衣食住行

養髮5大好習慣白髮也能回春變黑髮

養髮5大好習慣白髮也能回春變黑髮

白髮出現是否為身體健康發出的警訊？除了提早白髮，有些人還會容易出油、掉髮。這些問題可以改善、治癒嗎...

2022-03-06

如何讓浴室保持一塵不染？

如何讓浴室保持一塵不染？

你不應該推遲打掃家裡的衛生間。與客廳或臥室不同，衛生間暴露在比日常的污垢、灰塵和偶爾的漏水更糟糕的環...

2022-03-06

衣服洗過還有異味？不掩蓋徹底除臭的方法

衣服洗過還有異味？不掩蓋徹底除臭的方法

沒有人會喜歡散發臭味的衣服。外出聚會或運動回家後，衣服上可能散發著聚餐的火鍋味、雪茄的煙味、健身後的...

2022-02-28

怎樣擺脫吃「垃圾食品」減壓的習慣？

怎樣擺脫吃「垃圾食品」減壓的習慣？

很多人在感到壓力的時候會以吃東西的方式解決。如果你發現自己每次打開冰箱找東西吃的時候，總是在感到壓力...

2022-02-26

羽絨衣手洗更長壽！5個清洗技巧常保如新

羽絨衣手洗更長壽！5個清洗技巧常保如新

羽絨衣洗滌不當，可能造成羽絨脫位或面料受損，無法復原，加速羽絨衣淘汰。乾洗還是手洗羽絨衣好呢？想比較...

2022-02-26

手洗羊毛衫不掉色不變形！4個簡單訣竅超實用

手洗羊毛衫不掉色不變形！4個簡單訣竅超實用

羊毛衫因為其舒適性和保暖性，成為冷天最常穿著的衣物，但同時它也比較嬌氣，洗滌不好很容易掉色、變形。其...

2022-02-25

善用「超級蒸鍋」微波爐做菜快又好吃

善用「超級蒸鍋」微波爐做菜快又好吃

家裏人多，做一頓飯可能要耗費一至兩個小時。這時候，不妨試試效率奇高的微波爐做一些菜。微波爐的原理是讓...

2022-02-25

洗碗用的海綿很髒研究：最適合細菌繁殖

洗碗用的海綿很髒研究：最適合細菌繁殖

廚房用的洗碗海綿髒，不僅是因為留有各種食物的殘渣。新研究顯示，廚房海綿的結構是最有利於細菌繁殖的環境...

2022-02-24

旅行時如何安然入睡？專家分享5招

旅行時如何安然入睡？專家分享5招

人們在旅行時或多或少都會受到時差等因素的影響，在下榻處或交通工具上不太容易入睡，特別是體質敏感的人...

2022-02-24

榛子抗氧化、降血糖有五大益處

榛子抗氧化、降血糖有五大益處

榛子逐漸成為人們日常飲食的一部分。這個小小的堅果，給人體帶來許多好處。堅果營養豐富，含有健康的脂肪...

2022-02-23

火龍果的七大養生益處

火龍果的七大養生益處

火龍果有諸多好處，可能是地球上最具吸引力的水果之一。其不尋常的鱗片和令人驚歎的紅色外皮包裹著乳白色的...

2022-02-23

思想情緒會限制你的活動量危害健康

思想情緒會限制你的活動量危害健康

健康問題，如受傷或關節炎發作，會影響你的活動量。但這些身體上的限制很容易被更強大的東西所惡化：你的思...

2022-02-23

幾點吃晚餐最好？專家這麼說

幾點吃晚餐最好？專家這麼說

每個人的生活作息可能都不一樣，所以吃晚餐的時間可能都不盡相同。有的人早一點，有的人晚一點。那麼幾點吃...

2022-02-21

專家：兩歲以下幼兒不要食用添加糖

專家：兩歲以下幼兒不要食用添加糖

營養流行病學家說，幫助你的孩子養成健康的飲食習慣應該從他們年輕的時候開始。記得十年前，我在我9個月...

2022-02-19

難纏茶漬污垢清光光這些奇妙方法一定要知道

難纏茶漬污垢清光光這些奇妙方法一定要知道

茶壺茶杯等茶具留下的茶漬茶垢，時間一久，會牢固地附著在容器上，普通洗碗清潔劑難以洗掉。本文介紹茶垢的...

