生活

敲胆经能排毒、瘦腿女中医教你这样敲才有效

敲胆经能排毒、瘦腿女中医教你这样敲才有效

腿粗、皮肤差？每天睡前敲敲胆经，能帮你排毒、瘦腿又养颜。胆经究竟在哪里、如何敲才有效？胆经是什么...

2021-04-29

为何长子长女的性格与其他孩子不同？

为何长子长女的性格与其他孩子不同？

人们通常会认为，长子（女）会比弟弟或妹妹独立，性格也有所不同。究竟出生排行会不会影响孩子的性格？如果...

2021-04-29

谈古论今话中医：水煮蛋的评价

谈古论今话中医：水煮蛋的评价

蛋是自然界所赋予的超完美食物，能提供新生命诞生所需的一切营养（含有丰富的维生素矿物质），不仅价格便宜...

2021-04-28

南加奇诺岗黄色花海吸引民众赏花健行

南加奇诺岗黄色花海吸引民众赏花健行

随着加州各地逐渐复工，出游民众也越来越多。近期，大批游客在南加奇诺岗州立公园（Chino Hills...

2021-04-28

人生有3个关键期做到“3防”延年益寿

人生有3个关键期做到“3防”延年益寿

长寿是人们向往的目标，而人随着年龄的增长，身体机能会下降。人生中，有3个时期最为关键，好好调理，可能...

2021-04-28

这种豆功效好健脑抗癌治三高

这种豆功效好健脑抗癌治三高

蚕豆是我们日常生活中常见的一种食物，因其具有丰富的营养而受到众多人的喜爱。经常食用蚕豆可以健脑抗癌...

2021-04-28

饮食清淡有益健康？医师：也可能伤身

饮食清淡有益健康？医师：也可能伤身

很多上了年纪的人，多多少少都有一些血脂、血压方面的问题，于是很多人日常饮食特别讲究清淡，不是清蒸就是...

2021-04-28

心脏骤停有3症状 2招急救防猝死！急救方法全图解

心脏骤停有3症状 2招急救防猝死！急救方法全图解

心脏骤停（cardiac arrest）又称心搏停止、心脏停止，是指心脏突然间失去功能、停止跳动。患...

2021-04-28

【Beauty Within】调整日常护肤程序：我们在用哪些护肤品？

【Beauty Within】调整日常护肤程序：我们在用哪些护肤品？

本期节目，两位主播Fel和Ro会谈及日常护肤所用的护肤品，包括Beauty of Joseon、Th...

2021-04-28

【美食天堂】牛肉短肋骨炖马铃薯胡萝卜做法

【美食天堂】牛肉短肋骨炖马铃薯胡萝卜做法

我们今天一起动手做牛肉短肋骨炖马铃薯胡萝卜，真的是入口即化！我听了就已经在流口水了，赶快看一看牛肉短...

2021-04-27

【重播】过敏怎么救？击退湿疹、鼻炎、荨麻疹

【重播】过敏怎么救？击退湿疹、鼻炎、荨麻疹

过敏性鼻炎、湿疹、荨麻疹？简单这样做，击退过敏！ 1个小偏方，根治鼻炎、流鼻水？ 2道天然食疗，改善...

2021-04-27

气血不足人衰老著名补气血良方快收藏

气血不足人衰老著名补气血良方快收藏

人体从25岁左右就会进入衰老期，生长和老化同时进行，但老化的程度因人而异。当我们气血不足的时候就老得...

2021-04-27

睡觉时总是流口水是身体哪里出问题了？

睡觉时总是流口水是身体哪里出问题了？

很多人大概都有这种经验，第二天早晨醒来，发现枕头上湿了一大片，这些状况就是代表在睡眠时不自觉地流口水...

2021-04-27

防脑梗：常吃守护血管4大食物喝好3杯水

防脑梗：常吃守护血管4大食物喝好3杯水

脑梗是威胁中老年人健康的一大疾病，致残率、死亡率都非常高。颈动脉是负责为大脑供血的主要血管，也是我们...

2021-04-27

食物发霉切掉再吃？4种情况别食用当心伤肝致癌

食物发霉切掉再吃？4种情况别食用当心伤肝致癌

发霉食物丢掉好浪费，可以切掉霉变部位再吃吗？煮熟就没有问题了？如果不小心吃下发霉食物怎么办？这些生活...

