生活

甜蜜過節！美國迎來全國果仁糖日

甜蜜過節！美國迎來全國果仁糖日

每年6月24日是美國的「全國果仁糖日」，這種以堅果和糖漿製成的甜點，不只歷史悠久，就連名稱該怎麼念...

2026-06-25

新研究：每小時步行5分鐘可抵消久坐風險

新研究：每小時步行5分鐘可抵消久坐風險

一項發表於《英國運動醫學雜誌》的新研究帶來了好消息：在工作時，每小時起身步行5分鐘，就能有效抵消久坐...

2026-06-24

為什麼蚊子總愛叮你？研究揭因兩種人易招惹

為什麼蚊子總愛叮你？研究揭因兩種人易招惹

你是不是也有過這種經驗？明明和一堆人待在一起，蚊子卻像開啟了「自動導航」一樣只叮你。研究證實，這絕對...

2026-06-22

從巨石陣到北歐仲夏夜世界各地迎接夏至來臨

從巨石陣到北歐仲夏夜世界各地迎接夏至來臨

從英國的巨石陣到瑞典的仲夏節，世界各地的民眾以不同的方式，迎接這個具有數千年歷史的傳統節氣「夏至」。

2026-06-22

飛機窗上的神祕小孔是什麼？答案讓人意想不到！

飛機窗上的神祕小孔是什麼？答案讓人意想不到！

機窗上的這個小洞通常被稱為「呼吸孔」，或者「泄壓孔」。位置多在窗戶底部中央，雖然看起來很小，但作用可...

2026-06-21

【生活廣角鏡】金牌廚師客家小炒

【生活廣角鏡】金牌廚師客家小炒

來自台灣的金牌廚師范德忠為大家演示一道經典客家菜——客家小炒。

2026-06-21

三個動作改善肌少症快快樂樂做運動

三個動作改善肌少症快快樂樂做運動

快快樂樂隨時隨地做運動；肌少症？徒手用力握緊放鬆練肌肉；病人做復健恢復後要做保健、促健；最簡單方便...

2026-06-21

牛排店最怕你這樣點！主廚一聽頭都大了

牛排店最怕你這樣點！主廚一聽頭都大了

週末去牛排館來一份鮮嫩多汁的牛排，對很多人來說絕對是一大享受。不過你知道嗎？有些看似很合理的點餐要求...

2026-06-20

端午賣不完的粽子去哪兒了？買爆家庭的保存指南

端午賣不完的粽子去哪兒了？買爆家庭的保存指南

今天正值端午節，大陸社交平台突然衝出「賣不完的粽子都去哪兒了」熱搜話題。討論商家賣不完的粽子如何處理...

2026-06-19

小心！多女子轉呼拉圈致脾臟破裂如碎掉血豆腐

小心！多女子轉呼拉圈致脾臟破裂如碎掉血豆腐

轉呼拉圈是大眾喜愛的健身運動，它能消耗熱量和瘦身塑形。如果使用不當，可能會傷身。近日，浙江發生多例因...

2026-06-19

地震後7件事不要做有些可能被忽視

地震後7件事不要做有些可能被忽視

近期，世界多地發生地震，其中菲律賓地震尤其嚴重。身處在地震帶活躍的人們，為了確保地震後安全、減少損失...

2026-06-17

粽子不要整串送！端午節民俗禁忌一次看

粽子不要整串送！端午節民俗禁忌一次看

端午節將至，之前為大家介紹吃粽子，其實，民間還有一些避邪祈福習俗。台灣命理專家楊登嵙指出，端午是陽氣...

2026-06-17

嚇人！女子手臂長包切開驚見2條10公分活蟲

嚇人！女子手臂長包切開驚見2條10公分活蟲

中國大陸一名女子手臂長了一個腫塊，因疼痛感明顯前往醫院就醫。醫生手術後，竟取出兩條10厘米長的活蟲...

2026-06-17

雨季四種水果最容易爛掉專家：發霉需整顆丟

雨季四種水果最容易爛掉專家：發霉需整顆丟

近日，全台灣連續降雨，中國華南地區也進入「龍舟水」強降雨時期。台灣水果店業者提醒，下雨過後，西瓜、鳳...

2026-06-16

愛吃番茄的人身體有5大變化

愛吃番茄的人身體有5大變化

意大利人常說「番茄紅了，醫師的臉就綠了」，意思是指番茄的健康功效比醫師還要厲害。研究發現，愛吃番茄的...

