健康

【健康1+1】關節防老祕訣多用20年

【健康1+1】關節防老祕訣多用20年

五十肩、板機指、網球肘、四肢關節老化？簡單動作自我整復，關節多用20年！【直播時間】美東時間6...

2022-06-25

這4種食物不應該儲存在冰箱門置物架上

這4種食物不應該儲存在冰箱門置物架上

冰箱裡儲存食物要注意安全，在儲存任何東西之前，請確保冰箱的溫度要合適。根據美國農業部的說法：冰箱應設...

2022-06-24

【健康1+1】哈佛研究：BA.4 BA.5變種逃疫苗保護力

【健康1+1】哈佛研究：BA.4 BA.5變種逃疫苗保護力

BA.4和BA.5 超強的免疫逃逸？需要擔心嗎？ Omicron 不太可能導致長期新冠，機率降低了5...

2022-06-24

內臟脂肪好難消？營養師推薦10種食物拯救小腹

內臟脂肪好難消？營養師推薦10種食物拯救小腹

人體內有內臟脂肪和皮下脂肪，先不管哪個更難看，內臟脂肪的囤積卻是十分危險的。它不僅讓你小腹變胖，而且...

2022-06-24

【胡乃文】1時間睡覺＋1茶飲養肝一級棒

【胡乃文】1時間睡覺＋1茶飲養肝一級棒

遠離爆肝生活！這時間睡覺＋1茶飲，養肝解毒又防癌。它是最簡單的養肝法，做1分鐘都有用！你的肝健康嗎...

2022-06-24

【四維健康】怎樣用自然方法消除魚尾紋？

【四維健康】怎樣用自然方法消除魚尾紋？

魚尾紋是面部最先出現的表情紋，因此它時常困擾著愛美的人們。那麼怎麼做可以祛除魚尾紋？皺紋產生的原因是...

2022-06-24

研究：橘子化合物可預防多種慢性病

研究：橘子化合物可預防多種慢性病

所有的橙子（oranges）都有驚人的健康益處。橘子（Tangerine）更是一種特別受歡迎的水果...

2022-06-23

【健康1+1】被撤下的大規模研究揭1大問題

【健康1+1】被撤下的大規模研究揭1大問題

中國被撤下的大規模研究！透露什麼訊息？《柳葉刀》：新冠已不單純是疾病！禽流感再次爆發？【直播時...

2022-06-23

【Beauty Within】買絲芙蘭護膚品，值不值？（第二季）

【Beauty Within】買絲芙蘭護膚品，值不值？（第二季）

Rowena將總結並測試一些最近使用的絲芙蘭護膚品，總價高達1000美元！哪些產品是物超所值的呢？讓...

2022-06-22

在沒有空調情況下保持涼爽的10個方法

在沒有空調情況下保持涼爽的10個方法

無論是因為停電還是想省錢，在沒有人工製冷設備的情況下想要擁有涼爽的生活，都是有辦法的。美國國立衛生...

2022-06-22

【健康1+1】疫苗後自體免疫疾病出現

【健康1+1】疫苗後自體免疫疾病出現

打了三針疫苗後，出現甲狀腺腫大、緊張、心悸、容易出汗、疲勞、失眠？有人感染後症狀嚴重，有人接種疫苗...

2022-06-22

研究發現：甜菜頭是天然運動耐力增強劑

研究發現：甜菜頭是天然運動耐力增強劑

南澳大利亞大學（UniSA）的研究發現，不起眼的甜菜頭可以提高運動效力。該團隊對來自25個國家...

2022-06-22

科學家發現：1種方法可能殺所有癌症細胞

科學家發現：1種方法可能殺所有癌症細胞

化療和放療這些癌症治療方法，會降低人體內白細胞和其它免疫細胞的數量，從而抑制或削弱免疫系統。免疫療法...

2022-06-21

【健康1+1】異常糖尿病案例出現

【健康1+1】異常糖尿病案例出現

疫苗後I型糖尿病不良事件，細節分析！新冠感染後，糖尿病風險增加！和疫苗不良事件有和區別？ I型糖尿...

2022-06-21

怎樣吃零食才健康？請按這些方法做

怎樣吃零食才健康？請按這些方法做

不少人都喜歡吃點心，認為這是保持精力充沛、補充營養和控制血糖的完美方式。但是吃零食的名聲很差。為什...

