【新唐人北京时间2025年11月01日讯】黑豆水8大功效！养颜美容又可稳血糖！但小心这八类人不适合吃黑豆！中医授怎么做最营养！｜朱益智 中医师｜她健康She Health_92
00:00 她健康SheHealth ft. 朱益智 中医师
00:40 黑豆好处多多
01:21 黑豆＋1物可以果腹，古时候战争饥荒都靠它！
02:30 黑豆水的8大功效！消水肿、养颜美容、抗老化
03:53 这8类人不适合吃黑豆！
06:13 黑豆水如何煮？黑豆这样炒过更好！
08:33 黑豆＋1物可以解百药毒！调理脾胃！
09:20 炒黑豆有什么好处？1营养成分可护肝
09:56 黑豆绿豆能解毒！三豆饮怎么配？依体质搭配不同豆类
中华电信 MOD320 新唐人亚太台【每周三、五早上8:15、周二 晚间6:00 首播】
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（责任编辑：晟睿）
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