健康

百岁老人健康长寿的“秘诀”: 细嚼慢咽

百岁老人健康长寿的“秘诀”: 细嚼慢咽

人体免疫力的高低与饮食方式有着密切的关系。平时应注重饮食的合理性，从而达到增强免疫力、养生防病的功效...

2022-06-08

饮食错误致死第一名是钠超标

饮食错误致死第一名是钠超标

很多老年人的饮食习惯是“清淡有益”，以素食为主，甚至“过午不食”，这种做法看似很健康，但对于肠胃的伤...

2022-06-08

【健康1+1】5招顺利通便

【健康1+1】5招顺利通便

通便，其实很多人都做错！5招顺利通便！每天不能排便1次，你其实不用担心？！确诊从高峰到趋缓，台湾...

2022-06-08

农产品残留农药瑞典设备几分钟测出来

农产品残留农药瑞典设备几分钟测出来

农产品农药残留问题一直备受人们关注，瑞典科学家正在研究一种设备，可以在几分钟内检测出水果和蔬菜表面的...

2022-06-08

专家：5个喝咖啡习惯让你更长寿

专家：5个喝咖啡习惯让你更长寿

咖啡种类繁多，口味的选择也是因人而异。如何喝咖啡才健康？专业营养师给出了几点建议。

2022-06-08

5个可以增强记忆力的方法

5个可以增强记忆力的方法

现在很多人都有健忘的毛病。但专家指出，健忘和年纪没有必然关系，而且大多可以通过改变一些生活习惯改善健...

2022-06-08

涂防晒乳忽略眼皮部位易患皮肤癌

涂防晒乳忽略眼皮部位易患皮肤癌

在艳阳高照的日子，人们从事户外活动都应该使用防晒乳，以保护身体不受紫外线的伤害。然而，有专家表示，人...

2022-06-08

清除宠物毛 7妙招超好用

清除宠物毛 7妙招超好用

不管猫儿、狗儿多么会掉毛发、皮屑，它们永远是家里的一份子，可以跳上沙发或坐在主人的腿上撒娇、陪伴主人...

2022-06-08

鲨鱼接近你时该怎么办？专家分享多条经验

鲨鱼接近你时该怎么办？专家分享多条经验

在海里游泳时，如果遇到鲨鱼，怎么办？现居住在夏威夷的鲨鱼潜水员和PADI自由潜水大师泰勒-坎宁安（T...

2022-06-08

【四维健康】什么时间补钙？钙应搭配什么营养素一起服用？

【四维健康】什么时间补钙？钙应搭配什么营养素一起服用？

钙是很常见的一种营养素，但是我们不一定对它了解很多。您知道什么时候补钙最好吗？钙和其他营养素应该怎么...

2022-06-08

【健康1+1】独家分析大陆疫苗白血病不良事件

【健康1+1】独家分析大陆疫苗白血病不良事件

大陆疫苗白血病不良事件曝出，发生在这些人群！疫苗可能引起白血病？一大可能原因！疫苗可能改变先天免...

2022-06-07

早上常做的5件事会影响睡眠品质

早上常做的5件事会影响睡眠品质

睡眠对于健康而言十分重要，而睡眠的好坏会受到很多因素的影响，其中包括人们养成的习惯。就长期而言，不良...

2022-06-07

香港浸大研究新发现对肥胖最有效的减食方法

香港浸大研究新发现对肥胖最有效的减食方法

肥胖已经成了一个日益严重的全球问题。数据显示，自1975年以来，全球肥胖人数增加了两倍，越来越多的人...

2022-06-07

挑好酸奶更有助减肥

挑好酸奶更有助减肥

酸奶（优格）是牛奶发酵制成的乳制品，不仅有益肠道健康，对减肥也有好处。吃哪一种酸奶的减肥效果比较好...

2022-06-07

【四维健康】针灸的原理是什么？

【四维健康】针灸的原理是什么？

越来越多的人选择用针灸治疗慢性疾病或疑难杂症。但是大多人对它的原理知之甚少。那么为什么针灸穴位可以治...

2022-06-07

蔓越莓粉可减缓认知衰退？专家警须谨慎

蔓越莓粉可减缓认知衰退？专家警须谨慎

英国东英吉利大学（University of East Anglia，UEA）的一项新研究发现，每天...