2022-06-20

3招燃脂+10个贴心妙招帮你减重

3招燃脂+10个贴心妙招帮你减重

我們很多人都願意減減肥、瘦瘦身。問題是，要節制食慾似乎很難，很多人為了減重卻賠上了健康，不當飲食會導...

2022-06-20

研究：經歷創傷等壓力的人更易受感染

研究：經歷創傷等壓力的人更易受感染

一項研究發現，人在經歷創傷、歧視，以及急性、慢性等壓力後，會使人體內的T細胞加速耗竭，從而使人體免疫...

2022-06-19

【四維健康】豆腐營養豐富，但有些人應當謹慎食用

【四維健康】豆腐營養豐富，但有些人應當謹慎食用

關於豆腐有許多負面的傳聞，這使很多人對它退避三舍。那麼豆腐到底對人體健康有什麼影響？哪類人應該謹慎食...

2022-06-19

這些蔬菜煮熟後更健康

這些蔬菜煮熟後更健康

以任何形式多吃蔬菜，都是一個好主意。無論您喜歡生吃還是熟吃，它們都是維生素、礦物質、纖維和大量健康化...

2022-06-18

【健康1+1】疫情下你的心理健康嗎？怎樣獲得幫助？

【健康1+1】疫情下你的心理健康嗎？怎樣獲得幫助？

疫情下你的心理健康嗎？兒童也有憂鬱症傾向嗎？怎樣獲得幫助？憂鬱症什麼時候會找上你？有遺傳基因？不同...

2022-06-18

【健康1+1】新冠後遺症 1個簡單方法改善

【健康1+1】新冠後遺症 1個簡單方法改善

新冠後遺症，86%遇它復發！新冠後遺症、疫苗副作用，1個簡單方法自癒！打坐讓體內發生巨大變化、改...

2022-06-17

【四維健康】晚上吃一個蘋果第二天變化驚人

【四維健康】晚上吃一個蘋果第二天變化驚人

想必大家都聽說過這句諺語：每天一個蘋果，醫生遠離你。蘋果真的有這麼強大的功效嗎？食用過多會副作用嗎...

2022-06-17

【胡乃文】一招辨別腦中風熟記FAST口訣把握黃金救治時間

【胡乃文】一招辨別腦中風熟記FAST口訣把握黃金救治時間

中風年輕化！把握黃金救治時間，熟記FAST口訣。腳常出現酸麻？恐是中風前兆！灸腳1處，降血壓防中風...

2022-06-17

巧克力的好和壞營養師這樣說

巧克力的好和壞營養師這樣說

美國人超喜歡巧克力。有報導稱，典型的美國人每年要吃掉 11 到 12 磅巧克力。然而，從健康方面來...

2022-06-16

健康天然減肥五種常見食物可助抑制食慾

健康天然減肥五種常見食物可助抑制食慾

遺傳、不良行為習慣等因素都可能造成肥胖。儘管美國人有無數的減肥飲食、策略等，但最重要的一點是，要知道...

2022-06-16

【健康1+1】疫苗後血癌不良事件近千例最終分析

【健康1+1】疫苗後血癌不良事件近千例最終分析

美病理專家瑞恩·科爾：開始接種疫苗後，觀察到某些癌症增加！中國大陸打疫苗後近1千例血癌不良事件，最...

2022-06-16

4類食物幫助白髮變黑養髮常按5穴位

4類食物幫助白髮變黑養髮常按5穴位

你知道頭髮原本就是白色的嗎？在冒出頭皮之前，黑色素細胞將黑色素注入含有角蛋白的細胞中，讓頭髮變成我們...

2022-06-16

【四維健康】吃醋好處多多，但有些人要盡量少吃

【四維健康】吃醋好處多多，但有些人要盡量少吃

幾乎所有的華人廚房裡都能看到醋的身影，然而您不一定對它有很深的了解。您知道醋有哪幾個種類嗎？應該...

2022-06-16

【Beauty Within】維A醇不適合年輕人？太刺激皮膚？讓專家來告訴你！

【Beauty Within】維A醇不適合年輕人？太刺激皮膚？讓專家來告訴你！

在本期節目中，我們特別邀請了Innisfree產品團隊的三位專家與我們一起討論所有關於維A醇的問題。

2022-06-15

【健康1+1】哈佛證實人體經絡失眠心悸靠它改善

【健康1+1】哈佛證實人體經絡失眠心悸靠它改善

哈佛, 經絡, 穴位, 助眠穴, 失眠, 直播哈佛證明人體經絡：失眠、心悸靠它改善！按神奇助眠穴...

2022-06-15

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