生活

正确佩戴医用口罩的步骤（组图）

正确佩戴医用口罩的步骤（组图）

正确佩戴医用口罩的步骤： 1、戴上口罩前用肥皂和水或洗手液洗手 2、确保彩色侧面朝外且有线边缘在顶部...

2020-01-30

冬天经常干咳？快试试“它”能清热止咳(组图)

冬天经常干咳？快试试“它”能清热止咳(组图)

冬天天气寒冷，非常干燥，所以说一定要多喝水，从而加快体内的新陈代谢，起到预防感冒的效果，但是大多数人...

2020-01-29

2种食物是肠道排毒高手经常吃肠道不存毒(组图)

2种食物是肠道排毒高手经常吃肠道不存毒(组图)

肠道是人体重要的消化器官和排毒器官，我们每天吃的食物都要经过肠道来进行消化，长年累月下来，会有大量的...

2020-01-29

手套比口罩更重要？如何预防“武汉”病毒感染(组图)

手套比口罩更重要？如何预防“武汉”病毒感染(组图)

劳里·加勒特（Laurie Garrett）是美国知名女记者，也是获得皮博迪奖（Peabody Aw...

2020-01-29

身体出现“这种信号” 要警惕癌变(组图)

身体出现“这种信号” 要警惕癌变(组图)

如今，人们生活节奏快、工作压力、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、配搭失衡、...

2020-01-29

哪种口罩有效预防武汉肺炎没口罩怎么办？(组图)

哪种口罩有效预防武汉肺炎没口罩怎么办？(组图)

随武汉肺炎疫情蔓延，民众外出普遍戴口罩自保，N95口罩、一般医用口罩和外科口罩变得非常抢手，甚至在大...

2020-01-29

美国专家亲历逾30次疫情教你如何防范武汉肺炎

美国专家亲历逾30次疫情教你如何防范武汉肺炎

随着原发于武汉的新冠状病毒肺炎在中国大陆四处蔓延并波及全球，人们的恐慌情绪正在上升。那么有哪些简单方...

2020-01-29

面对新型冠状病毒如何做好居家消毒？医生为你讲出实情

面对新型冠状病毒如何做好居家消毒？医生为你讲出实情

在目前新型冠状病毒蔓延的情况下，由于目前对于该病毒还没有特别有效的特效药物，因此做好病毒传播的预防...

2020-01-29

感冒说话多声音沙哑 8款食疗润肺清音(组图)

感冒说话多声音沙哑 8款食疗润肺清音(组图)

冬季寒冷易感冒，感冒过后声音容易沙哑。有些白领因为工作需要，长时间演讲或讲话过多，用声过度，轻则咽干...

2020-01-28

武汉肺炎消毒懒人包！这样洗手才有效（组图）

武汉肺炎消毒懒人包！这样洗手才有效（组图）

武汉肺炎疫情来袭！除了戴口罩之外，勤洗手和消毒，也是阻挡住新型冠状病毒传染途径的黄金方法之一。双手...

2020-01-28

口罩的选择与正确配戴法

口罩的选择与正确配戴法

最近由于中国武汉肺炎疫情持续延烧，全球武汉肺炎确诊病例不断增加，为确保自己的安全，在这一段长假期间尽...

2020-01-28

脱胎换骨！110公斤抑郁症患者炼气功健康了(图)

脱胎换骨！110公斤抑郁症患者炼气功健康了(图)

贝克（Geraldine Beck）女士是澳洲墨尔本4个孩子的母亲，她在人生的低谷炼了一种中国的气功...

2020-01-28

中老年人坚持4个小习惯健康长寿不是梦(组图)

中老年人坚持4个小习惯健康长寿不是梦(组图)

想要身体健康长寿，必需养成良好的习惯，如果没有坚持一些好的习惯来维持身体健康，很容易受到疾病的影响导...

2020-01-28

古人养生：精足不思淫气足不思食神足不思眠(组图)

古人养生：精足不思淫气足不思食神足不思眠(组图)

中医讲究“精气神”的养生理念：“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”这句话体现出了古人的养生智慧，值...

2020-01-27

研究：走路速度影响寿命这样走多活15年(组图)

研究：走路速度影响寿命这样走多活15年(组图)

想活得久，走得快是关键？走路速度快慢这样的习惯，可能透露出你的健康状况，甚至影响到寿命长短吗？根据《...

