生活

【亲子下厨乐】超级蔬菜白花椰的14种吃法（组图）

【亲子下厨乐】超级蔬菜白花椰的14种吃法（组图）

在中共病毒（武汉肺炎）疫情蔓延期间，居家防疫让大人小孩都得待在家里，而这正好是亲子一起下厨的好时机...

2020-04-28

长在水果里的鱼子酱你可能没见过（视频）

长在水果里的鱼子酱你可能没见过（视频）

指橙（finger lime）是一种原产于澳洲的稀有水果，在一般的超市买不到。它的果肉呈现颗粒状，犹...

2020-04-28

出现“4个异常”恐是脑部有血栓别忽视了

出现“4个异常”恐是脑部有血栓别忽视了

很多人对脑血管病有个错误的认识：觉得脑血管出现问题都是毫无征兆的，突然发病，让人猝不及防。其实，脑血...

2020-04-28

抗癌能力不输大蒜老少咸宜癌细胞躲着它(组图)

抗癌能力不输大蒜老少咸宜癌细胞躲着它(组图)

大家都怕癌症，日常生活当中，我们都希望能经常吃一些抗癌的食物，众所周知大蒜的抗癌能力非常强，此外，还...

2020-04-27

补阳气减轻关节肌肉酸痛就要常吃它(组图)

补阳气减轻关节肌肉酸痛就要常吃它(组图)

有些人经常觉得手脚冰冷、精神差、浑身无力疲乏。还有些人运动或做家务等体力活后，关节和肌肉酸痛难受。其...

2020-04-27

早上起床第一件事不是喝水穿衣你做对了吗？(组图)

早上起床第一件事不是喝水穿衣你做对了吗？(组图)

早上起床的时候，你都做了什么事？平时注意一些事项，有助于身体保健。起床的第一步，你做对了吗？在床上先...

2020-04-27

【Beauty Within】细菌和病毒有何差别？如何提升免疫力？

细菌和病毒有何差别？如何提升免疫力？

2020-04-27

原来这才叫休息——科学家揭秘真正的“休息模式”

原来这才叫休息——科学家揭秘真正的“休息模式”

什么叫做休息？好好休息个周末？好好出去旅游一下？但事实上，往往越休息越感觉累。为什么呢？也许我们对休...

2020-04-26

实验证明：居家防疫洗手要重于酒精消毒

实验证明：居家防疫洗手要重于酒精消毒

疫情期间，很多专家都在不断的强调居家防疫和个人防护，以减少和降低病毒的传播感染风险。戴口罩、消毒也是...

2020-04-26

医师分享：保持身材不挨饿自然瘦的妙方(组图)

医师分享：保持身材不挨饿自然瘦的妙方(组图)

按：40岁以后特别容易发胖，减肥也难收效，为什么会这样呢？有不少人为了避免变胖，就开始采取“不吃晚餐...

2020-04-25

什么是脾火？4种食物帮你降火（组图）

什么是脾火？4种食物帮你降火（组图）

什么是脾火？脾火大多因脏腑阴阳失衡，津液耗损，再加外邪引动所造成的虚火。常见症状是两颧绯红、口干口燥...

2020-04-25

研究：早餐提前吃体重变轻、生物钟改善

研究：早餐提前吃体重变轻、生物钟改善

伦敦国王学院营养科学客座讲师Gerda Pot博士说：“有一个古老的说法，那就是我们要像国王一样吃早...

2020-04-24

早起抗衰老这个时间起床有助排出体内废物

早起抗衰老这个时间起床有助排出体内废物

开创日本江户时代的名将军德川家康，是日本历史上颇为长寿的人。德川家历代将军的平均寿命为49.6岁，而...

2020-04-24

1篇看懂有氧和无氧运动差别！这样减脂不复胖

1篇看懂有氧和无氧运动差别！这样减脂不复胖

运动是减肥必不可少的要素。运动分为有氧运动、无氧运动，这两种运动有何区别、哪个更适合减肥？怎样搭配才...

2020-04-24

洗手怎么洗才干净？记住“7字诀”提升免疫力这样做最有效

洗手怎么洗才干净？记住“7字诀”提升免疫力这样做最有效

洗澡“冲后背”提升阳气，颈脖子“2穴位要吹干”防感冒，洗手怎么洗才干净？记住“7字诀”彻底洗干净！如...

