健康

【胡乃文】熬夜睡不好恐致癌 3穴1茶助睡眠

【胡乃文】熬夜睡不好恐致癌 3穴1茶助睡眠

解決3種失眠類型！睡不好免疫力下降恐致癌？注意！熬夜讓內分泌失衡誘發婦科病。按3穴，白天不嗜睡晚上好...

2024-01-12

【健康1+1】廚房藏致癌物 1種毒素千萬注意

【健康1+1】廚房藏致癌物 1種毒素千萬注意

不止花生，白米這樣保存易生黃麴毒素；比氰化鉀還毒，這些食物保肝、遠離肝癌。不止花生，白米、麵粉這樣保...

2024-01-11

豆漿8大好處 2個時間喝最好

豆漿8大好處 2個時間喝最好

豆漿的製作方法簡單，營養豐富、價格又便宜。是很多人非常喜愛的一道飲品。《本草綱目》記載：「豆漿——利...

2024-01-11

【健康1+1】傷筋動骨後忌冰敷？

【健康1+1】傷筋動骨後忌冰敷？

骨折之後要想快速長骨頭，補這種元素比補鈣還重要！冰敷真的是跌打損傷的萬靈丹嗎？最新處理原則，專家告訴...

2024-01-10

吃生的最不健康食品專家籲點餐迴避4種食物

吃生的最不健康食品專家籲點餐迴避4種食物

食物為人類提供營養和味蕾的享受，怎麼吃既安全又健康？據《美國新聞與世界報導》（US News & W...

2024-01-10

新研究：一升瓶裝水含24萬納米塑膠顆粒

新研究：一升瓶裝水含24萬納米塑膠顆粒

微塑膠已成為全球性的日益凸顯的環境問題。而納米（奈米）塑膠尺寸遠小於微塑膠，由於缺少有效的分析技術...

2024-01-10

【健康1+1】坐骨神經痛 1招逆轉80%

【健康1+1】坐骨神經痛 1招逆轉80%

腰痛可能是坐骨神經痛？一動作緩解坐骨神經痛！中醫最佳治療方案，有效去除疼痛。【直播時間】美東時間...

2024-01-09

【健康1+1】新冠損傷背後的真相

【健康1+1】新冠損傷背後的真相

新冠後出現的損傷問題，背後的真相應該是「它」。人不敢面對的問題真相！華南理工大學教授丘勇才在廣州第...

2024-01-06

新的一年想要更健康？「毛朋友」能幫你

新的一年想要更健康？「毛朋友」能幫你

根據美國動物營救統計機構Shelter Animals Count的研究，擁有一隻狗狗或者貓咪，可以...

2024-01-06

【健康1+1】首次公開獨門護眼術

【健康1+1】首次公開獨門護眼術

黃斑部病變是會導致失明的眼部疾病，如何知道自己可能有黃斑部病變？一張表格就能快速測出。黃斑部病變可逆...

2024-01-05

【胡乃文】4種護心水果補腎明目防夜尿

【胡乃文】4種護心水果補腎明目防夜尿

莓果家族功效多！護心抗氧化它最強！護眼抗老助排便。讚喔！這2類人吃櫻桃，降尿酸補心氣。桑椹曾是皇帝御...

2024-01-05

【健康1+1】心梗有前兆必學2招急救法

【健康1+1】心梗有前兆必學2招急救法

前職棒選手張誌家驚傳因心肌梗塞猝逝，享年43歲。冬天正是心肌梗塞、中風的好發季節，它們多是突發性出現...

2024-01-04

五代中醫祖傳祕方：蜂蜜治咳嗽比抗生素更好

五代中醫祖傳祕方：蜂蜜治咳嗽比抗生素更好

寒冬季節，天氣寒冷、空氣乾燥，加上各種流行病毒，咳嗽的人愈來愈多。五代中醫認為，蜂蜜可以治癒一半以上...

2024-01-04

【健康1+1】染疫器官衰竭亡 JN.1真的無害嗎？

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JN.1的新冠病毒變異株威脅著全球健康。一男子染疫後多重器官衰竭身亡，JN.1真的像看起來那樣無害嗎...

2024-01-03

【健康1+1】十大通便食物跟便祕拜拜

【健康1+1】十大通便食物跟便祕拜拜

便秘是最常見的胃腸道疾病之一。每年至少有250 萬人因便秘而看醫生，每年與便秘相關的醫療保健直接成本...

