美食

脫髮是身體暗示5件事常喝「一茶」防脫髮(組圖)

脫髮是身體暗示5件事常喝「一茶」防脫髮(組圖)

脫髮原因很多。頭髮的生長除了需要血液供給養分，還會受神經影響。神經控制頭髮的新陳代謝，壓力大時頭皮的...

2020-05-27

早餐換吃它降三高除濕氣健脾補腎又養肺(組圖)

早餐換吃它降三高除濕氣健脾補腎又養肺(組圖)

早餐吃什麼好？各地域有不同的習慣，每個人的喜好也不相同，早餐換吃「它」，營養豐富，清蒸、煮粥，都很方...

2020-05-26

你的碗裡藏著一生的福報(圖)

你的碗裡藏著一生的福報(圖)

有句話說：「飯桌見人品」。一日三餐，看似是簡單平凡的事情，但從中往往能夠顯示出一個人的本性；平常普通...

2020-05-26

月底救星！越南1公尺「巨無霸麵包」走紅

月底救星！越南1公尺「巨無霸麵包」走紅

法國長棍麵包口感外酥內軟，受到很多人喜愛。而越南安江省（An Giang）一家麵包店特產的長1公尺、...

2020-05-26

吃多少肉才健康？聰明吃肉減少血脂致癌物(組圖)

吃多少肉才健康？聰明吃肉減少血脂致癌物(組圖)

每天偏愛吃大量肉食，或怕肥胖只吃素食，都不利於健康。營養學家指出，肉食富含諸多有益健康的物質來，完全...

2020-05-25

每天吃3片益壽保健康不勞醫生開藥方(組圖)

每天吃3片益壽保健康不勞醫生開藥方(組圖)

俗話說「早吃薑，補藥湯」，生薑是廚房常見的食材，也是養生好幫手。「醋泡薑」泡製方法簡單，具有多種養生...

2020-05-25

買枇杷，不要貪大，記住這3點，個個鮮嫩多汁，香甜可囗

買枇杷，不要貪大，記住這3點，個個鮮嫩多汁，香甜可囗

枇杷是我們生活中經常吃到的一種水果，它鮮嫩多汁，香甜可口，深受人們的喜愛。在購買時，我們應該怎樣挑選...

2020-05-24

魚油、B群怎麼吃？5種保健食品正確吃法(組圖)

魚油、B群怎麼吃？5種保健食品正確吃法(組圖)

現代人普遍經濟富裕，雖然多數並不缺乏食物，但因為飲食精緻化，導致熱量攝取過多，但營養卻攝取不足，許多...

2020-05-23

這是最好的「抗癌藥」 5招保護你的免疫力(組圖)

這是最好的「抗癌藥」 5招保護你的免疫力(組圖)

免疫系統好比駐紮在身體裡的軍隊，在和外界病毒、細菌作戰的時候，負擔主要的防禦任務。更重要的是，人體時...

2020-05-23

避開高血糖風險醫生：3葷2素盡量不要吃(組圖)

避開高血糖風險醫生：3葷2素盡量不要吃(組圖)

今年是相當不平靜的一年，年初爆發的武漢肺炎疫情不但打亂了過年的節日氣氛，還使全球陷入一片恐慌哀號當中...

2020-05-22

愛喝茶但不想腎臟受傷 3種情況下別喝(組圖)

愛喝茶但不想腎臟受傷 3種情況下別喝(組圖)

有很多人都愛喝茶，茶水本身就起源於中國，茶文化根深蒂固，通過飲茶不僅僅能夠以茶會友，同時還能夠起到靜...

2020-05-22

華人注意：這10類從中國出口的食品千萬別吃(圖)

華人注意：這10類從中國出口的食品千萬別吃(圖)

一家頗受人們歡迎的英文網站（www.betterbe.co)列出了10類從中國進口的食物，並說明這些...

2020-05-21

不能放進微波爐的10種東西(組圖)

不能放進微波爐的10種東西(組圖)

對於現在家庭來說，微波爐幾乎是家家戶戶必備的廚房家電之一。因為微波爐加熱的速度非常快，短短1～２分鐘...

2020-05-21

吃醬油皮膚會變黑？想皮膚白少吃這些食物(組圖)

吃醬油皮膚會變黑？想皮膚白少吃這些食物(組圖)

油鹽醬醋，是我們廚房中必備的調味品，足夠的調味品才能使得菜餚更加的美味，但是在我們在生活中應該會經常...

2020-05-20

酸辣土豆絲教你一招不粘鍋(組圖)

酸辣土豆絲教你一招不粘鍋(組圖)

土豆（馬鈴薯）是大家都非常熟悉的蔬菜，營養豐富，烹飪方法多樣，價格也非常便宜，深受大眾喜愛。土豆可...

