美食

男性腰痛怎麼回事可以吃哪些食物？(組圖)

男性腰痛怎麼回事可以吃哪些食物？(組圖)

不少男性有過腰痛的情況，而引起腰痛的原因有很多，那麼有哪些原因會導致腰痛？腰痛的話，男性可以吃什麼...

2020-04-06

撫慰心靈世界各國的療癒美食

撫慰心靈世界各國的療癒美食

在緊張而忙碌的生活中，我們往往會想要來一點「療癒食物」（comfort food），撫慰我們不安或忙...

2020-04-06

居家避疫智能廚房讓下廚更便利

居家避疫智能廚房讓下廚更便利

中共肺炎的大肆蔓延，導致全球有一半的人口，被迫待在家中，自己下廚，成了最安心的選擇，讓我們一起來看看...

2020-04-04

黃豆含蛋白質高達40%！還能防癌、預防婦科病（組圖）

黃豆含蛋白質高達40%！還能防癌、預防婦科病（組圖）

黃豆又稱大豆，屬豆科植物，常被用來做豆腐、豆漿、豆乾等各種豆製品。黃豆富含營養，尤其蛋白質含量高，並...

2020-04-04

預防癌症不知如何做？三餐堅持簡單4件事(組圖)

預防癌症不知如何做？三餐堅持簡單4件事(組圖)

平時應該掌握正確的方法來預防癌症，從一日三餐入手，注意飲食方面的問題，才能防止癌症的出現，危害健康...

2020-04-03

保護腸道預防癌變做好「三多、三少」(組圖)

保護腸道預防癌變做好「三多、三少」(組圖)

腸道的健康與否和我們的健康息息相關，保護腸道，預防癌變，日常生活中要做好「三多、三少」。「三多」 ...

2020-04-03

3款抗衰老美食加按摩讓你青春常駐(組圖)

3款抗衰老美食加按摩讓你青春常駐(組圖)

從生物學上講，衰老是生物隨著時間的推移，自發的必然過程。人總是會慢慢走向衰老，衰老的標誌之一，就是滿...

2020-04-01

10種人不要吃辣尤其是第一種人要忌口(組圖)

10種人不要吃辣尤其是第一種人要忌口(組圖)

並不是所有人都適合吃辣，對於不適合吃辣的人，吃辣會帶來很多不好的後果。哪些人不能吃辣 1、心腦血管...

2020-03-31

中醫師：這5種食物是妙藥家裡一定要有（多圖）

中醫師：這5種食物是妙藥家裡一定要有（多圖）

每個人自家的廚房都有一個天然的小藥鋪，如果能妥善運用，有些簡單的疾病，也能不用到醫療院所拿藥，就可以...

2020-03-30

他們活到百歲身體強健中醫推五穀養生法（組圖）

他們活到百歲身體強健中醫推五穀養生法（組圖）

坤德中醫養生軒院長馮羅小潔有一位遠房親戚，姓羅，是位修道人。那位老人活到102歲，他曾對馮醫師說，「...

2020-03-29

豆腐和雞蛋一起吃減肥CP值高！2步自製雞蛋豆腐（組圖）

豆腐和雞蛋一起吃減肥CP值高！2步自製雞蛋豆腐（組圖）

豆腐熱量低、還可增加飽足感，是理想的減肥食物。豆腐適合女性和素食者，不僅含優良的植物性蛋白質，還含...

2020-03-28

蒸饅頭訣竅：只放酵母不夠多加一物更香軟(組圖)

蒸饅頭訣竅：只放酵母不夠多加一物更香軟(組圖)

饅頭是北方人常見的傳統麵食，以前農村社會家家戶戶經常蒸饅頭吃，白胖鬆軟又香甜的饅頭深受大眾喜愛，用麵...

2020-03-26

口腔不健康恐致病醫師：嚼「它」能防蛀牙(組圖)

口腔不健康恐致病醫師：嚼「它」能防蛀牙(組圖)

咀嚼有助口腔健康！口腔照護協會醫師推廣「檢、刷、線、嚼」愛牙四守則，呼籲定期檢查、刷牙、用牙線、咀嚼...

2020-03-25

美容清腸減肥糖尿病患者適合吃「它」(組圖)

美容清腸減肥糖尿病患者適合吃「它」(組圖)

乍看「刺角瓜」這水果，你是否和我一樣眼睛為之一亮，心裡吶喊著「中共病毒」！？別緊張，其實刺角瓜是產於...

2020-03-25

大蒜堪稱「天然抗生素」泡醋喝增強免疫力

大蒜堪稱「天然抗生素」泡醋喝增強免疫力

大蒜辛辣味濃，能解毒殺蟲、溫中健胃，所含的大蒜素具有很強的殺菌力，被稱為「天然抗生素」。大蒜可作為調...

