健康

哪種癌症存活率最高哪種癌症最致命

儘管醫學界在癌症檢測和治療方面取得進步，但癌症仍然是一個令人恐懼、可致命的疾病。但不同的癌症存活率有...

2021-03-01

5個現象說明你越來越老如何減緩衰老？

5個現象說明你越來越老如何減緩衰老？

隨著年齡的增長，衰老是不可避免的，然而，如果能改掉生活中的一些壞習慣，及注意生活合理方式，也許可以...

2021-02-27

這樣坐竟越坐越胖要減肚子先調「姿勢」

這樣坐竟越坐越胖要減肚子先調「姿勢」

辦公室白領或在學校讀書的學生，不少人喜歡久坐，但坐姿並不正確。時間長了，人體攝入的脂類、澱粉轉變為脂...

2021-02-27

3種工作年紀越大越要遠離

3種工作年紀越大越要遠離

每個人為了養家餬口，多少都要找份工作來做。在年輕的時候，只要合法，做甚麼工作都無所謂；但有些工作，隨...

2021-02-26

春天是輕鬆減肥和排毒的絕佳時機

春天是輕鬆減肥和排毒的絕佳時機

節氣是一個大約兩週的周期，以太陽在黃道帶中的位置為基礎。節氣構成了中國傳統的曆法體系。中國古人認為...

2021-02-26

【胡乃文】1祕技，治膝蓋關節痛開關，讓膝蓋用到百歲

【胡乃文】1祕技，治膝蓋關節痛開關，讓膝蓋用到百歲

讓膝蓋用到百歲！1祕技，治膝蓋關節痛開關，在胳膊肘上！2種肌力訓練，坐著就能運動，強化膝蓋靈活度，再...

2021-02-26

50歲後掌握飲食習慣4大招延年益壽

50歲後掌握飲食習慣4大招延年益壽

50歲之後開始走下坡路，如果可以通過合理的方式來養生，通常可以促進身體健康，延長壽命。可以從飲食入手...

2021-02-25

世間最健康的飲品你每天都能喝到卻不知道

世間最健康的飲品你每天都能喝到卻不知道

世界上最好的飲品是什麼？答案是白開水。很多人這一生，喝過各種高檔飲品、各種名目檔次的酒，口舌之慾，無...

2021-02-25

保健良方：早起「3不做」睡前「3不要」

保健良方：早起「3不做」睡前「3不要」

人們的生活水平越來越好，保健養生的意識也越來越強，大家都希望自己能夠長壽，除了本身擁有一定的長壽基因...

2021-02-24

缺乏維生素D易感染新冠 1招補D最快

缺乏維生素D易感染新冠 1招補D最快

研究發現，在新冠肺炎疫情期間，體內缺乏維生素D的人更容易被感染。但現在人多數有維生素D不足的問題，該...

2021-02-24

【Beauty Within】油性膚質的日+夜護膚流程有效祛痘祛斑

【Beauty Within】油性膚質的日+夜護膚流程有效祛痘祛斑

在本期節目中，Fel會帶您走進她幕後的一天，並分享她最近針對油性皮膚的日間和夜間護膚方法，以應對色素...

2021-02-24

口臭難聞 3個小妙招教你如何消除

口臭難聞 3個小妙招教你如何消除

口臭是一件讓人煩躁又尷尬的事情，不管是男女，如果患有口臭的毛病，就會極度缺乏自信，在與人交流的時候...

2021-02-23

提升肌力防慢性病、降死亡率重訓2原則不受傷

提升肌力防慢性病、降死亡率重訓2原則不受傷

重訓提升肌力不僅能維持好身材，還能得到一個健康的身體。但也有很多人因錯誤的訓練方式而受傷。究竟，怎樣...

2021-02-23

老年痴呆如何識別？注意這「10大徵兆」

老年痴呆如何識別？注意這「10大徵兆」

現代醫學發達，長壽老人的比例增加許多，罹患老年痴呆的人口也越來越多了。說起老年痴呆，很多人都會將它與...

2021-02-22

中國奧運泳壇巨星從幾近癱瘓到健康人生

中國奧運泳壇巨星從幾近癱瘓到健康人生

曾經叱吒風雲的世界泳壇明星黃曉敏，2017年5月13日在韓國汝矣島漢江公園對媒體說：「退出體壇後，我...