2021-04-27

桃园桐花满开客家桐花祭登场

桃园桐花满开客家桐花祭登场

桃园的桐花已满开，近期又因东北季风影响，预估今年桐花季会提早结束，想赏花的民众可把握最后这一两周。

2021-04-26

误会大了 5个“养生误区”其实是伤身

误会大了 5个“养生误区”其实是伤身

对于养生，我们每天都可以接收到许多相关资讯，有些对身体健康很有益处，有些则似是而非，对某些人而言，甚...

2021-04-26

久坐久站肾虚腰痛这几招防治腰肌劳损

久坐久站肾虚腰痛这几招防治腰肌劳损

腰肌劳损，又称功能性腰痛，是用力劳动者或坐姿错误者常见的腰痛病症。一旦患上，弯腰困难，不能久坐久站...

2021-04-26

养胃6大秘诀多吃2样养胃食物

养胃6大秘诀多吃2样养胃食物

胃病是一种文明病，举凡是腹胀、腹痛、胃闷、胃痛、消化不良、胃酸过多、胃食道逆流、胃口不好，都属于胃病...

2021-04-26

研究发现：可可能帮助肥胖者减肥

研究发现：可可能帮助肥胖者减肥

近日，宾夕法尼亚州立大学的研究人员对高脂肪喂养的小老鼠进行实验，发现可可粉是一种潜在的神奇药物，可以...

2021-04-26

微波炉有辐射危害吗？ 2种错误用法要避免

微波炉有辐射危害吗？ 2种错误用法要避免

微波炉是很方便的家电，可以简单烹煮料理、加热食物。但使用微波炉安全吗？会不会有辐射危害？还有2种错误...

2021-04-25

血脂高不能吃鸡蛋？这3物才是血脂加速器

血脂高不能吃鸡蛋？这3物才是血脂加速器

鸡蛋是富含营养的平价美食，许多人都有一个疑问：高血脂的人不能吃鸡蛋吗？虽然蛋黄中含大量胆固醇，但也含...

2021-04-24

血瘀气滞易生病 4款食疗活血化瘀

血瘀气滞易生病 4款食疗活血化瘀

许多白领在冷气十足的办公室加班久坐，缺乏适当的运动，又爱喝冷饮，或外出穿得单薄受寒，血液循环差，成了...

2021-04-24

近视眼能自愈吗？2招改善视力、挥别眼疲劳

近视眼能自愈吗？2招改善视力、挥别眼疲劳

近视眼只要及早保养治疗，是可以自愈或治愈的。但随着年纪变长、度数增加，痊愈就变得困难，但依然可以缓解...

2021-04-24

还在餐桌办公吗？9招升级在家工作舒适感

还在餐桌办公吗？9招升级在家工作舒适感

疫情期间，居家就业逐渐成为常态，多数人已能接受。不用通勤，工作时间有弹性，属于个人的时间增加，工作与...

2021-04-24

功能太强大常喝咖啡有15个养生好处

功能太强大常喝咖啡有15个养生好处

现代社会喝咖啡的人口越来越多，喝咖啡的好处也广为人知，例如：保护肝脏、缓解运动酸痛、防止放射线伤害、...

2021-04-24

万紫千红总是春比美意三国野花争春

万紫千红总是春比美意三国野花争春

在比利时首都布鲁塞尔南边15公里的地方，有一个非常著名的旅游胜地——哈勒博斯森林。

2021-04-24

每天早上空腹吃一个苹果身体竟有4个变化

每天早上空腹吃一个苹果身体竟有4个变化

苹果中含有原花青素、儿茶素、表儿茶素、绿原酸、槲皮素等多种多酚，有助于抗氧化、防止人体被活性氧伤害...

2021-04-23

日本研究：一个“动作”让你更长寿别矜持

日本研究：一个“动作”让你更长寿别矜持

俗话说“笑一笑，十年少”，一句俗语透露出中国人的养生长寿之道。情绪和人的健康息息相关，调查发现，不同...

2021-04-23

清蒸鱼如何锁住鲜甜？大厨：3个美味秘诀

清蒸鱼如何锁住鲜甜？大厨：3个美味秘诀

鱼的营养丰富，脂肪含量低，经常吃也不会长胖，深受大众喜爱。新鲜的鱼只要简单的清蒸或烘烤就很美味，如何...

2021-04-23

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