2020-03-24

善用冷凍技巧讓你下廚事半功倍

善用冷凍技巧讓你下廚事半功倍

在忙碌的現代生活中，煮夫和煮婦們應懂得善用冷凍食物的技巧，藉著大量烹調，減少購物和烹飪的頻率。只要懂...

2020-03-23

這是女人減肥首選肉類營養又不發胖(組圖)

這是女人減肥首選肉類營養又不發胖(組圖)

對於許多女性朋友來說，瘦身減肥似乎成了人生一個永恆的話題。瘦一些，再瘦一些，誰讓自己的身體總離心目中...

2020-03-23

高血壓元凶：吃鹽多排第4 第1個你也躲不掉(組圖)

高血壓元凶：吃鹽多排第4 第1個你也躲不掉(組圖)

高血壓已經成為人們常見的疾病之一，且患者的年齡下降，越來越趨向年輕化，許多人還不到40歲就已得了高血...

2020-03-21

這一物喝太多竟然雙腳麻痺醫生提醒要當心(組圖)

這一物喝太多竟然雙腳麻痺醫生提醒要當心(組圖)

臺灣行政院衛生署新竹醫院表示，日前一名男子求診，他運動後狂喝2000毫升汽水，大量糖分造成鉀離子下降...

2020-03-21

不想疾病盯上你這幾種肉類再香也不要吃(組圖)

不想疾病盯上你這幾種肉類再香也不要吃(組圖)

中共肺炎(又稱武漢肺炎、新冠肺炎，COVID-19)疫情期間，飲食要更加注意，但是你知道嗎？吃肉也...

2020-03-20

芋頭是「天然養顏食物」還能抗癌解毒

芋頭是「天然養顏食物」還能抗癌解毒

在日本料理中，煮物是核心，而煮物的主角之一，就是芋頭（日語叫做裡芋）。自古民間流傳，芋頭不僅能讓女子...

2020-03-20

「失眠」入睡難 1個建議或比吃藥效果好(組圖)

「失眠」入睡難 1個建議或比吃藥效果好(組圖)

失眠，是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足，又稱入睡和維持睡眠障礙，為各種原因引起入睡困難、...

2020-03-19

致癌傷身的3種隔夜菜(組圖)

致癌傷身的3種隔夜菜(組圖)

在物資缺少的年代，老一輩對於食物是非常珍惜的，沒吃完的就先放著，下一餐再拿出來熱了吃，總要盡可能吃乾...

2020-03-19

吃完蔥蒜口氣差 10種異味消除法(組圖)

吃完蔥蒜口氣差 10種異味消除法(組圖)

大蒜和洋蔥都是許多美食不可或缺的食材，能提升食物的風味，而且具備抗癌、改善心血管健康等好處。只是缺...

2020-03-18

春季養生：7款食譜滋補防感冒(組圖)

春季養生：7款食譜滋補防感冒(組圖)

不同季節人們的身體狀況也是不一樣的，在這個春暖花開的季節裡，我們應該怎麼養生才好呢？以下就為大家推薦...

2020-03-17

7種常被吃下肚的過期食品隱藏食安風險（組圖）

7種常被吃下肚的過期食品隱藏食安風險（組圖）

你經常丟掉過期的食品嗎？還是總是抱著僥倖的心態，想要把過期食物吃下肚呢？確實，浪費食物並不是一個很好...

2020-03-16

中醫揭骨質疏鬆禍首補骨養生有一大秘訣（組圖）

中醫揭骨質疏鬆禍首補骨養生有一大秘訣（組圖）

骨質疏鬆不再是老年人的專利，近年來，更開始盯上年輕人。針對這種好發率較高的文明病，古人是否有獨到養生...

2020-03-16

喝一種粥能除口臭中醫談口臭原因+解法（組圖）

喝一種粥能除口臭中醫談口臭原因+解法（組圖）

面對面談話時，口臭往往給雙方都造成壓力。有的人知道自己有口臭，和人講話時很沒有信心。但大部分人不知道...

2020-03-13

6類天然「解毒食物」幫你排光身體毒素(組圖)

6類天然「解毒食物」幫你排光身體毒素(組圖)

飲食一體兩面，所謂「病從口入」，相對的，健康也可以是吃出來的。吃得對、吃得好，身體健康；相反的，如果...

2020-03-13

食物真的可以療癒人心嗎？（組圖）

食物真的可以療癒人心嗎？（組圖）

當人們談到「療癒食物」（comfort food）時，你想到了什麼？是一勺香草冰淇淋？一片起司披薩...

2020-03-12

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