2020-05-19

平凡瓠瓜帶來的小驚喜(組圖)

平凡瓠瓜帶來的小驚喜(組圖)

瓠瓜餃子的材料：瓠瓜1顆半、夾心肉1斤半、餃子皮2包、紅蘿蔔半條(配色)及蔥花少許，加上調味料有醬油...

2020-05-19

養生智慧：做到「三多三少」健康常伴左右(組圖)

養生智慧：做到「三多三少」健康常伴左右(組圖)

養生有方法，日常生活就是人生的道場，修心養性，減少口腹之欲，多運動健身等等，做到「三多三少」，健康就...

2020-05-16

夏天要「熱養生」別再做這些傷身的事了(組圖)

夏天要「熱養生」別再做這些傷身的事了(組圖)

夏天要熱養生，不是開玩笑，許多人疑惑：夏天本來就熱，當然應該冷養生，再熱下去不就中暑了嗎？其實，人體...

2020-05-16

氣血不足老得快中醫教你把流失氣血吃回來(組圖)

氣血不足老得快中醫教你把流失氣血吃回來(組圖)

氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。氣血不足不僅僅是...

2020-05-15

超簡單「護肝法」：5款茶飲 4個養肝小動作(組圖)

超簡單「護肝法」：5款茶飲 4個養肝小動作(組圖)

肝臟對我們身體很重要的，是身體裡最強大、功能最多的器官。肝臟的好壞影響著我們的代謝功能，勞累、熬夜、...

2020-05-15

如何挑選新鮮安全的小黃瓜(組圖)

如何挑選新鮮安全的小黃瓜(組圖)

夏天一到由於天氣炎熱很多人都會食慾不振，所以餐桌上就會常常出現一盤涼拌小黃瓜了，由於是當季的蔬菜，就...

2020-05-14

肝不好這些「傷肝」食物切勿再吃(組圖)

肝不好這些「傷肝」食物切勿再吃(組圖)

體內的很多毒素和垃圾都需要肝來幫助清除，肝健康，排毒與代謝就會更加正常，身體自然會更健康，但是生活中...

2020-05-14

尿酸水平超標「4種食物」勸你盡量少吃(組圖)

尿酸水平超標「4種食物」勸你盡量少吃(組圖)

如果懷疑自己尿酸水平超標，最好先到醫院進行檢查，通過詳細的檢查能夠判斷自己的尿酸是否超標。很多人的尿...

2020-05-13

7款「食療方」幫你趕走老胃病(組圖)

7款「食療方」幫你趕走老胃病(組圖)

現代生活節奏加快，人們的飲食越來越不規律，胃病發生率越來越高。俗話說「胃貴在養」，患有胃病的人，除了...

2020-05-13

常吃「4種食物」腸道好不了如何養護腸道？(組圖)

常吃「4種食物」腸道好不了如何養護腸道？(組圖)

近年來腸癌高發，奪去了許多人的性命。其中有許多年輕人仗著自己年紀輕，往往忽視一些疾病的信號，以致病情...

2020-05-12

重啟人體免疫系統方法簡單絕大多數人都忽略了(組圖)

重啟人體免疫系統方法簡單絕大多數人都忽略了(組圖)

每年幾天不吃飯並不是壞事。英國媒體近日報導，僅僅禁食2天以上就可以重啟人體免疫系統。研究人員表示，禁...

2020-05-12

神奇的土豆汁降糖降脂抗癌強肝(組圖)

神奇的土豆汁降糖降脂抗癌強肝(組圖)

土豆，又稱馬鈴薯、洋芋，其性甘平、補氣、健胃、消炎。具有補氣功效，可解諸藥毒。熟吃味道甘美，有養腸胃...

2020-05-11

夏天常吃這些家常菜清熱化濕毒降脂減肥(組圖)

夏天常吃這些家常菜清熱化濕毒降脂減肥(組圖)

夏季潮濕炎熱氣候明顯加重。由於濕熱天氣影響，人體汗液容易外泄，導致耗氣傷津，因此要注意補充水分。俗諺...

2020-05-11

吃雞肉甩肥肉教你3道吃不胖的雞肉料理（組圖）

吃雞肉甩肥肉教你3道吃不胖的雞肉料理（組圖）

天氣熱吃不下油膩的大魚大肉？健康甩肥肉，來道清爽無負擔的雞肉料理吧！雞的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多...

2020-05-09

胡蘿蔔護眼、抗癌煮熟吃吸收更好（組圖）

胡蘿蔔護眼、抗癌煮熟吃吸收更好（組圖）

編者按：被稱為「東方小人參」的胡蘿蔔，營養價值高，不僅能保護眼睛，對人體還有許多好處。但食用胡蘿蔔時...

2020-05-09

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