生活

记忆力超群的老人懂得3个秘诀（组图）

记忆力超群的老人懂得3个秘诀（组图）

103岁的伊迪丝·史密斯（Edith Smith）是个很自豪的老太太。一提起她的朋友，她就有一箩筐的...

2020-01-04

香蕉护心奇异果防感冒 9类水果的养生功效

香蕉护心奇异果防感冒 9类水果的养生功效

我们每天都可以吃水果，因水果有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，可促进健康，同时也有良好的养生保健作用...

2020-01-04

5种营养果昔帮你做体内大扫除（组图）

5种营养果昔帮你做体内大扫除（组图）

经过假期的美食与大餐，你是否厌倦了油腻的大鱼大肉，开始怀念简单干净的食物？在这个时候，多补充一些健康...

2020-01-04

荣大夫的转骨方：帮孩子长高的古老秘密2

荣大夫的转骨方：帮孩子长高的古老秘密2

中医惠泽中华民族几千年，在英国也越来越受欢迎。中医不只是治祛除病痛，还能用来调理身体。如果能抓住男孩...

2020-01-04

不想迈入失智大军？地中海饮食+养生6原则（组图）

不想迈入失智大军？地中海饮食+养生6原则（组图）

全球人口迈入高龄化是现今社会的趋势，而且人口老化中最惊人的，就是失智症的人口快速增加。据世界卫生组织...

2020-01-04

【生活向导】（旧金山版）养生食谱蒜蓉酱焗地三鲜

【生活向导】（旧金山版）养生食谱蒜蓉酱焗地三鲜

今天的梁厨养生食谱，教大家学做一道蒜蓉酱焗地三鲜。

2020-01-04

【生活向导】（旧金山版）养生食谱花胶虫草花蒸滑鸡

【生活向导】（旧金山版）养生食谱花胶虫草花蒸滑鸡

梁师傅教大家学做一道滋阴补肾、补血养颜的美味，花胶虫草花蒸滑鸡。

2020-01-04

莲藕：中医都爱的养生食物止血养胃20种妙用（组图）

莲藕：中医都爱的养生食物止血养胃20种妙用（组图）

俗话说“新采嫩藕胜太医”，莲藕是中医推崇的养生食物，李时珍称之为“灵根”，并赞它可“除百疾”。莲藕有...

2020-01-03

代替精制糖的11种天然糖（组图）

代替精制糖的11种天然糖（组图）

以砂糖为代表的精制糖可称得上是健康杀手：除了让人发胖，还会导致糖尿病、心脏病和癌症等多种疾病。遗憾的...

2020-01-03

年轻是吃出来的 7种最强抗老化食物大公开（组图）

年轻是吃出来的 7种最强抗老化食物大公开（组图）

健康的食物不仅供给人体所有器官维生的营养素和燃料，还有助于维持理想的体重。而且，就如研究一再证实的...

2020-01-03

晚上穿袜子睡觉调节体温又助眠还有4个好处（组图）

晚上穿袜子睡觉调节体温又助眠还有4个好处（组图）

人每天都需要7个小时的睡眠。睡眠不只让你在疲惫的一天结束后得到满足的休息，美国国立卫生研究院还指出...

2020-01-03

学会“放弃”和“放松” 找回健康的自律神经（组图）

学会“放弃”和“放松” 找回健康的自律神经（组图）

清晨，你是充满精力一跃而起开启新的一天，还是精疲力竭挣扎着起床，一边焦虑着无止无尽的工作？晚上入睡前...

2020-01-03

有口臭吗？教你一招找出根源除口臭！

有口臭吗？教你一招找出根源除口臭！

你有口臭的困扰吗？口臭现象非常普遍，全球1/3人有口臭的困扰,口臭虽然不致命，却对社交和人际关系形成...

2020-01-03

日本新年初诣明治神宫人潮汹涌

日本新年初诣明治神宫人潮汹涌

初诣的传统由来已久，从江户时代流传至今，除了祈求新的一年能够顺利，也感谢神明过去一年的保佑。今年是明...

2020-01-02

游巴黎梦幻艺术节感受古典巴黎风情

新年期间，第十届“梦幻艺术节”在巴黎市园游博物馆举行，以19至20世纪的主要游乐设施为主，并结合传统...

2020-01-02

日本300名医票选健康食物TOP10 第一名你想不到（组图）

日本300名医票选健康食物TOP10 第一名你想不到（组图）

医生们青睐哪些食物呢？近期日本TBS电视“名医のTHE太鼓判（暂译：名医力荐良品）”节目，邀请300...

