生活

浴室脏了才打扫？每天10分钟事半功倍

浴室脏了才打扫？每天10分钟事半功倍

有的浴室洁净、清新，让我们洗澡时轻松舒展，愉快地哼起小歌儿。有的浴室肮脏、发臭，让我们洗得紧张忙乱...

2021-10-11

在自家厨房也很容易烤出巴西奶酪小面包

在自家厨房也很容易烤出巴西奶酪小面包

巴西的奶酪面包（Pão de Queijo）是一种外部酥脆，内部有独特嚼劲和弹性的小面包。它没有像...

2021-10-11

善用“特色墙”装饰客厅提升居家空间质感

善用“特色墙”装饰客厅提升居家空间质感

善用墙面设计能为客厅“气质”定调。如果您正计划装饰客厅，为空间增添更多韵味，点缀一部分墙面成“特色墙...

2021-10-11

晨起第一杯水很多人都喝错了

晨起第一杯水很多人都喝错了

很多关心养生议题的人都热衷于晨起喝杯水，既能补充睡眠时人体代谢所失去的水分，唤醒大脑，促进排便，还能...

2021-10-11

致癌、有毒或无效哪些干洗手液上了“黑名单”？

致癌、有毒或无效哪些干洗手液上了“黑名单”？

对于不太讲究的人来说，购买干洗手液（hand sanitizer），可能去超市随便拿一瓶就行了。但是...

2021-10-09

5种秋季种植的花让来年春夏庭院缤纷灿烂

5种秋季种植的花让来年春夏庭院缤纷灿烂

“满园春色关不住”，“幽圃首夏花正繁”。度过一个单调的冬季，推开门，映入眼帘的是色彩缤纷的庭院，扑鼻...

2021-10-09

明明无症状却中风了！4个迹象一定要警惕

明明无症状却中风了！4个迹象一定要警惕

突然嘴歪眼斜、半边肢体无力、口齿不清等，是人们熟知的中风症状。但有一种是“无症状脑中风”，因症状不典...

2021-10-09

每次都能做出松软松饼的秘诀——杏仁粉

每次都能做出松软松饼的秘诀——杏仁粉

杏仁粉松饼是周末最受欢迎早餐的绝佳无麸质替代品——不要把它当作是一种折衷之物！杏仁口味与香草精完美搭...

2021-10-09

冷冻马铃薯泥当常备菜解冻再加热风味不变

冷冻马铃薯泥当常备菜解冻再加热风味不变

马铃薯堪称国民食材，价格实惠、保存容易，还能和各类食材混搭烹调。只是马铃薯虽然可以“室温”保存，但如...

2021-10-09

【胡乃文】睡眠不好按1穴位轻松解决

【胡乃文】睡眠不好按1穴位轻松解决

加入好睡群组！1安眠开关，睡前拍一拍。胃弱湿气重睡不好？踮脚尖拍大腿，醒来超清爽！1深呼吸穴＋甘麦大...

2021-10-09

【美食天堂】红烧牛肉面做法～香浓美味最好吃

【美食天堂】红烧牛肉面做法～香浓美味最好吃

红烧牛肉面做法～香浓美味最好吃！家常料理食谱一学就会可供：2 到 4 准配时间：10分钟烹饪时...

2021-10-08

成立舞团带游程小林村遗族以复兴部落文化为使命

成立舞团带游程小林村遗族以复兴部落文化为使命

因为莫拉克风灾(八八风灾)，小林村灭村后，剩下的居民一分为三，“日光小林”是其中一村，搬迁进杉林区后...

2021-10-08

甜菜切成螺旋丝状是这道美味沙拉主要亮点

甜菜切成螺旋丝状是这道美味沙拉主要亮点

这个周末我在农贸市场买了一捆宝石色的甜菜。通常我会把它们烤熟后放到材料丰富的沙拉中，或是切片放到三明...

2021-10-08

90%以上的病自己会好？提升自愈力有一个关键

90%以上的病自己会好？提升自愈力有一个关键

日本外科名医冈本裕在他的《90%的病自己会好》一书中说，自愈力可以处理人体90%的病痛，只要自愈力功...

2021-10-08

女性常吃这些菜抗衰防老

女性常吃这些菜抗衰防老

女人要想青春常驻，守住自己的魅力，就要防卵巢早衰。现代生活中，压力大污染多，不少人未老先衰。其实，女...

