【新唐人北京时间2025年12月11日讯】你真的会测血压吗？你认为血压没问题吗？其实超过一半的人都测错了！学会“722原则”，用对方法守护健康！｜ #健康新视界
高血压是全台湾人都应该了解的健康警讯，它没有明显症状，却可能是中风和心肌梗塞的导火线。你真的会量血压吗？宇凡这一集教你掌握简单易记的“722原则”，在家就能自己监测血压变化，预防慢性病风险。影片还会介绍S-ABCDE六大生活管理原则，帮助你稳定血压、守护家人。还有三道超简单的低钠健康食谱，吃得安心，血压更稳定！
（责任编辑：晟睿）
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