健康

去湿气最快的是这1食物中医师推荐除湿饮食

去湿气最快的是这1食物中医师推荐除湿饮食

编者按：体内湿气重并非是没有原因的，体质虚寒、喜欢吃冰冷食物的人，都容易积存湿气。哪些食物能去除湿气...

2019-05-18

多位名人放弃素食长期素食者须留意2个风险

多位名人放弃素食长期素食者须留意2个风险

近年来，素食成为一种健康时尚。除了考虑到环境和伦理之外，很多倡导素食的人分享说，不吃肉、蛋、奶而只吃...

2019-05-17

美国药管局：防晒霜化学物渗入血液超标

美国药管局：防晒霜化学物渗入血液超标

氧苯酮是人们日常使用的防晒霜中普遍存在的一种用于吸收紫外线的化学成分，帮助皮肤抵御紫外线侵害，反而被...

2019-05-16

逆转脂肪肝中医教你最佳方法

逆转脂肪肝中医教你最佳方法

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，肥胖者易患。在肥胖（BMI>30）的...

2019-05-14

原来一直在花冤枉钱护士透露19个美容秘方天然有效

原来一直在花冤枉钱护士透露19个美容秘方天然有效

“爱美”是女人的天性！无论是千年前的杨贵妃或现代的演员名模，肌肤保养都是女人们永远关心的话题和追求。

2019-05-12

广东18岁少女服药后身亡不可不知的药用禁忌

广东18岁少女服药后身亡不可不知的药用禁忌

医师叮咛，中西药切勿混用！混合服用轻则影响药效，严重可能伤身。

2019-05-10

有益心脏还能防止静脉曲张 3个踮脚尖方法快学起来(图)

有益心脏还能防止静脉曲张 3个踮脚尖方法快学起来(图)

踮脚尖可让血液供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管健康，还能防止静脉曲张。最重要的是，它可以避免...

2019-05-09

不靠钙片常吃4种家常菜更补钙

不靠钙片常吃4种家常菜更补钙

钙是人体不可或缺的营养素之一，儿童发育需要钙、妇女和中老年人也必需补充钙维持骨质密度。如果饮食中摄入...

2019-05-08

你该补哪种维生素？身体这些状况告诉你

你该补哪种维生素？身体这些状况告诉你

要改善我们的健康状态，可以从很多小地方着手。比如说，维生素摄入充足或不足，会让人日复一日感受到很大差...

2019-05-07

谈古论今话中医：春季护肝好生活

谈古论今话中医：春季护肝好生活

谈古论今话中医（400）春季护肝好生活：“春不养生夏易病”、“一年之计在于春”，春天是一年之始，也是...

2019-05-07

400万难治好的脑瘤并发症修大法痊愈

400万难治好的脑瘤并发症修大法痊愈

我细数这几年的经历，真是感慨万分，400万都不能治好的病，我在法轮大法修炼中不花一分钱，没有任何痛苦...

2019-05-06

总是忘东忘西？锻炼脑力十招优化大脑机能

总是忘东忘西？锻炼脑力十招优化大脑机能

大脑是人体的总指挥，指挥着我们生活中的大小事情，包括记忆、思考、推理、决策、语言、身体活动及与人相处...

2019-05-05

太神奇了！用它泡脚防白发助睡眠还能抗衰老

太神奇了！用它泡脚防白发助睡眠还能抗衰老

头上长白发不会痛，可是却让人看起来老了好多，染头发对身体有害，怎么办呢？其实有个养生秘诀超简单，只需...

2019-05-05

饭后4种表现当心胃癌前兆

饭后4种表现当心胃癌前兆

胃癌，发病隐匿，起病急，发现迟，预后性差，死亡率高。

2019-05-01

肾不好要注意！晚看了会后悔一辈子

肾不好要注意！晚看了会后悔一辈子

肾不好要注意！！晚看了会后悔一辈子相关视频： ──转自《谈古论今话中医》（责任编辑：嘉欣）

2019-05-01

3种便宜又有效的抗衰老食物女人一定要知道

3种便宜又有效的抗衰老食物女人一定要知道

真正的美丽一定是由内散发出来的，对于爱美的女士来说，任何保养品，可能都不如吃出来的美丽来的持久。有3...

