生活

手機鬧鐘坑腦？專家警告：一醒來就輸掉整天！

手機鬧鐘坑腦？專家警告：一醒來就輸掉整天！

手機是現代人生活的必備物品，就連叫我們起床的也是手機。日本腦科學專家川島隆太則提醒，把手機當鬧鐘是一...

2026-06-08

一盤炒飯險喪命！醫揭「這類毒素」可怕真相

一盤炒飯險喪命！醫揭「這類毒素」可怕真相

冷藏數日米飯做成炒飯，能把人吃進醫院？確實有案例。廣東男子因此而進入加護病房（ICU）搶救，醫師確診...

2026-06-07

餐廳細菌最多的可能不是餐具？菜單也要小心

餐廳細菌最多的可能不是餐具？菜單也要小心

很多朋友去餐廳吃飯，會擔心餐具不乾淨，或者食物不衛生。但專家指出，餐廳裡最容易藏有大量細菌的物品，其...

2026-06-06

【Beauty Within】四個簡單拉伸矯正不良體態（經專家認證）

【Beauty Within】四個簡單拉伸矯正不良體態（經專家認證）

您是否整天坐在電腦前；躺在床上滑手機；總是駝背並伴隨頸部或背部疼痛？本期視頻中，Fel專程向康復師諮...

2026-06-06

吃完水果皮別丟！中醫揭密養生、保健妙方

吃完水果皮別丟！中醫揭密養生、保健妙方

生活中吃過的水果果皮，大多數人會選擇丟掉。不過，台灣長榮中醫診所院長劉益伸中醫師指出，從西瓜翠衣到冬...

2026-06-05

全國奶酪日登場！吃啥都來點一口吃出幸福感

全國奶酪日登場！吃啥都來點一口吃出幸福感

今天吃東西要不要加奶酪？答案可能是：當然要！因為6月4日是美國「全國奶酪日」。不管是高級奶酪、平價奶...

2026-06-05

西瓜切開怕變軟？8天鎖鮮利器來了

西瓜切開怕變軟？8天鎖鮮利器來了

鮮甜多汁的西瓜是夏日裡人們最愛反覆享用的水果之一。吃一大口西瓜，酷暑好似消下去一半。在挑選合適的西瓜...

2026-06-04

你沖的咖啡為啥不好喝？注意這四大關鍵細節

你沖的咖啡為啥不好喝？注意這四大關鍵細節

對很多朋友來說，美好的一天都是從一杯咖啡開始的。不過，有時咖啡豆明明不差，喝起來卻偏酸、偏苦，少了咖...

2026-06-04

不花冤枉錢治膝蓋！醫師教你一秒抓出凶手

不花冤枉錢治膝蓋！醫師教你一秒抓出凶手

走一天路後，是不是感覺到膝蓋疼？很多人會以為跟年紀、運動少有關；還有人會先想到吃藥、打針。台灣一骨科...

2026-06-03

「高考前千萬不要吃榴蓮」營養師解釋原因

「高考前千萬不要吃榴蓮」營養師解釋原因

中國高考日期臨近，有關「高考前千萬不要吃榴蓮」的話題，6月3日衝上熱搜。

2026-06-03

蜂蜜也能急救？醫生提醒3種情況可輔助使用

蜂蜜也能急救？醫生提醒3種情況可輔助使用

蜂蜜不只是天然的健康甜品，在某些情況下甚至可以成為家長的「急救小幫手」。

2026-06-02

大量火烈鳥飛回潟湖威尼斯濕地修復見成效

大量火烈鳥飛回潟湖威尼斯濕地修復見成效

意大利威尼斯有一片非常獨特且脆弱的潟湖生態區域。大群火烈鳥，正暫時棲息在潟湖裡。

2026-06-02

不管你愛不愛今天是「全國橄欖日」

不管你愛不愛今天是「全國橄欖日」

今天，6月1日，是美國人的一個非官方紀念日：「全國橄欖日」。不管你喜不喜歡橄欖，今天都可以多了解一下...

2026-06-02

別讓細菌住你家！這7樣物品需定期更換

別讓細菌住你家！這7樣物品需定期更換

為了健康，家中有些東西需要定期更換，比如廚房海綿、牙刷等。定期更換暖氣或空調裡的濾網也很重要。藥物過...

2026-06-01

熱浪來襲光喝水沒用醫師警告補錯水會出大問題

熱浪來襲光喝水沒用醫師警告補錯水會出大問題

溫度高、天氣熱，流汗多，自然就會喝水多。不過，有醫師提醒，如果補水不當，不僅無法解渴，還會因「電解質...

2026-06-01

立陶宛慶祝粉紅湯節首都化身粉紅城市

立陶宛慶祝粉紅湯節首都化身粉紅城市

粉紅湯是用甜菜根、乳酸飲料、黃瓜、香草和水煮蛋製成的夏季涼湯，通常搭配熱馬鈴薯一起享用。

2026-06-01

週末「藍色微月」罕見現身再看要等兩年

週末「藍色微月」罕見現身再看要等兩年

週六晚間，天文愛好者和來自各地的遊客，聚集在智利的聖何塞德邁波天文臺，觀賞罕見的「藍月亮」。

2026-06-01

【生活廣角鏡】金牌主廚客家老蘿蔔雞湯

【生活廣角鏡】金牌主廚客家老蘿蔔雞湯

在本期的生活廣角鏡中，我們來看台灣金牌主廚范德忠演示一道客家特色菜餚——客家老蘿蔔雞湯。客家老蘿蔔雞...

2026-05-31

最新發現：韓國泡菜竟是減肥利器助攻腸道促代謝

最新發現：韓國泡菜竟是減肥利器助攻腸道促代謝

研究發現，韓國泡菜竟是一種「減肥利器」。定期吃泡菜，能顯著降低體脂、減輕體重。

2026-05-30

倫敦館重現福爾摩斯世界百年神探經久不衰

倫敦館重現福爾摩斯世界百年神探經久不衰

在倫敦市中心的貝克街221B號，有一棟英王喬治時期風格的老建築，門口還站著穿著維多利亞時代警察制服的...

2026-05-30

健信醫保總裁兼首席執行官Tara Buonocore-Rut專訪

健信醫保總裁兼首席執行官Tara Buonocore-Rut專訪

歡迎民眾致電詢問，或瀏覽網站 https://www.centerlighthealthcare.o...

2026-05-30

夏天不要整晚開風扇睡覺專家解釋原因

夏天不要整晚開風扇睡覺專家解釋原因

隨著夏天到來，天氣越來越炎熱，很多人喜歡整晚開著電風扇睡覺，但專家建議不要這樣做，因為這會給身體帶來...

2026-05-29

香味也可能會傷腎？這5種味道別天天聞

香味也可能會傷腎？這5種味道別天天聞

大家都知道少鹽、少糖，是保護腎臟的關鍵。但你可能沒想到，一些聞起來很舒服的「香味」，竟然也可能會傷害...

2026-05-29

吃雞蛋降低失智風險？美研究揭一日吃一個最明顯

吃雞蛋降低失智風險？美研究揭一日吃一個最明顯

雞蛋是平民補品，營養豐富。美國一項新研究發現，吃雞蛋和降低癡呆症風險之間有關係。

2026-05-27

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