健康1+1

【健康1+1】凍齡、抗癌，跳舞讓人內外都年輕

【健康1+1】凍齡、抗癌，跳舞讓人內外都年輕

只是隨著音樂舞動身體，就能抗老、凍齡，幫助癌症患者抗癌成功，還有人從此遠離癲癇。跳舞的好處有很多，年...

2024-11-21

【健康1+1】塑膠袋裝高溫食物塑化劑的健康威脅

【健康1+1】塑膠袋裝高溫食物塑化劑的健康威脅

塑料袋在生活中幾乎隨處可見，正是一個看似方便的習慣，更可能讓人們暴露在塑化劑風險之中，對人身體健康造...

2024-11-20

【健康1+1】膽固醇越低越好？醫生沒說的真相

【健康1+1】膽固醇越低越好？醫生沒說的真相

英國目前有多達600萬成年人服用史他汀類藥物來降低膽固醇水平，從而降低心臟病和中風的風險。但許多醫生...

2024-11-19

【健康1+1】腸胃健康有問題小心失智風險

【健康1+1】腸胃健康有問題小心失智風險

腸胃問題除了影響消化之外，還會影響我們的大腦，進而造成失智，所以預防才是最關鍵的。胃酸在消化系統中...

2024-11-16

【健康1+1】腸胃5症狀影響睡眠

【健康1+1】腸胃5症狀影響睡眠

一名男子因上腹痛和嚴重失眠，困擾了兩三年都沒有改善，後來尋求辛重毅醫師治療，發現是腸胃問題造成睡不好...

2024-11-15

【健康1+1】目擊者親述器官活摘黑幕

【健康1+1】目擊者親述器官活摘黑幕

中國大陸近期發起「器官捐獻」進校園運動，並組織學生進行宣誓儀式，同時各地不斷傳出大學生失蹤以及詭異「...

2024-11-14

【健康1+1】鷄蛋食用大挑戰的驚人祕密

【健康1+1】鷄蛋食用大挑戰的驚人祕密

雞蛋是膽固醇含量偏高的食物之一，吃太多是否會導致體內的壞膽固醇（低密度脂蛋白，LDL）飆升，有害身體...

2024-11-13

【健康1+1】吃對米飯控血糖，有一習慣好傷胃

【健康1+1】吃對米飯控血糖，有一習慣好傷胃

這些症狀是不吃飯（白米飯）造成的。米飯、地瓜、五穀米、麵包和麵條，這一種當主食好危險。五穀米哪些人不...

2024-11-12

【健康1+1】天災、疾病驟增自保有方法

【健康1+1】天災、疾病驟增自保有方法

傳染病已冒頭，未來會急遽增多嗎？儘早調理身體，才能遠離風險。天災人禍頻繁，是否需要囤水囤糧？災荒之年...

2024-11-09

【健康1+1】睡眠呼吸中止症的健康風險

【健康1+1】睡眠呼吸中止症的健康風險

很多人都不知道自己會睡到停止呼吸，睡眠呼吸中止症長期下來會增加罹癌、中風，甚至是猝死的風險。睡覺打呼...

2024-11-08

【健康1+1】五代中醫的牛蒡抗癌方

【健康1+1】五代中醫的牛蒡抗癌方

五代中醫張維鈞教癌症患者喝祖傳的「牛蒡糙米茶」，成功幫助他們恢復身體機能。究竟牛蒡糙米茶要怎麼煮呢...

2024-11-07

【健康1+1】這種「油」可能比糖更有健康風險

【健康1+1】這種「油」可能比糖更有健康風險

隨著現代飲食的變遷和便利食品的普及，越來越多的研究揭露出不健康飲食的驚人後果。除了糖被稱為現代病的罪...

2024-11-06

【健康1+1】古方和茶飲保健，半夜不再腿抽筋

【健康1+1】古方和茶飲保健，半夜不再腿抽筋

半夜熟睡突然小腿抽筋，肌肉痙攣成一個硬硬的疙瘩，疼痛難忍。1種古方推薦，半夜不再腿抽筋；吃對10大超...

2024-11-05

【健康1+1】乳癌最怕5件事

【健康1+1】乳癌最怕5件事

根據美國CDC發佈资料統計，所有新診斷的癌症中，三成是乳癌。乳癌死亡率排行第二，僅次於肺癌。在202...

2024-11-02

【健康1+1】抗老、淨化肌膚的植物精油

【健康1+1】抗老、淨化肌膚的植物精油

過去曾傳出美白保養品讓臉越擦越糟，保養品還可能含環境荷爾蒙，將影響生殖和免疫系統，引發癌症，例如乳癌...

