美食

人參怎麼吃效果最好？中醫稱就4個字

人參怎麼吃效果最好？中醫稱就4個字

人參怎麼吃效果最好？中醫稱就四個字：少吃常吃。吃人參不能一勞永逸，吃一兩回就不再吃了。採取少吃常吃的...

2020-12-29

中老年人冬季進補這9種食物是好選擇

中老年人冬季進補這9種食物是好選擇

由於機體功能減退，中老年人的抵抗能力下降，在寒冷的冬季尤其應該注重身體的保養。食療是調理身體的有效方...

2020-12-29

冬季易上火這樣做不用吃藥也能去火

冬季易上火這樣做不用吃藥也能去火

許多人只知道秋季乾燥容易上火。其實乾燥的冬季，人體也很容易上火。因為乾燥加上供暖，可謂「乾上加乾」...

2020-12-29

胃癌高發 5大招教你調理腸胃預防胃癌

胃癌高發 5大招教你調理腸胃預防胃癌

胃癌是常見的非良性腫瘤，發病率居消化系統腫瘤之首。相比歐美人，中國人的腸胃受傷機率更高，更容易患上胃...

2020-12-28

為何天冷時特別需要喝杯紅糖薑茶？

為何天冷時特別需要喝杯紅糖薑茶？

【新唐人北京時間2020年12月26日訊冬至過後，氣溫不斷下降，在這寒意漸濃的冬日裡，若是來上一杯熱...

2020-12-26

冬季養生有訣竅飲食保健就靠「這3樣」

冬季養生有訣竅飲食保健就靠「這3樣」

小雪之後，可以明顯感受到氣溫斷崖式下滑，天氣乾燥程度更加大了。穿上厚褲，直接從衣櫃翻出了大棉襖，每天...

2020-12-26

【美食天堂】越南牛肉河粉做法

【美食天堂】越南牛肉河粉做法

香料味十足的牛肉清湯，Q彈美味的河粉，滑嫩的牛肉，太讚了！家常料理食譜一學就會。

2020-12-25

吃了身體暖呼呼 3類抗寒食物增陽氣、促氣血循環

吃了身體暖呼呼 3類抗寒食物增陽氣、促氣血循環

寒冷的天氣，吃對食物能幫助身體暖和起來。但可不是要天天吃羊肉爐、薑母鴨吃到上火，適量吃三類「抗寒食物...

2020-12-25

火雞的蛋白質比雞肉還高一圖看懂營養差別

火雞的蛋白質比雞肉還高一圖看懂營養差別

聖誕節、感恩節的餐桌上，都少不了烤火雞。不過，火雞由於肉質粗、不易入味，沒有雞肉好吃，所以很少受口味...

2020-12-25

傳統的聖誕大餐菜單上都有什麼？

傳統的聖誕大餐菜單上都有什麼？

再過2天就是聖誕節了。在西方聖誕節和中國人過年一樣，是一年中最重要的節日。過節當然就少不了聖誕大餐...

2020-12-24

五香肉丸生菜捲（組圖）

五香肉丸生菜捲（組圖）

肉丸不僅味道鮮美，而且幾乎所有美食中都有，兒童和成人都喜歡吃。碎牛肉製作成肉丸，加上蔓越莓和蒔蘿...

2020-12-23

這樣吃可以防癌很多人不知道的幾點

這樣吃可以防癌很多人不知道的幾點

癌症的患病人數明顯升高，其中，與人們不良的生活和飲食習慣有很大關係。許多人在滿足味蕾時，對飲食健康毫...

2020-12-23

雙重巧克力餅乾（組圖）

雙重巧克力餅乾（組圖）

當想吃巧克力的時候，製作這些巧克力餅乾非常好。烘烤8分鐘，可得到耐嚼的餅乾。而烘烤10分鐘，則可...

2020-12-22

土豆和大米哪個更適合做主食瘦身

土豆和大米哪個更適合做主食瘦身

人們通常都會選擇把大米作為主食。有些人雖然也愛吃土豆，但通常僅把它作為輔食配菜。愛美的女性一般不敢多...

2020-12-22

英式聖誕晚餐香草烤羊架

英式聖誕晚餐香草烤羊架

在英國，聖誕節的餐桌上裝飾著格子呢絲帶和鮮花。希望您有一個安全、健康並且非常快樂的聖誕節。香草烤...