2024-01-02

【Beauty Within】二三十歲前應知曉的護膚祕訣

【Beauty Within】二三十歲前應知曉的護膚祕訣

本期視頻將揭示女人分別在20多歲和30多歲前應事先知道的護膚祕訣。對主播Fel而言，她年過30歲以後...

2023-12-31

韓國「愚堂古宅」女主人的健康祕訣

韓國「愚堂古宅」女主人的健康祕訣

「愚堂古宅」坐落在韓國忠清北道報恩市，是韓國首座擁有一百多間改良韓屋形態的民間住宅。這座由當時最優秀...

2023-12-31

【健康1+1】80%新年願望成敗與一健康關聯

【健康1+1】80%新年願望成敗與一健康關聯

新年來臨之際，許多人設定健康目標，但研究顯示新年決議經常失敗。我們探討了這個現象，並提出了避免失敗的...

2023-12-30

減肥誤區！大口吃肉的低碳水或增肥

減肥誤區！大口吃肉的低碳水或增肥

哈佛大學T.H.陳公共衛生學院，做出的最新研究提醒人們，低碳有多種不同的飲食方法，選錯了，效果可能與...

2023-12-30

年終最重要的大事身體健康清單查起來

年終最重要的大事身體健康清單查起來

新年就要到了，現在是檢查健康清單的時候了。清單上需要有什麽內容呢？

2023-12-30

預防過早出現皺紋專家建議避免這5種飲料

預防過早出現皺紋專家建議避免這5種飲料

當您想獲得更年輕、更容光煥發的肌膚時，您攝入的營養成分與護膚品同樣重要，甚至更重要。皮膚科醫生建議...

2023-12-29

【健康1+1】用藥常識：你真的懂了嗎？

【健康1+1】用藥常識：你真的懂了嗎？

維生素、保健品是藥物嗎？該怎麼吃最合適？忘記吃藥怎麼辦？正確補救方法解析。你知道嗎？每天我們都在與...

2023-12-29

【健康1+1】五代中醫薑食療強心、降血壓

【健康1+1】五代中醫薑食療強心、降血壓

早上吃薑，勝吃蔘湯？百年中醫家族最愛的薑食療，可強心、降血壓、抗感冒。冷天氣來碗薑母鴨真的很享受，吃...

2023-12-28

【健康1+1】最權威品油師初榨橄欖油不一定好

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初榨橄欖油一定是好油？橄欖油挑選有哪些關鍵？全台唯一一位最權威機構高階品油師現身解答。意大利國立橄...

2023-12-27

【健康1+1】病毒、病菌肺炎隱藏危機

【健康1+1】病毒、病菌肺炎隱藏危機

大陸知名財經媒體人離，年僅36歲。大陸網民感慨：「新冠並沒有遠離。」美國CDC最新數據：上周因染疫而...

2023-12-26

如何健康吃節日大餐專家推薦4類食物

如何健康吃節日大餐專家推薦4類食物

甜食和酒精飲料與節日歡樂氣氛相符合，儘管這些美食讓人們感到快樂，但我們的腸道卻有截然不同的體驗。營養...

2023-12-26

美容「草藥」 5種方法用香菜打造美麗肌膚

美容「草藥」 5種方法用香菜打造美麗肌膚

你有沒有想過，撒在菜餚上作為裝飾的香菜可能是使你皮膚容光煥發的的祕密武器？香菜營養豐富，對健康和美容...

2023-12-23

【健康1+1】只要2週強化免疫、抗發炎

【健康1+1】只要2週強化免疫、抗發炎

越來越多人追求健康飲食，不僅注重食物多樣性，也很留意抗氧化營養素的攝取。彩虹飲食就是這樣的飲食法，堅...

2023-12-23

【健康1+1】關於JN.1 我們都知道些什麼？

【健康1+1】關於JN.1 我們都知道些什麼？

高速傳播、逃避免疫：關於新冠病毒新變種JN.1 我們都知道些什麼？中國改口發現新變種？黴漿菌變成新冠...

2023-12-22

煎炒烹炸 7種食用油的優劣比較

煎炒烹炸 7種食用油的優劣比較

享受佳餚美食是城市人的減壓方式，在繁忙的工作後，自己做點家常菜，既可與家人一起分享烹飪的樂趣，也給生...

2023-12-22

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