2021-02-22

【Beauty Within】適用所有膚質的亮膚潤膚新品：爽膚水精華液保濕霜及面膜！

【Beauty Within】適用所有膚質的亮膚潤膚新品：爽膚水精華液保濕霜及面膜！

在本期視頻中，兩位主播Fel和Ro將分享來自Mediheal，Pureheal和Sekkisei等品...

2021-02-20

養胃降血脂排毒養顏抗癌它是「素中之王」

養胃降血脂排毒養顏抗癌它是「素中之王」

現在環境汙染嚴重，排毒抗腫瘤成為熱門話題。無論男女老少，想要養顏排毒抗癌，身強體健，就要常吃黑木耳這...

2021-02-20

太厲害老祖宗編的「12時辰養生秘笈」

太厲害老祖宗編的「12時辰養生秘笈」

大自然有春夏秋冬，四季運行的變化，人也一樣，有自己的生命節律，這就是人體的「生物鐘」。古代著名醫書《...

2021-02-20

寒冬預防心血管疾病！醫師提醒五要點

寒冬預防心血管疾病！醫師提醒五要點

來自台灣的消息。冬天是心血管疾病的好發季節，當天氣寒冷，血管收縮，血壓急速上升時，就容易發生心臟冠狀...

2021-02-19

《黃帝內經》的養生要點 5句話告訴你

《黃帝內經》的養生要點 5句話告訴你

《黃帝內經》是傳統醫學經典著作之一，全部用文言文寫成，大約有二十萬字。現代很多人的養生方法都參考這本...

2021-02-19

雨水節氣體內易積濕氣！1碗粥去濕、養脾胃

雨水節氣體內易積濕氣！1碗粥去濕、養脾胃

立春過後，就是雨水節氣了。雨水大約在每年的2月18日左右到來，此時天氣仍寒，但雨水漸多，身體容易受寒...

2021-02-19

【胡乃文】聰明麵包＋飲料增強記憶

【胡乃文】聰明麵包＋飲料增強記憶

長假後，腦袋空空？早餐加2堅果醬，孩子身體壯，功課記得住，老公上班不昏沉，媽媽養顏美容。按2穴位，開...

2021-02-19

陽氣足易長壽 4個表現看看你有沒有？

陽氣足易長壽 4個表現看看你有沒有？

古人把人體看做陰，把生命力稱為陽氣，人活一口氣中的這口氣也是說的陽氣。人的一生大概就是陽氣慢慢耗盡的...

2021-02-18

熬夜最傷肝白開水加點料養護肝臟效果佳

熬夜最傷肝白開水加點料養護肝臟效果佳

現代社會熬夜者眾，大家都知道這樣很傷身體，尤其是傷肝臟，那麼，到底熬夜對我們的傷害在哪裡呢？的確...

2021-02-18

筷子天天洗可能洗錯了方法

筷子天天洗可能洗錯了方法

你都怎麼洗筷子？用菜瓜布用力刷？還是一把抓起來，倒些洗潔精後一起用力搓起來？小心錯誤的洗筷子觀念，可...

2021-02-18

電熱水壺3大使用重點 90%的人常忽略

電熱水壺3大使用重點 90%的人常忽略

電熱水壺可說是許多人必備的生活小家電，用來燒水非常的方便。普遍程度不輸飲水機，相信很多人也都用它燒過...

2021-02-17

中年後要保護好血管 3個因素很重要

中年後要保護好血管 3個因素很重要

隨著年齡增長，人體各項機能會變得大不如前，血管也會慢慢衰老，這種正常的「衰老」是不可逆的，特別是血管...

2021-02-17

【Beauty Within】適用各種膚質且溫和無刺激的去角質羥基酸護膚品

【Beauty Within】適用各種膚質且溫和無刺激的去角質羥基酸護膚品

在本期節目中，主播Fel會談論所有那些最溫和的含「酸」類護膚品，最適合希望獲得去角質的亮膚美膚效果...

2021-02-17

這個時間減肥最快 3招對抗「過勞肥」

這個時間減肥最快 3招對抗「過勞肥」

一項調查顯示，工作勞累，加班頻繁的人，竟然容易發胖，患上高血脂、高血壓等「三高」病症的風險也越大。我...

2021-02-16

4個表現恐是老年痴呆 3個簡單預防方法

4個表現恐是老年痴呆 3個簡單預防方法

老年痴呆是老年期常見的一種痴呆類型，也是老年期常見的慢性疾病。該病是基因、生活方式以及環境等因素的共...

2021-02-16

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