2026-06-16

端午吃粽不怕胖！營養師支妙招教你美美過節

端午吃粽不怕胖！營養師支妙招教你美美過節

端午節將至，吃粽子是習俗。如何健康吃粽子？台灣營養師吳玲怡表示，建議採取低碳蔬食粽食譜，讓吃粽健康、...

2026-06-15

中國30歲女患罕見「美女病」觸覺失靈

中國30歲女患罕見「美女病」觸覺失靈

中國大陸一名30多歲女子近年來身體出現異常症狀，她手部能感知觸碰，但無法辨別物體材質和形狀，甚至無法...

2026-06-15

遠離耳鳴困擾醫師獻錦囊妙計：54321

遠離耳鳴困擾醫師獻錦囊妙計：54321

「健康1+1節目」主持人JOJO不久前與吳宏乾中醫師細談耳鳴問題，挖出了一條吳教授的錦囊妙計：「54...

2026-06-14

【生活廣角鏡】客家老菜脯紅槽魚

【生活廣角鏡】客家老菜脯紅槽魚

在本期的【生活廣角鏡】欄目中，台灣金牌廚師李志龍將演示使用客家特色的老菜圃，做出一道味美鮮香的紅槽魚...

2026-06-14

70歲零老態！呂良偉公開凍齡祕訣 40年不碰它們

70歲零老態！呂良偉公開凍齡祕訣 40年不碰它們

香港男演員呂良偉入行近半世紀，如今近70歲，但精神狀態頗佳，完全沒有老態，被稱「凍齡」。近日，他大方...

2026-06-13

Prime不一定最好吃 90%的人都被牛肉分級騙了

Prime不一定最好吃 90%的人都被牛肉分級騙了

到超市買牛肉時，很多人可能覺得越貴品質越好。那麼這些標籤到底該怎麼看呢？

2026-06-13

「一份水果」怎樣計算？專家教你適當的用量

「一份水果」怎樣計算？專家教你適當的用量

常聽營養師說一天要吃2-3份水果，那麼一份水果到底是多少？讓我們來聽聽營養專家們的說法，從而確定自己...

2026-06-12

空調房為何越吹越困？專家：警惕空氣不流通

空調房為何越吹越困？專家：警惕空氣不流通

如果門窗長時間緊閉，室內二氧化碳濃度會慢慢升高，人就容易出現頭暈、犯困、胸悶，甚至註意力下降的情況。

2026-06-12

趁Costco還有貨快搶購這10款超棒夏季零食

趁Costco還有貨快搶購這10款超棒夏季零食

無論您是想找尋甜點還是鹹味小吃，在這個夏日，Costco為您準備了適合旅行的獨立包裝、聚會分享裝的諸...

2026-06-11

黃仁勳首登韓國綜藝自曝靠這一招追到妻子

黃仁勳首登韓國綜藝自曝靠這一招追到妻子

近期，英偉達（Nvidia，輝達）執行長黃仁勳在韓國首爾掀起一股「追勳潮」，一舉一動都受到當地民眾關...

2026-06-11

別再吃軟爛西蘭花 1技巧讓它秒變美味佳餚

別再吃軟爛西蘭花 1技巧讓它秒變美味佳餚

西蘭花（又名花椰菜）營養又健康，是許多家庭的常備食材。冷凍西蘭花因保存時間長、能快速料理，深受上班族...

2026-06-10

明星血癌前夕牙痛這5大前兆千萬別忽略

明星血癌前夕牙痛這5大前兆千萬別忽略

46歲台灣男星傅子純，突傳因急性血癌（白血病）猝逝。他在發病前曾出現牙痛等症狀，同樣曾患血癌的藝人沈...

2026-06-10

太空人配戴Omega傳奇腕錶亮相重燃收藏熱潮

太空人配戴Omega傳奇腕錶亮相重燃收藏熱潮

隨著阿爾忒彌斯2號宇航員，近日頻頻亮相，一款Omega經典腕錶也再度受到矚目。隨著人類重返月球計畫的...

2026-06-10

幼年蛀牙小問題？新研究：患心臟病風險升高

幼年蛀牙小問題？新研究：患心臟病風險升高

最新研究指出，一個人在兒童時期若有蛀牙，長大後罹患心臟病的可能性增加。

2026-06-09

曝曬的衣服仍有臭味？使用這招可除臭

曝曬的衣服仍有臭味？使用這招可除臭

有時候，把從洗衣機洗好的衣物放到大太陽下曝曬，仍舊聞到臭味。日本收納與家事效率顧問山形彩子表示，這股...

2026-06-09

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