健康1+1

【健康1+1】4樣「養肝王」：吃對，肝毒自己會跑！

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失眠、口乾口苦是肝在求救，中醫教授教你春季養肝4招，吃對調好情緒、睡眠和代謝！【中醫師 Jonath...

2026-02-19

【健康1+1】直播精選：2026誰能最旺最賺錢

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2026誰能翻身？流年運勢全解析，走這流年財運、桃花擋不住！這３年是賺錢關鍵，沒把握恐窮一輩子？【身...

2026-02-18

【健康1+1】過年這樣吃健康好運更放大

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火運時代吃對，運勢被放大！九紫離火來了，正能量的人未來皆坦途【健康1+1 JoJo 過年特別節目】 ...

2026-02-17

【健康1+1】飲食金字塔倒轉建議紅肉、蛋白質

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美國健康飲食指南大改版！這樣吃，才真的讓美國再次健康！【JoJo健康咖｜健康1+1】全美超過一半的...

2026-02-16

【健康1+1】冰箱這裡最髒剩菜保存對了嗎？

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吃隔夜菜、隔夜飯，可怕的不是致癌，而是把細菌吃進肚子裡。研究驚爆：家裡冰箱竟然比馬桶還髒20倍，尤...

2026-02-14

【健康1+1】財不進髒門 4重點讓玄關變乾淨

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財不進髒門，４重點讓玄關變乾淨！廚房、玻璃，這樣掃最省力，清潔誤區讓你越清越累【家事達人陳映如｜健...

2026-02-13

【健康1+1】中醫解密蘋果水的正確喝法

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蘋果水真的能去暗沉、補氣血？不是人人適合！減肥、控糖必看：蘋果煮熟更養生嗎？【中醫師周宗翰｜健康1...

2026-02-12

【健康1+1】驚！真實案例右腎300顆結石

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20歲腎臟塞滿300顆結石！把手搖飲當水喝：年輕人也會腎結石大爆發？【JoJo健康咖｜健康1+1】 ...

2026-02-11

【健康1+1】暗黃臉變發光肌美顏針一次看懂

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暗黃臉、鬆垮臉、抬頭紋、美顏針這幾處最有感？做幾次才有效？美顏針一次看懂，做對才不會浪費錢【中醫師 ...

2026-02-10

【健康1+1】口腔細菌導致失智

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口腔細菌導致阿茲海默症？牙周病與大腦健康的關鍵連線【JoJo健康咖｜健康1+1】很多人以為每天有刷...

2026-02-09

【健康1+1】最快轉運法一整理人生就順了

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家裡整理完，就開始接案了！年前斷捨離，讓好運進家門；超省空間折衣教學，把衣櫥變大！【家事達人陳映如...

2026-02-07

【健康1+1】這種肉一吃膽固醇爆表

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努力運動，膽固醇還降不下來？遺傳、更年期竟是凶手！4種吃油方式較不傷心血管【心臟科醫師劉中平｜健康...

2026-02-06

【健康1+1】以茶代水竟傷腎！揭隱藏鹽陷阱

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愛喝無糖茶，竟然傷到腎！不鹹的食物，鈉含量驚人；醫揭外食族三餐這樣吃，成了洗腎預備軍？【腎臟科醫師 ...

2026-02-05

【健康1+1】死率70%！尼帕病毒再現

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高致死率70%！尼帕病毒再現印度！果蝠傳人？會不會成為下一場大流行？【榮總醫院感染科醫師鄭元瑜｜健...

2026-02-04

【健康1+1】2026流年解密翻身轉運全攻略

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2026誰能翻身？流年運勢全解析，走這流年財運、桃花擋不住！這三年是賺錢關鍵，沒把握恐窮一輩子？【身...

2026-02-03

【健康1+1】補充品地雷魚油也上榜？

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55歲腎臟老如90歲！天天吃保健品，腎卻壞更快？「保健品5大地雷」魚油也上榜【JoJo健康咖｜健康1...

2026-02-02

【健康1+1】這種咖啡一聞就不能喝

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好咖啡不該有這種味道！專家教你：分辨好咖啡豆，避開發霉毒素、挑對好賣家【桑卓咖啡研究學院負責人 Al...

2026-01-31

【健康1+1】火災逃生家裡3處別堆雜物

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基隆火警奪命關鍵！家中３個地方不清空，火災發生「逃不掉」；行動電源爆炸的４徵兆【消防員蔡宗翰｜健康...

2026-01-30

【健康1+1】5招護眼 2藥材拯救視神經

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眼睛痠、乾、霧？！很多人眼睛老得快，2藥材拯救視神經，5招護眼用到老【中醫師辛重毅｜健康1+1 J...

2026-01-29

【健康1+1】3招不讓癌症趁虛而入

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情緒真的會傷身！？「怨氣」是癌細胞的超級肥料！【JoJo健康咖｜健康1+1】很多人每天都活在高壓裡...

2026-01-28

【健康1+1】術後如何好得快？醫師自曝1關鍵

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術後如何好得快？醫師親歷腰椎手術：養好脾胃，術後恢復快一倍！術後養生全攻略！【中醫師郭世芳｜健康1...

2026-01-27

【健康1+1】冬季外遊 4招防皮膚凍傷

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一轉眼又到了新年假期，不少人早就安排好外出旅行，有人去滑雪、有人追雪景，氣氛真的很熱鬧！不過，在開心...

2026-01-26

【健康1+1】肺癌用藥 90%選錯

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肺癌治療大翻轉！不做「生物標記檢測」等於選錯藥？UCLA腫瘤權威揭密精準醫療關鍵！｜Dr. Deb...

2026-01-25

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為什麼女性容易免疫失衡？免疫亂了，身體才一直壞？【功能醫學醫師歐瀚文｜健康1+1 JoJo】明明...

2026-01-24

【健康1+1】慢性發炎恐致癌３招快滅火

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抗發炎吃錯更傷身！慢性發炎８警訊，它影響最大；逆轉發炎，從這３件事開始！【自然醫學醫師林侑融｜健康...

2026-01-23

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不穿室內拖鞋竟讓他生病好不了！失眠、夜尿、腸胃差，用「黃金泡腳法」改善【中醫師李嘉菱｜健康1+1 ...

2026-01-22

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女明星都在吃的蘋果，真的能瘦？吃錯時間反而變胖！【JoJo健康咖｜健康1+1】蘋果富含膳食纖維、低...

2026-01-21

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這些天天吃的早餐快戒掉，遠離慢性病；最新美國飲食指南，台灣人別照單全收？！【營養師呂美寶｜健康1+...

2026-01-20

【健康1+1】想老得慢？50後少碰這5種食物

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50歲後老得快，其實是吃錯了？營養師點名「5種地雷食物」【JoJo健康咖｜健康1+1】 50歲開始...

2026-01-19

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臥房風水出問題，睡不好又破財！找出居家財位，聚氣招財，全家健康運勢大開！【身心靈療癒師三川｜健康...

2026-01-17

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