2020-01-02

流传百年的臭豆腐对人体有益吗？（组图）

流传百年的臭豆腐对人体有益吗？（组图）

臭豆腐闻起来很臭，吃起来却有一股独特的“香”味，令人食欲大开；老外对它敬而远之，却是我们的国民美食...

2020-01-02

净化血液吃苋菜 4步做苋菜豆腐羹（组图）

净化血液吃苋菜 4步做苋菜豆腐羹（组图）

对于西方国家来说“春分”才是春天的开始。的确，若把“春暖花开”作为春天的标志，那真的要到“春分”才有...

2020-01-02

大啖炸鸡塑胶袋装热食小心吃出子宫内膜癌

大啖炸鸡塑胶袋装热食小心吃出子宫内膜癌

子宫内膜癌的发生率逐年攀升，已跃升为女性癌症发生率的前十名，预估全球到2020年，每年会有38万人罹...

2020-01-02

痘痘长不同部位是哪个脏腑出问题？中医可治本（视频）

痘痘长不同部位是哪个脏腑出问题？中医可治本（视频）

脸上长痘痘，是什么原因？在中医看来，不同部位长痘，是相应的脏腑有火、热等问题。中医治疗痘痘，是通过内...

2020-01-02

水果干是好是坏？营养师教你放心吃、正确挑

水果干是好是坏？营养师教你放心吃、正确挑

由水果加工制成的水果干，因来源天然而且吃起来方便，近年来大受欢迎，被奉为理想的“健康零食”。和新鲜水...

2020-01-01

预防坐骨神经痛中医师教按摩三穴道（组图）

预防坐骨神经痛中医师教按摩三穴道（组图）

坐骨神经痛是一项常见腰臀部到下肢疼痛的总称，好发于25～45岁的青壮年人，形成原因有很多，脊椎压迫、...

2020-01-01

想有个好气色？这12种食材帮你调理气血（组图）

想有个好气色？这12种食材帮你调理气血（组图）

由于生理上的原因，女人容易患贫血，一旦气血不足，就会导致肤色暗淡、长斑长痘等等肌肤问题。可想而知，女...

2020-01-01

白萝卜功效赛人参！生吃熟吃功效不同你吃对了吗（组图）

白萝卜功效赛人参！生吃熟吃功效不同你吃对了吗（组图）

白萝卜是冬天盛产的食材，含有丰富的维他命，不但能清热解毒、帮助消化，还有抗癌的功效，所以有“冬天萝卜...

2020-01-01

这些常见饮食是大肠癌推手４种食物可预防（组图）

这些常见饮食是大肠癌推手４种食物可预防（组图）

大肠癌无论是发生率、致死率，多年来在全球癌症排行中，一直是榜上有名。但它被认为是最可预防的癌症之一...

2020-01-01

外出前是否应拔掉插头？居家电器安全须知

外出前是否应拔掉插头？居家电器安全须知

有些人出门前有拔掉家里插头的习惯，觉得不拔插头会很危险；但也有人认为没有必要拔插头。到底出门前应不应...

2020-01-01

搭机旅行视频教你机场生存五妙招

搭机旅行视频教你机场生存五妙招

随着安检严格，以及越来越多人旅游，乘客一般会选择尽早赶到机场，有时候在机场呆的时间会很长。在闹哄哄的...

2019-12-31

牛奶替代品正夯！11种植物奶哪种适合你（多图）

牛奶替代品正夯！11种植物奶哪种适合你（多图）

长久以来，牛奶一直被视为很营养的饮品。根据考古证据，人类至少从七千年前就开始饮用牛奶了。至今，牛奶仍...

2019-12-31

“寒冬圣品”生姜能缓解关节肌肉酸痛（组图）

“寒冬圣品”生姜能缓解关节肌肉酸痛（组图）

冬天喝碗姜汤可以驱寒暖身，是家家户户必备的寒冬圣品。生姜具有暖胃止呕的作用，在中药中有“呕家圣药”的...

2019-12-31

不想再咳嗽了！中医分享8个止咳偏方（组图）

不想再咳嗽了！中医分享8个止咳偏方（组图）

感冒咳嗽时，民间有许多小偏方，对于咳嗽的缓解有一定的效果。不过需要注意的是，有许多民众不知其效，随意...

2019-12-31

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