2022-02-18

長壽地帶的寶貴經驗 5個居家改變延長壽命

長壽地帶的寶貴經驗 5個居家改變延長壽命

把世界上最長壽的人的經驗應用到你自己的生活空間中你聽說過「藍色地帶」嗎？如果沒有，這些地區的人比...

2022-02-18

無限表達紐約時裝週的高級晚裝秀

無限表達紐約時裝週的高級晚裝秀

在今年的紐約時裝週上，莊司正推出了全新的數碼時裝秀。

2022-02-18

「嗝氣」好尷尬！2個技巧幫你改善

「嗝氣」好尷尬！2個技巧幫你改善

「嗝氣」不是「打嗝」，嗝氣是指進食後胃或食道內的氣體，由於食道括約肌放鬆而從口腔排出。例如喝汽水、嚼...

2022-02-17

開懷大笑是良藥強大的解毒劑

開懷大笑是良藥強大的解毒劑

如果你願意，哈哈大笑吧，或抿嘴一笑。不要壓抑笑聲或忍住笑。為什麼呢？你的開懷大笑不僅僅是讓自己快樂...

2022-02-12

谷歌搜尋顯示這10種工作最多美國人想做

谷歌搜尋顯示這10種工作最多美國人想做

這場疫情改變了人們的生活與工作，其中有很多人離職，試圖尋找新的就業機會，進而催生了2021年的離職潮...

2022-02-12

去除衣服上刺鼻的樟腦味用這5招效果更好

去除衣服上刺鼻的樟腦味用這5招效果更好

樟腦味是衣服上最難去除的氣味之一。多數人都知道樟腦丸的味道很刺鼻，但可能不了解，如此惱人的氣味竟能殘...

2022-02-11

冬季如何輕鬆緩解乾眼症

冬季如何輕鬆緩解乾眼症

冬天可能會導致眼睛乾燥、發癢。室外風大且乾燥，室內的暖氣也不能提供多少緩解。其結果是什麼？脫水、發...

2022-02-11

快速高效的清潔小竅門讓居家煥然一新

快速高效的清潔小竅門讓居家煥然一新

把這些技巧納入你的收藏，你的家很快就會煥然一新。用吸塵器清潔櫥櫃用吸塵器的刷頭把裡面的灰塵和碎屑...

2022-02-11

內臟脂肪如何減肥？做好4點甩掉大肚腩

內臟脂肪如何減肥？做好4點甩掉大肚腩

到了一定年紀以後，小腹就很容易凸顯出來，大肚腩的出現與日常不良飲食習慣有很大的關係，如果不注重飲食搭...

2022-02-10

資深清潔工透露旅館不為人知的秘密

資深清潔工透露旅館不為人知的秘密

日前，一名擁有30多年資歷的英國清潔工分享了旅館不為人知的秘密。據《蘇格蘭太陽報》（The Sco...

2022-02-10

為什麼有人會在凌晨3點乍醒？

為什麼有人會在凌晨3點乍醒？

通過調養肝臟來調節新陳代謝，能避免半夜乍醒。有一種非常普遍的現象困擾著許多人：有的人入睡沒有問題，但...

2022-02-09

養生的勁敵──網癮手機控

養生的勁敵──網癮手機控

現代社會一個普遍的現象是，人手一個手機或iPad，大家在網上瀏覽、查短信、看視頻、打遊戲，一直到深夜...

2022-02-09

什麼樣的錢包更聚財？6招+3祕訣讓你財運滿滿

什麼樣的錢包更聚財？6招+3祕訣讓你財運滿滿

有的人錢包鼓鼓的，一打開卻掉出各種收據、卡片和凌亂的鈔票；而有的人錢包裡的鈔票乾淨整潔，各種收據和卡...

2022-02-08

床頭朝西是大忌！風水師透露臥室布置4要點

床頭朝西是大忌！風水師透露臥室布置4要點

臥室是人們養精蓄銳的地方，風水專家認為臥室環境對人的運勢影響很大。甚至有日本風水師表示，運勢好和運勢...

2022-02-07

泡在茶裡的國家土耳其人愛喝茶年均4公斤

泡在茶裡的國家土耳其人愛喝茶年均4公斤

COVID-19疫情顯然阻擋不了土耳其人歷史悠久的飲茶習慣。根據國際茶葉委員會報告，2020年平均每...

2022-02-06

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