穴位按摩

【她健康】中风前兆别忽视按4穴位日常保养

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40岁后手指这样抖 3年内恐中风中风前兆别忽略！自我检查穴位按摩加一茶饮安定心神｜朱益智医师｜...

6天前

【她健康】便秘不管变癌症？便秘保健攻略！

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三天没上厕所算便秘吗？全台525万人都有便秘问题！中医师教你 3 个穴位，当天排便顺畅｜萧文豪医师｜...

68天前

【她健康】找回肌力 “3大黄金穴位”促进气血循环

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“中医养生”42岁也会得肌少症？中医解析久坐5大警讯，教您3穴位1茶饮找回肌力｜萧文豪医师｜她健康S...

104天前

【健康1+1】揉耳养生百岁中医养生秘诀

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耳朵突然出现嗡嗡声、蝉鸣声，甚至持续的高频噪音，让人睡不好、心烦意乱？很多人以为耳鸣只是年纪增长的...

132天前

中医师谈秋季保养

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秋季空气干燥，容易造成人体水分不足和疲倦。中医师侯淑红表示，早晚要注意保暖，平时要多吃滋润的食品。另...

303天前

眼袋90%是脾虚引起！中医消眼袋有秘诀

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眼睛是心灵的窗口，一旦眼睛出现异常，最容易被别人发觉。沉沉的眼袋总让你看起来很没有朝气。眼袋，是由于...

1140天前

中医教你3步抗老 5秘招瘦脸、消肿

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肌肤、气色、头发的状况，对一个人的外观影响很大。眼角的鱼尾纹，脸颊上的法令纹，都让人显得老气。中医教...

1186天前

睡一半脚抽筋？ 2步骤缓解 1穴位特效

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不少人都有半夜脚抽筋的经历，睡梦中突然一阵剧烈的肌肉绞痛，让人惊醒。抽筋是指肌肉突然猛力收缩，导致剧...

1447天前

4类食物帮助白发变黑养发常按5穴位

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你知道头发原本就是白色的吗？在冒出头皮之前，黑色素细胞将黑色素注入含有角蛋白的细胞中，让头发变成我们...

1499天前

早餐天天喝这一杯改善白发、年轻20岁

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扶原中医云林总院总院长郭大维的母亲高龄81岁了，看上去却像60几岁，不似同龄人般一头白发。郭母早上会...

1597天前

频尿、便秘马上缓解！6组救急穴位一定要知道

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中医的穴位按摩不仅可用来治病，还能缓解生活中出现的紧急或尴尬情况。工作犯困、在公共场所一直咳嗽、晕车...

2034天前

这种飞蚊症不用怕！2招改善赶走眼前小黑点

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患上飞蚊症，眼前好像总有一堆小飞蚊在漂浮，怎么办？眼前有黑点、黑影，或如有蜘蛛丝飘浮、蚊蝇飞舞，跑...

2044天前

经常按摩五大穴位腰痛不再来

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腰酸腰痛是常见的病症，40岁以上的人更容易出现。姿势不良、劳累过度、老化、生病，都容易引起腰痛。腰痛...

2115天前

眼袋90%是脾虚引起！中医消除眼袋的食物茶饮

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眼袋，是由于压力大或老化等，导致下眼睑皮肤下垂、臃肿，呈袋状。眼袋会让人看起来衰老憔悴、没精神，还影...

2138天前

【生活广角镜】中医师提醒疫情中注意保健

本期【生活广角镜】中，我们来了解一下，在疫情期间，如何在家做到健康保健。谢鹦瀚中医师说COVID-...

2162天前

如何长寿又无病痛？看古代老人养生法（组图）

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现代医学发达，人类的平均寿命不断地延长，如何能长寿并保有健康，而不是“带病延年”，相信是很多人的期望...

2193天前

谈古论今话中医：认识子宫内膜增生

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子宫内膜增生症，这是一种常见的妇女疾病，会有异常子宫出血的现象。它会不会恶化转变成子宫癌、中医如何治...

2684天前

谈古论今话中医：慢性疲劳

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这一集邀请到京禾中医诊所院长陈俊如医师来到现场给大家介绍中医如何治疗这检查没有毛病的毛病，西医称为“...

2733天前

经常按摩五大穴位腰痛不再来

腰酸腰痛是常见的病症，40岁以上的人更容易出现。姿势不良、劳累过度、老化、生病，都容易引起腰痛。腰痛...

2836天前

在家变美人按摩穴位让你容光焕发

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想要气色好、精神好，一定要去美容和健身吗？也许按摩穴位就可以收到好效果。来听听中医师的建议。中医师...

2891天前

你有失眠的困扰吗？按压这10个穴位让你一夜好眠 !

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你有失眠的困扰吗？按压这10个穴位让你一夜好眠 ! 失眠症状表现为：入睡困难、睡觉过程中容易惊醒、醒...

3176天前

5大穴按一按让你快速消除黑眼圈

每个人都有属于自己独特的脸孔，各有其美感，只是生活条件的提升和习惯的改变，吃太好脸上容易长肉，睡不好...

4119天前

改善失眠中医师建议穴位按摩

失眠是相当困扰现代人的问题之一，中医师指出，除了依靠药物外，民众可用简单的穴位按摩加上药膳饮食来自我...

5357天前