【新唐人北京時間2026年05月01日訊】美國總統川普和「股神」巴菲特都愛吃可樂、漢堡，但兩人都很長壽。研究揭示一關鍵原因可能比飲食更重要。
眾所周知，79歲的川普非常喜歡吃麥當勞快餐食物，每天都要吃漢堡、可樂。但這位重返白宮以來，卻表現的精力十足，幹了許多大事。
高齡95歲的「股神」巴菲特，同樣喜歡吃快餐食品。據說，他每天喝5罐可樂，而且特別喜歡吃麥當勞的漢堡。這樣的飲食習慣看起來似乎違背健康常識，但這兩位知名的高齡老人依然神采奕奕。
復健科醫師王思恆在臉書發文表示，2024年一項心理學研究發現，除了飲食與運動外，「人生目標感」可能是預測長壽更為核心的指標，其對降低死亡風險的影響力，甚至超越了單純的生活滿意度。
這項發表於《心理學與老化》（Psychologyand Aging）的權威研究，追蹤了近6000名美國成年人長達23年。截至2022年的追蹤數據顯示，「目標感」較高的人，死亡風險平均降低了7%。
研究進一步發現，相較於僅對生活現狀感到滿意的受試者，擁有明確生命目標的人在長壽表現上更具優勢。
研究分析，擁有生命目標的人，通常具備更強的自我管理動機，他們為了完成「想做的事」，會更主動採取維護健康的行為。此外，目標感往往伴隨著穩定的社交網絡與規律的生活結構，這些因素皆被科學界視為長壽的保護因子。
對於川普和巴菲特而言，他們對工作的熱情與迫不及待，正是這種心理素質的具體展現。
這項研究為長壽觀點提供了新的啟發，在追求生機飲食與規律運動的同時，尋找生命中的熱情與意義，或許才是高效益的健康方式。
王醫師也提醒，雖然心理健康與長壽有很大關聯，但並不代表可以完全忽視生理指標。
他強調，飲食控制與醫療介入仍具備不可替代的地位，若出現高血壓、高血糖等慢性病症狀，仍然需要通過專業治療與飲食管理來調整健康狀況。
（記者羅婷婷綜合報導/責任編輯：岳緣）
