生活

專家：8個「日常習慣」是健康延壽的關鍵

專家：8個「日常習慣」是健康延壽的關鍵

很多人認為預期壽命與遺傳有關，但實際上日常飲食和生活方式等環境因素是關鍵。健康生活從衣、食、住、行以...

2021-09-10

洋蔥土豆比薩餅的簡易做法

洋蔥土豆比薩餅的簡易做法

土豆應季的時候是甜的，這時是做土豆比薩餅的好時機。關鍵是要把土豆和洋蔥切得很薄，這樣等到比薩餅皮變成...

2021-09-10

色彩的盛宴巴傑利•米施卡時裝展多彩春光

色彩的盛宴巴傑利•米施卡時裝展多彩春光

「巴傑利•米施卡」以奢華精緻、簡約優雅的風格而著稱。舒適的高檔面料、剪裁得體的流線造型，再加上光彩奪...

2021-09-10

台灣科研：普洱茶漱口水可防蛀牙

台灣科研：普洱茶漱口水可防蛀牙

有科學證實茶湯可以防止蛀牙，國內首見的普洱茶漱口水，由興大生物科技團隊研發，成功將茶產業引入食品生技...

2021-09-09

2022年浴室設計7大元素時尚又舒壓

2022年浴室設計7大元素時尚又舒壓

2018年調查顯示，大部分受訪者認為浴室是他們生活的避難所。現今人們面對後疫情時代的壓力，更需要一個...

2021-09-09

疫情解封返崗專家教5種方法調整睡眠時間

疫情解封返崗專家教5種方法調整睡眠時間

隨著世界各國多地解除封鎖，人們試圖逐步恢復中共病毒（COVID-19）大流行之前的生活和工作狀態。然...

2021-09-09

4種高鉀食物可防高血壓

4種高鉀食物可防高血壓

高血壓在發病初期，症狀不是特別明顯，所以人們通常容易忽視這種特性，也導致高血壓成為「隱形的殺手」。在...

2021-09-09

台爆幼兒園群聚感染 3類兒童新冠重症風險高

台爆幼兒園群聚感染 3類兒童新冠重症風險高

幼兒園平時就是容易傳染感冒的場所，尤其在新冠疫情下若爆發群聚感染，更讓人擔心疫情會擴大。究竟要如何預...

2021-09-08

眼袋跟熬夜、喝水時間有關中醫3招消除眼袋

眼袋跟熬夜、喝水時間有關中醫3招消除眼袋

眼袋讓人顯老，擦再多保養品可能效果也不理想，中醫有幾個方法能從根本解決眼袋的問題。眼袋不是年紀大才...

2021-09-08

常吃紅棗助遠離疾病 3種食譜簡單易做

常吃紅棗助遠離疾病 3種食譜簡單易做

紅棗能夠補血的原因歸根結底是因為其中富含微量元素鐵，鐵能與血紅蛋白結合，從而促進骨髓的造血，醫學上最...

2021-09-08

5類食物勸你別多吃

5類食物勸你別多吃

導致患癌症的原因，與遺傳基因、感染、環境汙染、不良生活習慣等因素有關。另外，如果長期一些不良的飲食習...

2021-09-08

【Beauty Within】$50搞定全部日常護膚品第1期：乾性及色素沉澱型膚質

【Beauty Within】$50搞定全部日常護膚品第1期：乾性及色素沉澱型膚質

女主播Ro是乾性皮膚；本期節目中，她將分享給大家她如何根據自己這種膚質，努力嘗試用不到$50搞定所有...

2021-09-08

【重播】6大方法告別腰背痛

【重播】6大方法告別腰背痛

這些動作緩解腰背痛！經常腰背痛，家裡常備藥物有哪些？哪些人不能吃？幹細胞治療腰痛萬能？封閉療法、...

2021-09-07

如何找出旅館房間內的隱藏式攝影機？

如何找出旅館房間內的隱藏式攝影機？

外出旅遊或洽公，難免要住旅館、民宿或寄宿家庭提供的房間。如果你擔心房裡有安裝隱藏式攝影機，進而侵犯你...

2021-09-07

乾蘑菇與鮮蘑菇想做的料理用哪種菇好？

乾蘑菇與鮮蘑菇想做的料理用哪種菇好？

提到蘑菇，許多人會馬上想到「鮮美」。但是走進市場，種種看起來眼熟卻不太了解的蘑菇品種又會讓人撓頭：我...