2024-11-01

【健康1+1】2類食物高效補鐵

【健康1+1】2類食物高效補鐵

有名女性常感到胸悶、吸不到氣，稍微活動就覺得全身不對勁，懷疑自己心臟出了問題，就醫檢查發現是貧血。９...

2024-10-31

【健康1+1】3種食物少吃遠離食道癌

【健康1+1】3種食物少吃遠離食道癌

喜歡食物趁熱吃嗎？當心招來食道癌；熱水和被禁用的農藥DDT竟然都是二級致癌物，生活中還有哪些食物會損...

2024-10-30

【健康1+1】肺癌預防和最新治療方法

【健康1+1】肺癌預防和最新治療方法

肺癌是亞洲社會所有癌症中的第一大殺手。研究顯示，美國亞裔女性肺癌患者中，有80%不吸菸，這一比例是任...

2024-10-26

【健康1+1】減鹽排鈉吃對食物降血壓

【健康1+1】減鹽排鈉吃對食物降血壓

高血壓是造成過早死亡的主要原因之一，但它也是透過飲食就能逆轉的慢性病。研究證實有一種飲食方法，效果就...

2024-10-25

【健康1+1】《國有器官》揭失蹤人口黑幕

【健康1+1】《國有器官》揭失蹤人口黑幕

台灣內政部警政署刑事警察局10月9日發出新聞稿證實，近期陸續有播放《國有器官》的電影院、影城接獲網路...

2024-10-24

【健康1+1】天然除黴 2招拯救發黴廚浴

【健康1+1】天然除黴 2招拯救發黴廚浴

看到家中黑黑的黴菌就全身不舒服？尤其在浴室及廚房的縫隙邊條，黴菌長期生根，是很多人的困擾！黴菌不處理...

2024-10-23

【健康1+1】熬夜增腹部脂肪？如何快速瘦肚子

【健康1+1】熬夜增腹部脂肪？如何快速瘦肚子

每天睡不到5小時，冠狀動脈硬化風險超高，現在有研究發現，假日多睡一點竟然能降心臟病風險，這是真的嗎...

2024-10-22

【健康1+1】美國老人醫療保險 2025最新福利

【健康1+1】美國老人醫療保險 2025最新福利

不同的醫療保健計劃提供不同的計劃福利，而有些計劃提供的福利比其他醫保計劃多。老人醫療保險是一項聯邦醫...

2024-10-19

【健康1+1】廚房常見「2大辛香料」能抗癌

【健康1+1】廚房常見「2大辛香料」能抗癌

廚房常見的大蒜、洋蔥辛香料，這些食材可不只是拿來爆香或提味而已，專家研究指出，因為含有多種植化素，大...

2024-10-18

【健康1+1】天天吃進環境荷爾蒙？增癌症風險

【健康1+1】天天吃進環境荷爾蒙？增癌症風險

裝漢堡、薯條的紙袋、盛便當的紙盒，人們經常使用的餐具、食物的包材，含有189 種可能致癌的化學物質...

2024-10-17

【健康1+1】噪音隱患心臟病風險！

【健康1+1】噪音隱患心臟病風險！

是否注意過你周遭環境的噪音問題，噪音可能會影響到你的心情、消化系統、甚至使心血管疾病的機率增加2.4...

2024-10-16

【健康1+1】半夜頻尿有風險 1動作強腎改善夜尿

【健康1+1】半夜頻尿有風險 1動作強腎改善夜尿

許多研究發現，常常在夜間多次起床上廁所的人，死亡風險都比較高。為什麼會有這樣的現象？一些動作常常做...

2024-10-15

【健康1+1】4方法養肺，提升免疫力

【健康1+1】4方法養肺，提升免疫力

雞湯加一物，止咳化痰、消食健脾胃；吃這些最養肺，4方法提升免疫力；躺著也能提高肺活量；避開秋季養生禁...

2024-10-12

【健康1+1】長壽「吃出來」人瑞常吃的10種食物

【健康1+1】長壽「吃出來」人瑞常吃的10種食物

哈佛大學一項研究發現，從40多歲開始採用健康飲食的人，到70歲時身心健康狀況比隨便吃的人要高出43%...

2024-10-11

【健康1+1】心血管健康看臉部 4處紋路要留意

【健康1+1】心血管健康看臉部 4處紋路要留意

想知道心血管健不健康，除了去做檢查之外，看臉就可以知道，如果臉上４個部位紋路變多、變明顯，要小心是動...

2024-10-10

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