健康

去濕氣最快的是這1食物中醫師推薦除濕飲食

去濕氣最快的是這1食物中醫師推薦除濕飲食

編者按：體內濕氣重並非是沒有原因的，體質虛寒、喜歡吃冰冷食物的人，都容易積存濕氣。哪些食物能去除濕氣...

2019-05-18

多位名人放棄素食長期素食者須留意2個風險

多位名人放棄素食長期素食者須留意2個風險

近年來，素食成爲一種健康時尚。除了考慮到環境和倫理之外，很多倡導素食的人分享說，不吃肉、蛋、奶而只吃...

2019-05-17

美國藥管局：防曬霜化學物滲入血液超標

美國藥管局：防曬霜化學物滲入血液超標

氧苯酮是人們日常使用的防曬霜中普遍存在的一種用於吸收紫外線的化學成分，幫助皮膚抵禦紫外線侵害，反而被...

2019-05-16

逆轉脂肪肝中醫教你最佳方法

逆轉脂肪肝中醫教你最佳方法

脂肪肝，是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，肥胖者易患。在肥胖（BMI>30）的...

2019-05-14

原來一直在花冤枉錢護士透露19個美容秘方天然有效

原來一直在花冤枉錢護士透露19個美容秘方天然有效

「愛美」是女人的天性！無論是千年前的楊貴妃或現代的演員名模，肌膚保養都是女人們永遠關心的話題和追求。

2019-05-12

廣東18歲少女服藥後身亡不可不知的藥用禁忌

廣東18歲少女服藥後身亡不可不知的藥用禁忌

醫師叮嚀，中西藥切勿混用！混合服用輕則影響藥效，嚴重可能傷身。

2019-05-10

有益心臟還能防止靜脈曲張 3個踮腳尖方法快學起來(圖)

有益心臟還能防止靜脈曲張 3個踮腳尖方法快學起來(圖)

踮腳尖可讓血液供給心肌足夠的氧氣，有益人的心臟、心血管健康，還能防止靜脈曲張。最重要的是，它可以避免...

2019-05-09

不靠鈣片常吃4種家常菜更補鈣

不靠鈣片常吃4種家常菜更補鈣

钙是人体不可或缺的营养素之一，儿童发育需要钙、妇女和中老年人也必需补充钙维持骨质密度。如果饮食中摄入...

2019-05-08

你該補哪種維生素？身體這些狀況告訴你

你該補哪種維生素？身體這些狀況告訴你

要改善我們的健康狀態，可以從很多小地方著手。比如說，維生素攝入充足或不足，會讓人日復一日感受到很大差...

2019-05-07

談古論今話中醫：春季護肝好生活

談古論今話中醫：春季護肝好生活

談古論今話中醫（400）春季護肝好生活：「春不養生夏易病」、「一年之計在於春」，春天是一年之始，也是...

2019-05-07

400萬難治好的腦瘤併發症修大法痊癒

400萬難治好的腦瘤併發症修大法痊癒

我細數這幾年的經歷，真是感慨萬分，400萬都不能治好的病，我在法輪大法修煉中不花一分錢，沒有任何痛苦...

2019-05-06

總是忘東忘西？鍛鍊腦力十招優化大腦機能

總是忘東忘西？鍛鍊腦力十招優化大腦機能

大腦是人體的總指揮，指揮著我們生活中的大小事情，包括記憶、思考、推理、決策、語言、身體活動及與人相處...

2019-05-05

太神奇了！用它泡腳防白髮助睡眠還能抗衰老

太神奇了！用它泡腳防白髮助睡眠還能抗衰老

頭上長白髮不會痛，可是卻讓人看起來老了好多，染頭髮對身體有害，怎麼辦呢？其實有個養生秘訣超簡單，只需...

2019-05-05

飯後4種表現當心胃癌前兆

飯後4種表現當心胃癌前兆

胃癌，发病隐匿，起病急，发现迟，预后性差，死亡率高。

2019-05-01

腎不好要注意！晚看了會後悔一輩子

腎不好要注意！晚看了會後悔一輩子

腎不好要注意！！晚看了會後悔一輩子相關視頻： ──轉自《談古論今話中醫》（責任編輯：嘉欣）

2019-05-01

3種便宜又有效的抗衰老食物女人一定要知道

3種便宜又有效的抗衰老食物女人一定要知道

真正的美麗一定是由內散發出來的，對於愛美的女士來說，任何保養品，可能都不如吃出來的美麗來的持久。有3...