2022-06-06

除了当食物之外马铃薯还有这些妙用

除了当食物之外马铃薯还有这些妙用

马铃薯是很普及的食物，人们经常吃的薯条和洋芋片，就是用马铃薯做的。但除了当食物之外，看似平凡的马铃薯...

2022-06-06

研究发现人类肝脏永远年轻只有不到三岁

研究发现人类肝脏永远年轻只有不到三岁

新研究发现不论人们的年龄多大，人体肝脏细胞的平均年龄只有大约不到三岁。人类的肝脏负责清理体内的毒素...

2022-06-06

危险长新冠4类人警惕疫苗也挡不住？1招改善

危险长新冠4类人警惕疫苗也挡不住？1招改善

有不少人感染新冠后，病症会持续很长时间无法完全康复；有些人感染新冠病毒早期时的症状就跟急性发作不太一...

2022-06-06

【胡乃文】鼻过敏打喷涕快按1穴立即止住感冒

【胡乃文】鼻过敏打喷涕快按1穴立即止住感冒

击退鼻过敏！刚打喷涕快按1穴，立即止住感冒。为何打喷嚏不可捏鼻子？医警告1后果！常感冒？喝这1杯茶...

2022-06-05

避免旅行时多花冤枉钱专家教你几招

避免旅行时多花冤枉钱专家教你几招

人们在旅行时的开销往往比平时大很多，所以都会想方设法省钱，但却可能因为做了错事而多花冤枉钱。对此，有...

2022-06-04

长白发原因不一定是衰老！2种方法白发变黑发

长白发原因不一定是衰老！2种方法白发变黑发

如果不染发，很多人头上可能都有或多或少的白发。别担心，有些人的白发确实是能重新变黑的。长白发可能不...

2022-06-04

腰痛是肾脏在求救？肾是沉默器官 4症状要警惕

腰痛是肾脏在求救？肾是沉默器官 4症状要警惕

在后丰诊所院长古佳衢的门诊里，常有患者一进来便不安地开口说，“我的肾脏很痛！”但是，检查后的结果，这...

2022-06-04

【健康1+1】Omicron新变种 BA.2.12.1传播

【健康1+1】Omicron新变种 BA.2.12.1传播

猴痘病毒多国蔓延，会像新冠一样空气传播吗？新冠疫苗主要推动者比尔·盖兹染疫，为疫苗下一步带来影响...

2022-06-04

【四维健康】桑拿防治心脏病？具有哪些功效？

【四维健康】桑拿防治心脏病？具有哪些功效？

桑拿是一种健康的理疗方式，它对人体有强大的保健功效。那么桑拿都有哪些具体功效呢？这些保健功效的原理是...

2022-06-04

【健康1+1】1招缓解新冠后遗症

【健康1+1】1招缓解新冠后遗症

新冠能治好吗？呼吸喘、脑雾、疲劳怎么办？轻症咳不停，化痰润肺食补怎么吃？一天睡17小时也醒不来...

2022-06-03

这类人压力大却最长寿！3招抗压远离衰老疾病

这类人压力大却最长寿！3招抗压远离衰老疾病

压力是敌人，是朋友？大多数人认为，压力会伤害健康，增加心血管疾病、癌症等慢性病风险，甚至缩短寿命。但...

2022-06-03

你对工作感到倦怠吗？5个迹象告诉你

你对工作感到倦怠吗？5个迹象告诉你

我们听说过很多创业者由于工作倦怠，最后坚持不下去了。不幸的是，很多时候，我们并没有意识到自己已经精疲...

2022-06-03

研究：音乐能防止80万例可避免的死亡

研究：音乐能防止80万例可避免的死亡

新南威尔士大学（UNSW）的研究人员发现，音乐可以防止每年约80万例可避免的死亡，因为确凿证据显示接...

2022-06-03

【健康1+1】1300万人研究：突破感染后遗症增50-200%

【健康1+1】1300万人研究：突破感染后遗症增50-200%

至今最大研究！疫苗突破感染后遗症，心血管、肺部疾病风险增50%～200%！打坐等“整体疗法”，是改...

2022-06-02

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