失眠 | Page 7 | 新唐人电视台

1分钟立马睡着的方法，今晚告别失眠！

不知你有没有失眠的困扰，睡不着就算了还怎么躺都不舒服，真不知道那些常常失眠的人是怎么度过每个夜晚的...

2016-05-12

当心！家里这10样物品让你容易疲劳

如果你发现自己无缘由地哈欠连连，可能要从周边环境里找找干扰因素。显然，居室的装饰陈设、家居电器和我们...

2016-02-11

谈古论今话中医：中医谈失眠

谈古论今话中医（287）中医谈失眠：现代人失眠人口日益增加，治疗失眠的方法也非常多，但是总有人睡不好...

2016-01-19

谈古论今话中医：中医谈失眠

谈古论今话中医（283）中医谈失眠：中医认为，失眠分虚实，是生理加上心里的问题。

2016-01-06

治疗长期失眠的最好食物，不可错过！

桂圆能治长期失眠、高度近视，还能提高人的智力。我曾听一位中医前辈讲，曾有一个病人因长期失眠找到他，他...

2015-11-05

妙医黄一针：中医看失眠的症状与成因

妙医黄一针（10）中医看失眠的症状与成因：中医认为失眠的症状，主要是人体内部环境引起的，分虚实两大类...

2015-10-15

1分钟立马睡着的方法，让你告别失眠。。。

不知你有没有失眠的困扰：睡不着就算了，还怎么躺都不舒服，第二天起来全身疲惫，工作也毫无精神。真不知道...

2015-10-01

温哥华不眠夜全国调查大温成全国第二最无眠市

据CTV报导，一项有关失眠与生病关系的最新调查显示，生活在玻璃之城的人们无法获得充足的睡眠。调查...

2015-06-12

您或您的家人有失眠的困扰吗?

每个人在生活中都会出现失眠暂时失眠的情况，这可能跟情绪，或你的健康有关系。如果你感到生活有很大压力或...

2014-02-04

试一试躺下就能睡着的妙招（组图）

很多人都经历过躺下在床上翻来覆去好几个小时都睡不着的情况，更严重的会通宵失眠。这是非常郁闷的事，而且...

2013-12-03

生活百分百：如何睡出健康

生活百分百（298）如何睡出健康：睡觉修复身体的好处，远大过安眠药副作用。嘉宾：脑内科医生孟史慧嘉...

2013-11-26

辗转反侧难入眠心理因素居多

到台北荣民总医院求诊的失眠病人，其中三分之二是因为生活压力等心理因素造成，其余才是身体疾病所致。据...

2013-06-17

调查：失眠者睡前常看电视

台湾睡眠医学学会今天表示，超过3成国人躺在床上入睡前会使用智慧型手机与看电视，43%失眠者会躺在床上...

2013-03-15

【中国搜奇】两会“治失眠” 领导们睡翻

接下来请看今天的中国收奇，为你收罗到那些奇闻和趣事。广东两会，7分钟计时发言，似乎该是台上一阵紧张...

2013-01-31

谈古论今话中医：中医观点谈失眠疗法

谈古论今话中医（120）中医观点谈失眠疗法：安眠药只能治标，食疗效果更好。

2012-07-09

一夜好眠难不宁腿症候群作祟

一位60岁妇女因为晚上失眠、白天嗜睡求诊，医师询问发现女子要入睡时，双腿常有一些不舒服的感觉，需要动...

2012-07-06

失眠困扰认知行为治疗有效

“担心今晚再度失眠”，许多民众深陷于失眠的困扰，却只能依赖安眠药，导致失眠更加恶化；卫生署草屯疗养院...

2011-11-28

改善失眠中医师建议穴位按摩

失眠是相当困扰现代人的问题之一，中医师指出，除了依靠药物外，民众可用简单的穴位按摩加上药膳饮食来自我...

2011-11-24

发现关键酵素治疗失眠有希望

睡不着的夜晚很快将只不过是一场噩梦。科学家已经发现脑部的一种化学物，在沉睡与保持清醒间扮演重要角色...

2011-11-23

美国上班族近1/4失眠

研究今天指出，美国23%上班族有失眠困扰，为此造成国家632亿美元的成本损失。美国睡眠医学会（Am...

2011-09-01

找出真正原因改善失眠困扰

“找出真正的原因才是改善失眠的根本之道。”署立花莲医院精神科医师庄宗运说，失眠问题的原因主要来自职场...

2011-04-22

走出失眠研究：下床吧

根据研究，失眠症患者若要睡得更香，缩短待在床上的时间或许就是关键。这是短期行为疗法的一环，可以帮助老...

2011-01-25

助眠乐帮入睡一解失眠苦

台中1名女子一天得吃上60颗安眠药才能入眠，前台大医院内科医师陈慕纯今天表示，失眠可从瑜珈、静心、听...

2011-01-06

研究发现：药物治疗失眠或焦虑或可增加死亡风险

最近来自于加拿大拉瓦尔大学心理学院的一项研究显示，使用药物治疗失眠和焦虑增加死亡风险将近36%。该...

2010-11-07

咖啡治失眠？顺势医学难定位

咖啡使人难眠，但把咖啡稀释到超微量时，却能治疗失眠，这是“顺势医学”最爱举出的“以同治同”实证案例...

2010-11-05

生活百分百：祖传名医谈失眠

生活百分百(85)祖传名医谈失眠：胃气不合则睡觉不安。

2010-09-23

中国人失眠率高易引导致抑郁症

中国睡眠研究会近日的一项研究显示：目前中国内地成人失眠患病率高达57%，在工作人群中，65%的人存在...

2010-04-10

经济危机令加人失眠增多

周三的一份调查报告显示，随着经济危机的持续加深，加拿大人的失眠现象大为增加，进而导致焦虑及工作效率低...

2009-05-10

妇人腿酸频失眠不宁腿症候群作怪

1名50岁爱跳国标舞的妇女，每逢入睡前腿部都很不舒服，原以为是运动过度，看了骨科，吃抗忧郁药，还做过...

2009-03-20

失眠数羊？学者：逾20分无法入睡就应下床

台湾睡眠医学学会为推广睡眠保健，今天成立“睡眠321•幸福一整夜”部落格；心理学者则建议，超过20分...

2009-03-19