健康

【健康1+1】小心這種癌 50歲增加2.5倍

【健康1+1】小心這種癌 50歲增加2.5倍

女性要關愛自己的健康，如何做乳房的保養，乳癌的早期發現和治療，乳癌的外部表現，乳癌的自我檢查，暗斑和...

2023-03-28

不想50歲後請看護就請停止粗茶淡飯

不想50歲後請看護就請停止粗茶淡飯

不少生活條件不錯的老人，堅持認為粗茶淡飯最養生，每餐一碗白飯配鹹菜輕鬆打發。專家警告，這樣會營養不良...

2023-03-27

談古論今話中醫：遠離痛風民間有祕方

談古論今話中醫：遠離痛風民間有祕方

痛風性關節炎以往被稱為「帝王病」、「富貴病」，主要是因為它最容易出現在常吃大魚大肉的貴族或有錢人身上...

2023-03-27

【健康1+1】「一款茶」降失智抗憂鬱抗氧化！

【健康1+1】「一款茶」降失智抗憂鬱抗氧化！

1/6的人會老年癡呆？8個人中就有1個人抑鬱？抑鬱和癡呆是發病比較高的疾病了，綠茶是怎麼抗癡呆和防抑...

2023-03-25

【健康1+1】食源性疾病暴增 4800萬人感染

【健康1+1】食源性疾病暴增 4800萬人感染

食源性疾病是由食品或飲料中攝入的細菌、病毒、寄生蟲、毒素等有害物質引起的疾病。在美國，食源性疾病是一...

2023-03-24

「笑一笑十年少」科學證實笑有8大好處

「笑一笑十年少」科學證實笑有8大好處

俗話說：笑一笑十年少，意思就是人常歡樂，可延年益壽。中醫也指出，笑是免費的良藥，是疾病和負面情緒的「...

2023-03-24

【胡乃文】發燒扁桃腺腫？別做這件事

【胡乃文】發燒扁桃腺腫？別做這件事

發燒扁桃腺腫？別做這件事，排毒治病效果最好，很多人都做錯！走路胸悶喘不過氣！按手上1穴自救。這種咳嗽...

2023-03-24

【Beauty Within】厭倦護膚話題了？友誼破裂了還是男友出問題了？

【Beauty Within】厭倦護膚話題了？友誼破裂了還是男友出問題了？

Ro是要離開BW團隊嗎？在本期節目中，Fel和Ro將會解答大家的疑問，並坦誠地談論她們關於護膚、友情...

2023-03-23

【健康1+1】老人斑黃褐斑敷一敷90%都消失

【健康1+1】老人斑黃褐斑敷一敷90%都消失

每天一次斑點掃光光，吃6類食物不長班，慈禧太后保養祕方；當心這些事，臉上長班老得快！【直播時間】 ...

2023-03-23

【健康1+1】首位亞裔 60歲奧斯卡影后楊紫瓊凍齡祕訣！

【健康1+1】首位亞裔 60歲奧斯卡影后楊紫瓊凍齡祕訣！

奧斯卡首位亞裔影后 60歲楊紫瓊身材仍健美！三餐這樣吃「養出瘦體質」每天都做一件事保持好體態！每日...

2023-03-22

吃香蕉6大好處但有一吃法要慎重

吃香蕉6大好處但有一吃法要慎重

香蕉被譽為超級水果，它吃起來軟糯香甜，且營養價值高，從幼兒到老年人都適合食用。香蕉可生吃、煮熟，亦可...

2023-03-22

【健康1+1】一天能吃幾顆蛋？這樣吃蛋不生病！

【健康1+1】一天能吃幾顆蛋？這樣吃蛋不生病！

雞蛋營養價值高，但吃雞蛋會不會增加膽固醇，增加心血管風險？全球缺蛋危機，有人買不到蛋、有人恐慌囤蛋...

2023-03-21

【健康1+1】「6」健康方式告別中風降低長新冠5種炎症風險

【健康1+1】「6」健康方式告別中風降低長新冠5種炎症風險

6個健康生活方式，1個一定要有！生活方式越健康，長新冠風險越低；長新冠存在的5個慢性炎症狀態；健康...

2023-03-18

【健康1+1】美國突發郵輪300多人染病 CDC正在調查

【健康1+1】美國突發郵輪300多人染病 CDC正在調查

最近，美國郵輪爆發了不明病毒，和新冠病毒不一樣，預防此病毒應該注意的3件事，感染病毒的7個顯著特徵...

2023-03-17

【胡乃文】手腳常抽筋怎麼辦？

【胡乃文】手腳常抽筋怎麼辦？

常抽筋怎麼辦？吃甘味+1茶，立即見效！手機滑太久，姆指卡卡？1物助舒緩。改掉這習慣，徹底遠離抽筋。為...