2020-12-21

蓮霧助減肥又抗老三高、糖尿病人也能放心吃

蓮霧助減肥又抗老三高、糖尿病人也能放心吃

味道甘甜又多汁的蓮霧，食用起來很方便，不需去皮，洗淨後就可直接入口。蓮霧升糖指數和熱量都低，連三高患...

2020-12-21

關節炎疼痛怎麼辦？5種食物有助緩解

關節炎疼痛怎麼辦？5種食物有助緩解

中老年人是關節炎的易發人群,可以採用食物預防治療。關節炎是常見的一種慢性疾病，中老年人是關節炎的易...

2020-12-19

【美食天堂】2種快速種植蔥的方法水培和土壤種植哪個更快？

【美食天堂】2種快速種植蔥的方法水培和土壤種植哪個更快？

2種快速種植蔥的方法～水培和土壤種植哪個更快？請看揭曉！

2020-12-18

蔬菜玉米餅湯

蔬菜玉米餅湯

食譜可根據家人的喜好，加入多或少的辣椒醬，使其辣或不辣。服務4人份所需的材料：植物油 1湯匙 ...

2020-12-18

晚飯千萬不要吃它再喜歡也要戒口

晚飯千萬不要吃它再喜歡也要戒口

許多疾病是飲食不當引起的，尤其是晚飯，吃不對容易得到慢性疾病，所以要特別注意晚飯相關事項。晚飯3大...

2020-12-18

家裡常備10種中藥抗發炎、護腸胃好處說不完

家裡常備10種中藥抗發炎、護腸胃好處說不完

十種中藥材可以在家中常備，用來煮藥膳、茶飲，隨時抗發炎、防感冒、護眼和顧腸胃，好處說不完。 1. 金...

2020-12-18

聖誕節吃中餐炒菠菜和紅燒五花肉

聖誕節吃中餐炒菠菜和紅燒五花肉

美國猶太人有在聖誕節吃中國菜的傳統。為了紀念美國猶太人的傳統，製作了簡單的菜，炒菠菜和紅燒五花肉...

2020-12-17

喝水一定要8大杯？這類人喝水容易濕氣重

喝水一定要8大杯？這類人喝水容易濕氣重

有一位女患者來看腸胃病，她有腹痛、腹脹、頭暈、身體疲倦等症，脈把起來沉緊而無力，是腸胃有濕，造成消化...

2020-12-17

丹麥傳統美食鬆餅球聖誕節必吃（組圖）

丹麥傳統美食鬆餅球聖誕節必吃（組圖）

美味的丹麥鬆餅球，如甜甜圈一樣，在整個12月份都可以享用，聖誕節必吃。從丹麥到美國加利福尼亞，甜美...

2020-12-16

休息了還疲勞？當心身體缺少這種「營養」

休息了還疲勞？當心身體缺少這種「營養」

如果疲乏無力，休息也恢復不了，就需要適當補充鉀元素。許多注重養生健康的人，平時很注意補充營養元素...

2020-12-16

藥食兩用「蔬食第一品」是它助消化防腸癌

藥食兩用「蔬食第一品」是它助消化防腸癌

中國是竹子的原產地之一，竹種類有200多種，不但味道鮮美，而且營養豐富，被譽為「蔬食第一品」。竹筍具...

2020-12-15

做紅燒肉要用白糖或冰糖？大廚出招教你

做紅燒肉要用白糖或冰糖？大廚出招教你

香噴噴的紅燒肉是下飯的美味家常菜，做的好吃能讓人胃口大開，口齒留香。燉煮豬肉時，有些人用白糖，也有些...

2020-12-15

傳統早餐美食醋栗烤餅

傳統早餐美食醋栗烤餅

烤餅的原始食譜要求藍莓，但我偏愛醋栗，因此經常添加醋栗，並撒上檸檬皮。總時間：1小時30分鐘製...

2020-12-14

煮蛋攻略：雞蛋怎麼煮？煮多久最好吃

煮蛋攻略：雞蛋怎麼煮？煮多久最好吃

雞蛋是營養豐富的平價美食，早餐一個水煮蛋是公認的營養早餐必備條件，吃雞蛋有降血脂、保護視力、提高記憶...

2020-12-14

喝水「3個黃金時期」降低血稠防血栓

喝水「3個黃金時期」降低血稠防血栓

血液黏稠度過高，一旦出現靜脈血栓，會嚴重影響血液循環。很多人對於相關知識的不瞭解，會有很多不利於血管...

2020-12-12

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