2021-09-07

西紅柿桃子沙拉簡單美食充滿夏天味道

西紅柿桃子沙拉簡單美食充滿夏天味道

這個食譜適合於在水果旺季時做，簡單又美味。可以從你家菜園或當地農場採摘熟透的西紅柿和桃子。這些水果不...

2021-09-07

孩子開學返校家長需做哪些防疫準備？

孩子開學返校家長需做哪些防疫準備？

學校即將開學。往年家長都期待讓孩子們回到校園，今年由於新冠病毒的變種案例上升，許多家長對孩子即將返校...

2021-09-07

全台最美「維納斯海岸」日出玫瑰岩駱駝峰

全台最美「維納斯海岸」日出玫瑰岩駱駝峰

有著特殊景觀的駱駝峰，其實是因為岬角山稜被道路截斷而形成的，因山體含有鐵質的沙岩，經過長年的風化形成...

2021-09-06

枸杞護眼美膚又補腎名醫教你5種最佳吃法

枸杞護眼美膚又補腎名醫教你5種最佳吃法

枸杞又被稱為「神仙果」。古書中說，久服枸杞能輕身不老。氣色差、睡不好、腰酸、掉頭髮、近視、老花，用一...

2021-09-06

以色列成疫情慘重國疫苗防疫有6大問題

以色列成疫情慘重國疫苗防疫有6大問題

很早實施疫苗接種，被視為全球防疫典範的以色列，近期疫情卻急速飆升。面對新冠病毒，打疫苗已不能一勞永逸...

2021-09-06

一個常見烹飪錯誤讓你膽固醇升高

一個常見烹飪錯誤讓你膽固醇升高

人們知道多食水果、蔬菜，可以防止人體膽固醇過高。選擇自己煮食也是一種穩定膽固醇的好方法，只要你避免一...

2021-09-06

自製蔓越莓核桃燕麥棒香脆又健康

自製蔓越莓核桃燕麥棒香脆又健康

開學了，孩子們回到了學校。這些有嚼勁的格蘭諾拉燕麥棒(granola bar)是你烘焙菜單上的最佳選...

2021-09-06

生活中處處藏毒素黑豆、綠豆加1物解百毒

生活中處處藏毒素黑豆、綠豆加1物解百毒

生活中充斥各種毒素，例如不乾淨的水、含有鉛的食品容器、加了各式添加物的食品、被重金屬汙染的深海魚等等...

2021-09-05

【景端醫話】預防疫苗心肌炎魔鬼在細節裏

【景端醫話】預防疫苗心肌炎魔鬼在細節裏

一招預防疫苗心肌炎副作用！簡單的一次操作減少新冠病毒疫苗帶來的心肌炎、心包炎和血小板減少性血栓形成...

2021-09-04

遠離失智、憂鬱症！研究揭最佳睡眠時間

遠離失智、憂鬱症！研究揭最佳睡眠時間

你一天都睡幾小時？一項新研究指出，太短或太長的睡眠時間都不利大腦的健康，還會增加失智症風險。睡太少...

2021-09-04

空氣炸鍋做的這些蔬菜好吃得停不下來

空氣炸鍋做的這些蔬菜好吃得停不下來

空氣炸鍋是最近比較流行的烹飪廚具，主要特點是加工過程用油很少或不放油，可以做出油炸食品的酥脆口感。 ...

2021-09-04

不能粉刷公寓？試試替代油漆的五種方法

不能粉刷公寓？試試替代油漆的五種方法

對於第一次涉足房地產領域或搬到新地方的人來說，租一套公寓或房子是一種划算的選擇，因為不用花錢裝修，也...

2021-09-04

【胡乃文】5大白色食物強肺抗病增免疫

【胡乃文】5大白色食物強肺抗病增免疫

修護呼吸道破口！5大白色食物，強肺抗病，1甜物竟是化痰利器！喝胖大海潤肺開嗓，這種人不可常喝。打針結...

2021-09-04

【美食天堂】炸香脆五花肉做法~外酥里嫩不油膩！

【美食天堂】炸香脆五花肉做法~外酥里嫩不油膩！

炸香脆五花肉做法~外酥裡嫩不油膩！【美食天堂】家常料理食譜一學就會服務： 6 準備時間：20分鐘...

2021-09-04

充滿童年懷舊情結的冰淇淋蛋糕

充滿童年懷舊情結的冰淇淋蛋糕

如果你童年最喜歡的食物包括：包裝好的零食蛋糕——魔鬼狗（Devil Dogs）、約德爾蛋糕（Yode...

2021-09-03

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