2020-01-27

注意心脏不好的人身体有2痛2紫(组图)

注意心脏不好的人身体有2痛2紫(组图)

心脏，主宰人体的生命，《黄帝内经》指出：“心为君主之官”，可见心脏在人体各大器官中非常重要，如果心脏...

2020-01-27

喝对茶才能为健康加分这8种茶少喝为妙(组图)

喝对茶才能为健康加分这8种茶少喝为妙(组图)

中国人自古以来是喜欢喝茶的民族，喝茶其实是一门学问，喝对茶可以为健康加分，相反的，喝错了茶可能会对身...

2020-01-27

研究：少这样吃饭延缓衰老可能多活20年(组图)

研究：少这样吃饭延缓衰老可能多活20年(组图)

一日三餐是我们生活中的大事，关于吃饭这件事，其实只要少吃一点，饭量减1/3，不仅有助于延长寿命，还能...

2020-01-27

没口罩怎么办？防武汉肺炎口罩策略完整解析

没口罩怎么办？防武汉肺炎口罩策略完整解析

随武汉肺炎疫情蔓延，民众外出普遍戴口罩自保，N95口罩、一般医用口罩和外科口罩变得非常抢手、甚至在大...

2020-01-26

预防武汉肺炎中医4招加2汤饮增强免疫力(组图)

预防武汉肺炎中医4招加2汤饮增强免疫力(组图)

按：中国武汉“新型冠状病毒”肺炎疫情急速扩散，传出1月23日早上10点武汉全面封城，进入战时状态以“...

2020-01-25

初一到十五迎新春闹元宵年味十足！

初一到十五迎新春闹元宵年味十足！

今天是中国传统新年的大年初一，从初一到十五，民间有许多习俗。俗语说：初一早，初二早，初三困到饱；初四...

2020-01-25

看清添加糖的真面目 3大糖危害不可不知(组图)

看清添加糖的真面目 3大糖危害不可不知(组图)

甜甜的食物疗愈人心，每到下午时刻总会想来杯手摇饮赶走烦躁的上班时光，或在假日时买个甜点慰劳一周的辛劳...

2020-01-24

为何蚊子总是只咬我？其实是因为这些原因(组图)

为何蚊子总是只咬我？其实是因为这些原因(组图)

你觉得蚊子特别喜欢找上你吗？就算旁边有别人，烦人的蚊子也喜欢围着你打转，让你苦不堪言？这可不是没有原...

2020-01-24

小腿抽筋和5个因素有关不一定是缺钙(组图)

小腿抽筋和5个因素有关不一定是缺钙(组图)

睡觉的时候脚抽筋很常见，大多数的人都有脚抽筋的经验，绝大部分的脚抽筋都是发生在小腿，尤其是半夜醒来后...

2020-01-24

早餐有多重要？这3种病竟和早餐有关(组图)

早餐有多重要？这3种病竟和早餐有关(组图)

许多人有不吃早餐的习惯，虽然知道早餐要吃好，但却总是做不到，以下就来谈谈早餐对我们到底有多重要。肥...

2020-01-24

过年防三高教你国父养生名作“天下第一补血汤”

过年防三高教你国父养生名作“天下第一补血汤”

“天下第一补血汤”是孙中山先生发明的，所以又叫作“中山四物汤”。

2020-01-23

冬天到了吃红薯，看后震惊了……一定要告诉家人！（组图）

冬天到了吃红薯，看后震惊了……一定要告诉家人！（组图）

红薯是冬天的应季食物，大量的红薯从土地里运到我们的饭桌上。红薯是既健康又美味的食物，不仅红薯可以吃...

2020-01-23

生姜搭配它，血管干净不堵塞！抗癌降三高，年轻十几岁（组图）

生姜搭配它，血管干净不堵塞！抗癌降三高，年轻十几岁（组图）

不知道大家有没有听过一句老话：“早吃姜，补药汤”。就是说每天早晨三片醋泡姜，不劳医生开药方！今天就来...

2020-01-23

欢度新年，饮酒要节制！（组图）

欢度新年，饮酒要节制！（组图）

每逢佳节，亲朋好友之间不免喜欢喝上几杯。更别说过年这样大团圆的日子。难得团聚的亲朋好友，小酌几杯是无...

2020-01-23

中医养肾10妙招，给你活力、一试就知道（组图）

中医养肾10妙招，给你活力、一试就知道（组图）

常听老一辈说：“保肾是保命！”到底为什么肾对人体这么重要呢？专家表示，这是因为中医认为，肾精好比一个...

2020-01-23

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