【健康養成記】超人式 舒緩肩背痠痛

【新唐人北京時間2024年03月03日訊】舒緩肩頸痠痛、下背痛,最佳運動就是超人式核心訓練,肩胛骨運動解決上背緊繃,臀踢幫助久坐的你,促進下半身血液循環!| 健康養成記 with Amber

(責任編輯:李紅)

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