2020-04-23

豆腐真的老少咸宜吗？（组图）

豆腐真的老少咸宜吗？（组图）

上一期《男子不可百日无姜》刊登后，我收到一名读者的来信，内容提及她的儿子对中药十分抗拒，连她在家里煲...

2020-04-23

最不易造成身体负担的“吃油方法”

最不易造成身体负担的“吃油方法”

日本传统料理被认定为世界文化遗产，最大的因素即为它对健康的贡献，其健康长寿的秘诀之一，就是油的使用量...

2020-04-23

富贵角灯塔窥海天一色赏老梅绿石槽美景

富贵角灯塔窥海天一色赏老梅绿石槽美景

富贵角是台湾本岛最突出的岬角，除了珍贵地景，还拥有一座百年历史的富贵角灯塔，季节性限定的美景“老梅绿...

2020-04-22

可以观赏又可食用虎山岩金针花海绽放

欣赏金针花不用到花东，彰化花坛虎山岩种植5.5公顷、3万株金针花，目前正在绽放，花况超过5成，吸引民...

2020-04-22

长寿最简单秘诀：每天喝它降低过早死亡风险(组图)

长寿最简单秘诀：每天喝它降低过早死亡风险(组图)

我们都渴望长寿，特别是健康的度过晚年，但很多人都说长寿太难。的确，决定一个人寿命的因素有很多，比如先...

2020-04-22

4大习惯正在摧毁你的肾劝你别再做了(组图)

4大习惯正在摧毁你的肾劝你别再做了(组图)

肾为先天之本，藏精主骨，主命门之火。肾脏健康，则五脏俱荣、精力充沛、骨骼坚实、耳聪目明、身强体壮。 ...

2020-04-22

睡姿影响健康仰睡和侧睡哪种适合你？（组图）

睡姿影响健康仰睡和侧睡哪种适合你？（组图）

每个人都有自己偏好的睡姿，像是仰卧、侧睡、趴睡或是胎儿蜷缩等。你可能觉得不管怎么睡，只要舒服就好，其...

2020-04-22

掉发怎么吃？这4样食材一起煮汤喝补肾促生发（组图）

掉发怎么吃？这4样食材一起煮汤喝补肾促生发（组图）

容易掉发的人，常常是肾不好、气血不足或脾胃不良。简单四味食药材煮一碗药膳汤，有助于生发、防掉发。防...

2020-04-21

这些年你补对了吗？中医5大补法一篇搞懂（组图）

这些年你补对了吗？中医5大补法一篇搞懂（组图）

中医进补的方法很多，不是人参、鹿茸才是补，要辨清体质，灵活地补。常见5大进补方法 1. 通补中医...

2020-04-21

韩国胃癌发病率世界第一医师：因为这1种食物（组图）

韩国胃癌发病率世界第一医师：因为这1种食物（组图）

根据国际癌症研究机构（IARC），世界上胃癌发生率最高的国家，第一是韩国，第二是蒙古，第三是日本，第...

2020-04-21

米饭不等于肥胖！中医师教你吃对营养（组图）

米饭不等于肥胖！中医师教你吃对营养（组图）

根据一篇大纪元新闻报导，台湾一位肾功能不好的女性病患，每天吃一颗综合维他命配三颗钙片，结果吃成铜中毒...

2020-04-21

晚餐攸关你的寿命注意“3吃3不吃”(组图)

晚餐攸关你的寿命注意“3吃3不吃”(组图)

晚餐可以说是最消耗时间，也最容易吃多、吃杂的一顿，还攸关你的寿命。由于都市人的忙碌工作和生活，很多人...

2020-04-20

半夜发高烧？中医师1招迅速退烧（组图）

半夜发高烧？中医师1招迅速退烧（组图）

发烧很难受，尤其在夜里孩子突然发高烧，爸妈难免担心。一个简单的方法就能退烧，对大人小孩都有用。退烧...

2020-04-20

整天在家首重早餐教你做出高蛋白餐点（组图）

整天在家首重早餐教你做出高蛋白餐点（组图）

一整天待在家不出门，容易让人在不知不觉间吃下太多零食和垃圾食物。尤其如果自己必须在家上班或带小孩，在...

2020-04-18

2种食用油含大量神经毒日专家：不要再吃（组图）

2种食用油含大量神经毒日专家：不要再吃（组图）

人体由大约60兆个细胞组成，包括脑细胞在内的所有人体细胞的细胞膜，其主要成分就是脂肪酸，而脂肪酸也就...

2020-04-17

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