2023-03-17

【Beauty Within】Fel：我的免費祛痘祕訣！絕對有效

【Beauty Within】Fel：我的免費祛痘祕訣！絕對有效

Fel：在本期視頻中，我將分享我5個祕訣，這些祕訣真正改變了我治療粉刺的方式，讓我的肌膚變得清爽有光...

2023-03-16

【健康1+1】全球1/4人口脂肪肝做6件事就消失

【健康1+1】全球1/4人口脂肪肝做6件事就消失

6招有效降低脂肪肝：改善飲食習慣、適量運動、限制酒精攝入和控制體重...。預防脂肪肝的關鍵：保持健康...

2023-03-16

【健康1+1】潮熱失眠又骨鬆 2招搞定更年期

【健康1+1】潮熱失眠又骨鬆 2招搞定更年期

很多女性進入更年期，飽受熱潮紅、失眠、心悸等症狀所苦，還容易骨質疏鬆。李嘉菱醫生教您從飲食、芳療來改...

2023-03-15

【健康1+1】腸道好活到老 100歲祕訣

【健康1+1】腸道好活到老 100歲祕訣

3類食物延緩腸道老化抑發炎，銀髮族的長壽飲食秘訣，世界長壽排名第一，日本長壽鎮百歲人瑞超過全國平均...

2023-03-14

【健康1+1】延緩衰老有7招泡腳沒上榜第一名是「它」！

【健康1+1】延緩衰老有7招泡腳沒上榜第一名是「它」！

春天萬物復甦，人體的陽氣也開始升起了，春天升陽、補陽，百病不侵人不老；補陽氣、除濕氣；春天補陽要抓緊...

2023-03-11

【健康1+1】柳葉刀：新冠後1疾病大增 160人中有1人

【健康1+1】柳葉刀：新冠後1疾病大增 160人中有1人

我們聽說過這樣一種現象，即有些人莫名其妙地四處走動、無法控制他們發出的聲音，在兒童中很常見，林醫...

2023-03-10

早上喝這杯飲料提升免疫力讓你更年輕

早上喝這杯飲料提升免疫力讓你更年輕

日本知名醫學博士石原結實即使過了60歲，仍精力十足。他在著作中分享他的祕訣，其中之一就是早上堅持喝一...

2023-03-10

【胡乃文】維他命C是蘋果的5倍！教你做滷白菜

【胡乃文】維他命C是蘋果的5倍！教你做滷白菜

維他命C是蘋果的5倍！教你做滷白菜，整腸防便祕。白菜粥養胃生津，怕胃酸？醫師教你這樣吃。夫妻一起吃韓...

2023-03-09

【Beauty Within】為什麼每個人都做整容手術？瘦臉針、玻尿酸填充和頰脂趨勢

【Beauty Within】為什麼每個人都做整容手術？瘦臉針、玻尿酸填充和頰脂趨勢

在本期視頻中，我們將深入探討最近在社交媒體上出現的熱潮——整容手術和美容程序，並具體聊聊瘦臉針、玻尿...

2023-03-09

【健康1+1】鷄蛋+「它」便祕剋星！

【健康1+1】鷄蛋+「它」便祕剋星！

遠古時期印度傳統自然療法會以芹菜籽來紓緩傷風感冒症狀、去水腫、解決消化不良和肝脾不適等問題。中國最新...

2023-03-09

【健康1+1】《自然》期刊：糖是失智的「引爆點」？七種不升血糖法

【健康1+1】《自然》期刊：糖是失智的「引爆點」？七種不升血糖法

BMC Medicine 雜誌上，發現總碳水化合物攝入量心藏病和中風特別相關。牛津大學博士生科迪·...

2023-03-08

早起養生這些習慣讓身體健康益長壽

早起養生這些習慣讓身體健康益長壽

長壽是大多數人追求的目標。雖然沒有辦法阻止衰老的到來，但可以通過一些養生方法，提高生活質量，實現延緩...

2023-03-08

【健康1+1】血糖降29% 改善7种慢性病

【健康1+1】血糖降29% 改善7种慢性病

傳統醫學「阿育吠陀」上，肉桂被認為對於呼吸道、消化系統和婦科等疾病上有所幫助。失眠、腹瀉、咳嗽等6種...

2023-03-07

眼皮亂跳要發財？這些情況快就醫

眼皮亂跳要發財？這些情況快就醫

眼皮跳十分惱人，短暫亂跳易使人分心，長期跳動則會影響生活。俗話說「左眼跳財，右眼跳災」。不過，偶爾跳...

2023-03-06

【Beauty Within】專家提示：如何「真正」洗頭（以及多久洗一次）

【Beauty Within】專家提示：如何「真正」洗頭（以及多久洗一次）

在本期視頻中，明星髮型師兼Act+Acre創始人Helen Reavey，分享要獲得健康亮麗秀發所需...

2023-03-06

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