健康1+1

【健康1+1】找对关键成功降血压

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降血压，清除体内痰瘀是关键；从高血压初期到末期，对症治疗，找回光滑血管！【中医师吴国斌｜健康1+1...

77天前

【健康1+1】降血压药伤身中医根治可摆脱

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长期高血压可能增加脑中风、心肌梗塞、心脏衰竭和肾功能损伤等风险。但长期吃降血压药，却也可能招来心脏...

78天前

【健康1+1】爱吃1食物肾脏、神经一起出事

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重金属中毒伤肾！肾脏科医师教你揪出生活中的隐形重金属，这样吃、这样检查比较安心【肾脏科主任颜宗海 ...

79天前

【健康1+1】心悸失眠＝咖啡过量？

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健康1+1 ·直播当你焦虑、烦躁、睡不好，也许问题不在心理，而是在“发炎”！2025年《Cell...

80天前

【健康1+1】失智前警惕3征兆

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大脑发炎10年前就有迹象？3大护脑食物＋4修复原则，挡住失智起点！【前荣总医院感染科医师郑元瑜｜健...

81天前

【健康1+1】警惕！肾脏病8大征兆

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8大征兆！小心肾脏健康拉警报，出现这些症状恐已肾功能衰退｜8招养护肾远离洗肾【JoJo健康咖｜健康...

82天前

【健康1+1】这几种食物毒理专家绝不吃

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零卡可乐更伤身？天然的最好？内脏、生鱼片，盘点毒理专家不吃也不用的东西【毒理专家招名威｜健康1+1...

84天前

【健康1+1】地瓜叶最强吃法过年吃不胖平价瘦瘦针

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过年大鱼大肉怎么办？营养师教你用“去油的菜”救回体重、血脂和血糖！【营养师蔡宜方｜健康1+1 Jo...

85天前

【健康1+1】4样“养肝王”：吃对，肝毒自己会跑！

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失眠、口干口苦是肝在求救，中医教授教你春季养肝4招，吃对调好情绪、睡眠和代谢！【中医师 Jonath...

86天前

【健康1+1】直播精选：2026谁能最旺最赚钱

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2026谁能翻身？流年运势全解析，走这流年财运、桃花挡不住！这３年是赚钱关键，没把握恐穷一辈子？【身...

87天前

【健康1+1】过年这样吃健康好运更放大

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火运时代吃对，运势被放大！九紫离火来了，正能量的人未来皆坦途【健康1+1 JoJo 过年特别节目】 ...

88天前

【健康1+1】饮食金字塔倒转建议红肉、蛋白质

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美国健康饮食指南大改版！这样吃，才真的让美国再次健康！【JoJo健康咖｜健康1+1】全美超过一半的...

89天前

【健康1+1】冰箱这里最脏剩菜保存对了吗？

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吃隔夜菜、隔夜饭，可怕的不是致癌，而是把细菌吃进肚子里。研究惊爆：家里冰箱竟然比马桶还脏20倍，尤...

91天前

【健康1+1】财不进脏门 4重点让玄关变干净

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财不进脏门，４重点让玄关变干净！厨房、玻璃，这样扫最省力，清洁误区让你越清越累【家事达人陈映如｜健...

92天前

【健康1+1】中医解密苹果水的正确喝法

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苹果水真的能去暗沉、补气血？不是人人适合！减肥、控糖必看：苹果煮熟更养生吗？【中医师周宗翰｜健康1...

93天前

【健康1+1】惊！真实案例右肾300颗结石

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20岁肾脏塞满300颗结石！把手摇饮当水喝：年轻人也会肾结石大爆发？【JoJo健康咖｜健康1+1】 ...

94天前

【健康1+1】暗黄脸变发光肌美颜针一次看懂

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暗黄脸、松垮脸、抬头纹、美颜针这几处最有感？做几次才有效？美颜针一次看懂，做对才不会浪费钱【中医师 ...

95天前

【健康1+1】口腔细菌导致失智

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口腔细菌导致阿兹海默症？牙周病与大脑健康的关键连线【JoJo健康咖｜健康1+1】很多人以为每天有刷...

96天前

【健康1+1】最快转运法一整理人生就顺了

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家里整理完，就开始接案了！年前断舍离，让好运进家门；超省空间折衣教学，把衣橱变大！【家事达人陈映如...

98天前

【健康1+1】这种肉一吃胆固醇爆表

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努力运动，胆固醇还降不下来？遗传、更年期竟是凶手！4种吃油方式较不伤心血管【心脏科医师刘中平｜健康...

99天前

【健康1+1】以茶代水竟伤肾！揭隐藏盐陷阱

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爱喝无糖茶，竟然伤到肾！不咸的食物，钠含量惊人；医揭外食族三餐这样吃，成了洗肾预备军？【肾脏科医师 ...

100天前

【健康1+1】死率70%！尼帕病毒再现

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高致死率70%！尼帕病毒再现印度！果蝠传人？会不会成为下一场大流行？【荣总医院感染科医师郑元瑜｜健...

101天前

【健康1+1】2026流年解密翻身转运全攻略

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2026谁能翻身？流年运势全解析，走这流年财运、桃花挡不住！这三年是赚钱关键，没把握恐穷一辈子？【身...

102天前

【健康1+1】补充品地雷鱼油也上榜？

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55岁肾脏老如90岁！天天吃保健品，肾却坏更快？“保健品5大地雷”鱼油也上榜【JoJo健康咖｜健康1...

103天前

【健康1+1】这种咖啡一闻就不能喝

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好咖啡不该有这种味道！专家教你：分辨好咖啡豆，避开发霉毒素、挑对好卖家【桑卓咖啡研究学院负责人 Al...

105天前

【健康1+1】火灾逃生家里3处别堆杂物

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基隆火警夺命关键！家中３个地方不清空，火灾发生“逃不掉”；行动电源爆炸的４征兆【消防员蔡宗翰｜健康...

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眼睛酸、干、雾？！很多人眼睛老得快，2药材拯救视神经，5招护眼用到老【中医师辛重毅｜健康1+1 J...

107天前

【健康1+1】3招不让癌症趁虚而入

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情绪真的会伤身！？“怨气”是癌细胞的超级肥料！【JoJo健康咖｜健康1+1】很多人每天都活在高压里...

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术后如何好得快？医师亲历腰椎手术：养好脾胃，术后恢复快一倍！术后养生全攻略！【中医师郭世芳｜健康1...

109天前

【健康1+1】冬季外游 4招防皮肤冻伤

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一转眼又到了新年假期，不少人早就安排好外出旅行，有人去滑雪、有人追雪景，气氛真的很热闹！不过，在开心...

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