遠離

不想高血壓找上你 4類食物趁早遠離

高血壓患者日漸增多，隨著飲食和生活結構改變，罹患人群逐漸年輕化，青中年人患原發性高血壓在臨床上已經非...

2021-04-29

敲膽經能排毒、瘦腿女中醫教你這樣敲才有效

敲膽經能排毒、瘦腿女中醫教你這樣敲才有效

腿粗、皮膚差？每天睡前敲敲膽經，能幫你排毒、瘦腿又養顏。膽經究竟在哪裡、如何敲才有效？膽經是什麼...

2021-04-29

為何長子長女的性格與其他孩子不同？

為何長子長女的性格與其他孩子不同？

人們通常會認為，長子（女）會比弟弟或妹妹獨立，性格也有所不同。究竟出生排行會不會影響孩子的性格？如果...

2021-04-29

談古論今話中醫：水煮蛋的評價

談古論今話中醫：水煮蛋的評價

蛋是自然界所賦予的超完美食物，能提供新生命誕生所需的一切營養（含有豐富的維生素礦物質），不僅價格便宜...

2021-04-28

南加奇諾崗黃色花海吸引民眾賞花健行

南加奇諾崗黃色花海吸引民眾賞花健行

隨著加州各地逐漸復工，出遊民眾也越來越多。近期，大批遊客在南加奇諾崗州立公園（Chino Hills...

2021-04-28

人生有3個關鍵期做到「3防」延年益壽

人生有3個關鍵期做到「3防」延年益壽

長壽是人們嚮往的目標，而人隨著年齡的增長，身體機能會下降。人生中，有3個時期最為關鍵，好好調理，可能...

2021-04-28

這種豆功效好健腦抗癌治三高

這種豆功效好健腦抗癌治三高

蠶豆是我們日常生活中常見的一種食物，因其具有豐富的營養而受到眾多人的喜愛。經常食用蠶豆可以健腦抗癌...

2021-04-28

飲食清淡有益健康？醫師：也可能傷身

飲食清淡有益健康？醫師：也可能傷身

很多上了年紀的人，多多少少都有一些血脂、血壓方面的問題，於是很多人日常飲食特別講究清淡，不是清蒸就是...

2021-04-28

心臟驟停有3症狀 2招急救防猝死！急救方法全圖解

心臟驟停有3症狀 2招急救防猝死！急救方法全圖解

心臟驟停（cardiac arrest）又稱心搏停止、心臟停止，是指心臟突然間失去功能、停止跳動。患...

2021-04-28

【Beauty Within】調整日常護膚程序：我們在用哪些護膚品？

【Beauty Within】調整日常護膚程序：我們在用哪些護膚品？

本期節目，兩位主播Fel和Ro會談及日常護膚所用的護膚品，包括Beauty of Joseon、Th...

2021-04-28

【美食天堂】牛肉短肋骨燉馬鈴薯胡蘿蔔做法

【美食天堂】牛肉短肋骨燉馬鈴薯胡蘿蔔做法

我們今天一起動手做牛肉短肋骨燉馬鈴薯胡蘿蔔，真的是入口即化！我聽了就已經在流口水了，趕快看一看牛肉短...

2021-04-27

【重播】過敏怎麼救？擊退濕疹、鼻炎、蕁麻疹

【重播】過敏怎麼救？擊退濕疹、鼻炎、蕁麻疹

過敏性鼻炎、濕疹、蕁麻疹？簡單這樣做，擊退過敏！ 1個小偏方，根治鼻炎、流鼻水？ 2道天然食療，改善...

2021-04-27

氣血不足人衰老著名補氣血良方快收藏

氣血不足人衰老著名補氣血良方快收藏

人體從25歲左右就會進入衰老期，生長和老化同時進行，但老化的程度因人而異。當我們氣血不足的時候就老得...

2021-04-27

睡覺時總是流口水是身體哪裡出問題了？

睡覺時總是流口水是身體哪裡出問題了？

很多人大概都有這種經驗，第二天早晨醒來，發現枕頭上濕了一大片，這些狀況就是代表在睡眠時不自覺地流口水...

2021-04-27

防腦梗：常吃守護血管4大食物喝好3杯水

防腦梗：常吃守護血管4大食物喝好3杯水

腦梗是威脅中老年人健康的一大疾病，致殘率、死亡率都非常高。頸動脈是負責為大腦供血的主要血管，也是我們...

2021-04-27

食物發霉切掉再吃？4種情況別食用當心傷肝致癌

食物發霉切掉再吃？4種情況別食用當心傷肝致癌

發霉食物丟掉好浪費，可以切掉霉變部位再吃嗎？煮熟就沒有問題了？如果不小心吃下發霉食物怎麼辦？這些生活...

2021-04-27

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