2019-04-30

能否長壽就看這一點老中醫教你養好脾胃

能否長壽就看這一點老中醫教你養好脾胃

老人們常說「人活一口氣」，還真是這樣，從中醫來說，這口「氣」就來自於脾胃。有經驗的老中醫都知道，看一...

2019-04-29

霾害傷肺怎麼辦？ 9種食物幫你清肺化痰

霾害傷肺怎麼辦？ 9種食物幫你清肺化痰

霧霾中含有許多有害物質，空污中的PM2.5，會對人體的呼吸道形成刺激和傷害，也會增加一般健康者未來罹...

2019-04-28

堅持每天做1小時家務可挽救1年腦容量損失

平時不愛做家務嗎？新研究顯示，即便是輕鬆的家務活，也能延緩大腦的衰老；堅持每天做一小時的家務，可挽回...

2019-04-27

人有2個「長高黃金期」做5件事幫孩子長高

人的生長加速期有兩個高峰，一是新生兒出生的時候，一是青春期。孩子的青春期從12歲左右開始，到16、1...

2019-04-26

洗腎為什麼不能停？洗腎病人一定要注意的事

血液裡的一些毒素，本來應該通過小便排出體外，但當腎臟病人無法排除這些毒素，就需要借助洗腎來幫忙。然而...

2019-04-26

每天做3個小動作比吃補品還養生

每天做3個小動作比吃補品還養生

養生其實是大道至簡至易，像梳頭、揉腹、踮腳這3個小動作，雖然看似無奇，但只要每天堅持做，卻比吃什麼都...

2019-04-25

美國研究：不吃早餐易患病孩子4歲培養飲食知識更健康

美國研究：不吃早餐易患病孩子4歲培養飲食知識更健康

美國心臟病學院，近日釋出兩項報告，分別指出，不吃早餐的人，會提升死亡風險，以及從小培養孩童的健康飲食...

2019-04-24

生病不一定是壞事這5種病狀其實是在排毒

生病不一定是壞事這5種病狀其實是在排毒

生病當然會難受，因此人人都不希望生病，討厭生病。其實，生病也不一定都是壞事，有5種病狀其實是人體在排...

2019-04-23

睡覺就頭痛中西醫束手無策硅谷工程師找到治病良方

睡覺就頭痛中西醫束手無策硅谷工程師找到治病良方

現年61歲，畢業於科羅拉多大學綜合電訊管理碩士的谷歌網路管理工程師張增俊身體強壯，溫文儒雅，走起路來...

2019-04-21

骨頭湯最「補鈣」？營養師：不如3道家常菜(圖)

骨頭湯最「補鈣」？營養師：不如3道家常菜(圖)

鈣質是一種身體無法自行製造、必須從食物中攝取的成分，雖然魚、肉、奶、蔬菜等各種食物中都含鈣，但其中能...

2019-04-21

喝水就管用！改善鼻塞的5種天然方法

當你的鼻子塞得水泄不通，才會知道用鼻子呼吸是一件多麼美妙的事。感冒、過敏都可能造成鼻涕橫流、鼻塞的慘...

2019-04-21

間歇性斷食是什麼？醫師列6大益處這些人不適合

編者按：幾乎所有大肚子、窄臀部的人血糖都偏高，且罹患糖尿病和心臟病的風險很高。由於多項研究證實「間歇...

2019-04-20

別讓下半輩子靠洗腎度日！避免洗腎的秘方

別讓下半輩子靠洗腎度日！避免洗腎的秘方

以中醫來講腎臟是第二個心臟，它是先天的元氣，一旦有缺損的時候功能就會衰退，可能就會引起尿毒症等症狀...

2019-04-19

高血壓有「3怕」清晨記住「3要 3不要」(圖)

高血壓有「3怕」清晨記住「3要 3不要」(圖)

高血壓疾病雖然看似無明顯症狀，但對心、腦、血管、腎臟多處有很大影響。而清晨是血壓最危險的時刻，研究表...

2019-04-18

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