2021-10-08

用素食代替动物产品雀巢推出植物蛋和虾

用素食代替动物产品雀巢推出植物蛋和虾

这种植物蛋还有大豆蛋白和Omega-3脂肪酸，除了炒和煎蛋饼，还可以做为制作蛋糕和饼干的材料。

2021-10-08

【直播】新冠口服药问世降死亡50%

【直播】新冠口服药问世降死亡50%

以色列本土疫苗人体试验，整体保护力高？打高端疫苗，不能进入日本？全球“首款新冠口服药”！降重症、...

2021-10-07

打一针“天价神药”清零癌细胞？专家破解

打一针“天价神药”清零癌细胞？专家破解

中国媒体近期宣称，一针要价120万人民币的国产“抗癌神药”，可“清零”癌细胞。报导所指的是中国首款C...

2021-10-07

长期走路更长寿？65岁过后做好“3件事”

长期走路更长寿？65岁过后做好“3件事”

越来越多的人注重养生，运动锻炼，常见的就是走路，能促进血液循环，提高新陈代谢，保证身体健康，预防各种...

2021-10-07

注意喔！做这5样菜时不能放味精

注意喔！做这5样菜时不能放味精

为亲爱的家人煮三餐的主妇们，这点厨房小常识一定要知晓喔！因为这关系到家人的健康。味精是新世代产品，相...

2021-10-07

2021诺贝尔医奖带来止痛福音？仍面临两大挑战

2021年诺贝尔生理医学奖在10月4日揭晓，由美国学者朱里雅斯（David Julius）、帕塔普蒂...

2021-10-07

压力山大失去斗志？拥有目标活出精彩人生

压力山大失去斗志？拥有目标活出精彩人生

你曾经静下心来倾听自己最深层的渴望吗？你想过这辈子能做什么吗？这些生命的提问，无论你是否意识到，都免...

2021-10-06

善良竟然有疗愈力！提升免疫功能、抗炎抗病毒

善良竟然有疗愈力！提升免疫功能、抗炎抗病毒

在新冠疫情之下，除了接种疫苗对抗病毒之外，你相信保持善良也能提升自身免疫力抗击病毒吗？精神病学家指出...

2021-10-06

年龄越大要多吃肉？这两种肉可适当吃

年龄越大要多吃肉？这两种肉可适当吃

很多上了年纪的人吃肉越来越少了，他们吃的越来越清淡。一味吃素并不会给身体带来好处，特别是中老年人，五...

2021-10-06

加一个动作煎鱼不黏锅不掉皮还香脆可口

加一个动作煎鱼不黏锅不掉皮还香脆可口

煎鱼是一门功夫，且要累积一些经验。那么，煎鱼怎么才不会黏锅掉皮还香脆可口呢？跟大家分享一下心得。很...

2021-10-06

2020世界博览会迪拜登场疫情后最大国际盛会

2020世界博览会迪拜登场疫情后最大国际盛会

历时8年的筹划，以及数十亿美元的支出，中东首届世界博览会，终于在迪拜登场。

2021-10-06

【Beauty Within】用完的护肤品哪些还值得再买？

【Beauty Within】用完的护肤品哪些还值得再买？

本期视频中，两位女主播Fel和Ro向大家介绍那些他们试用过的、快用完的护肤品，以及这些护肤品哪些体验...

2021-10-06

为何两个鼻孔的气流不平均有时轮流阻塞？

为何两个鼻孔的气流不平均有时轮流阻塞？

你在感冒时应该有经历过鼻塞的情况，通常是一个鼻孔畅通，另一个阻塞。事实上，即便在没有感冒的时候，人们...

2021-10-05

癌疲劳是被癌细胞打败？医师：运动是愈癌良方

癌疲劳是被癌细胞打败？医师：运动是愈癌良方

我去一家医学中心探望罹患大肠癌的朋友，我发现他有术前焦虑现象，大脑根本无法好好休息。当时他的哥哥也在...

2021-10-05

口罩阻病毒究竟有没有效？大型试验告诉你

口罩阻病毒究竟有没有效？大型试验告诉你

有关戴口罩对于防疫的成效，至今仍受许多国家的质疑。近日一份大型研究报告指出，戴口罩能降低感染，对于高...

2021-10-05

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