2019-04-30

能否长寿就看这一点老中医教你养好脾胃

能否长寿就看这一点老中医教你养好脾胃

老人们常说“人活一口气”，还真是这样，从中医来说，这口“气”就来自于脾胃。有经验的老中医都知道，看一...

2019-04-29

霾害伤肺怎么办？ 9种食物帮你清肺化痰

霾害伤肺怎么办？ 9种食物帮你清肺化痰

雾霾中含有许多有害物质，空污中的PM2.5，会对人体的呼吸道形成刺激和伤害，也会增加一般健康者未来罹...

2019-04-28

坚持每天做1小时家务可挽救1年脑容量损失

平时不爱做家务吗？新研究显示，即便是轻松的家务活，也能延缓大脑的衰老；坚持每天做一小时的家务，可挽回...

2019-04-27

人有2个“长高黄金期” 做5件事帮孩子长高

人的生长加速期有两个高峰，一是新生儿出生的时候，一是青春期。孩子的青春期从12岁左右开始，到16、1...

2019-04-26

洗肾为什么不能停？洗肾病人一定要注意的事

血液里的一些毒素，本来应该通过小便排出体外，但当肾脏病人无法排除这些毒素，就需要借助洗肾来帮忙。然而...

2019-04-26

每天做3个小动作比吃补品还养生

每天做3个小动作比吃补品还养生

养生其实是大道至简至易，像梳头、揉腹、踮脚这3个小动作，虽然看似无奇，但只要每天坚持做，却比吃什么都...

2019-04-25

美国研究：不吃早餐易患病孩子4岁培养饮食知识更健康

美国研究：不吃早餐易患病孩子4岁培养饮食知识更健康

美国心脏病学院，近日释出两项报告，分别指出，不吃早餐的人，会提升死亡风险，以及从小培养孩童的健康饮食...

2019-04-24

生病不一定是坏事这5种病状其实是在排毒

生病不一定是坏事这5种病状其实是在排毒

生病当然会难受，因此人人都不希望生病，讨厌生病。其实，生病也不一定都是坏事，有5种病状其实是人体在排...

2019-04-23

睡觉就头痛中西医束手无策硅谷工程师找到治病良方

睡觉就头痛中西医束手无策硅谷工程师找到治病良方

现年61岁，毕业于科罗拉多大学综合电讯管理硕士的谷歌网路管理工程师张增俊身体强壮，温文儒雅，走起路来...

2019-04-21

骨头汤最“补钙”？营养师：不如3道家常菜(图)

骨头汤最“补钙”？营养师：不如3道家常菜(图)

钙质是一种身体无法自行制造、必须从食物中摄取的成分，虽然鱼、肉、奶、蔬菜等各种食物中都含钙，但其中能...

2019-04-21

喝水就管用！改善鼻塞的5种天然方法

当你的鼻子塞得水泄不通，才会知道用鼻子呼吸是一件多么美妙的事。感冒、过敏都可能造成鼻涕横流、鼻塞的惨...

2019-04-21

间歇性断食是什么？医师列6大益处这些人不适合

编者按：几乎所有大肚子、窄臀部的人血糖都偏高，且罹患糖尿病和心脏病的风险很高。由于多项研究证实“间歇...

2019-04-20

别让下半辈子靠洗肾度日！避免洗肾的秘方

别让下半辈子靠洗肾度日！避免洗肾的秘方

以中医来讲肾脏是第二个心脏，它是先天的元气，一旦有缺损的时候功能就会衰退，可能就会引起尿毒症等症状...

2019-04-19

高血压有“3怕”清晨记住“3要 3不要”(图)

高血压有“3怕”清晨记住“3要 3不要”(图)

高血压疾病虽然看似无明显症状，但对心、脑、血管、肾脏多处有很大影响。而清晨是血压最危险的时刻，研究表...

2019-04-18

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