食物

天氣越冷越要吃的4種食物，護你過冬

天氣越冷越要吃的4種食物，護你過冬

冬季禦寒吃什麼？天氣下降的很快，很多人都穿上了厚厚的衣物，但仍難抵寒冷。其實，巧吃食物也可以幫你保暖...

2018-01-01

雞蛋別跟它一起吃嚴重會導致中毒（視頻）

雞蛋別跟它一起吃嚴重會導致中毒（視頻）

雞蛋是每個家庭幾乎每天都吃的，無論老人孩子都喜歡，但很多人並不知道什麼食物不能和雞蛋一起吃。因為有...

2017-12-15

千萬別買「這種菜」回家等於讓全家人吃毒（視頻）

千萬別買「這種菜」回家等於讓全家人吃毒（視頻）

現在的食品很多是經過無良商販添加化學物品，吃多了對人體的傷害很大。也許大多數人會去超市購買蔬果等食品...

2017-12-13

泡麵這樣吃美味擋不住 7種泡麵吃法教給你（視頻）

泡麵這樣吃美味擋不住 7種泡麵吃法教給你（視頻）

工作太忙沒時間做飯時，可能大家都吃過泡麵，不過，泡麵加起司、加冰塊、加巧克力你又試過嗎？記得吃泡麵...

2017-12-07

大腦最愛這5種食物天然補腦品你都吃對了嗎（視頻）

大腦最愛這5種食物天然補腦品你都吃對了嗎（視頻）

現代人用腦過多，適當吃補腦食物可給大腦提供營養和消除腦疲勞等。以下5種補腦的天然食物，你都吃對了嗎...

2017-11-20

這種食物的吃法你都錯了快改過來（視頻）

這種食物的吃法你都錯了快改過來（視頻）

有些食物我們吃得很多，可是並不知道原來的吃法都是錯的，下面的視頻來告訴我們，其實只要採用一些特別的吃...

2017-11-17

小心！最危險的常吃食物你還敢這樣吃嗎（視頻）

小心！最危險的常吃食物你還敢這樣吃嗎（視頻）

大家都喜歡喝的珍珠奶茶里的「珍珠」是以澱粉為主要原料製成的粉圓，木薯澱粉就是最常用的一種。可是木薯如...

2017-11-11

減肥又養生最能吸脂的15種神奇食物

很多朋友想要減肥卻又管不住自己的嘴，減肥方法不當，會造成身體傷害，而且皮膚也會變差，所以減肥的同時...

2017-11-03

貝尼奧夫兒童醫院推出食物療養計劃

貝尼奧夫兒童醫院推出食物療養計劃

9月28日上午阿拉米達縣議員陳煥瑛（Wilma Chan）來到阿拉米達貝尼奧夫兒童醫院，宣布一項食物...

2017-09-29

營養師教葉菜保存法更方便食用

營養師教葉菜保存法更方便食用

有試過蔬菜買回來並沒有料理的情況嗎？比如，剛買回來的菠菜卻又不打算立刻吃掉怎麼辦？營養師、時令蔬菜料...

2017-09-26

米和麵粉到底要不要冷藏台醫分享保鮮術

米和麵粉到底要不要冷藏台醫分享保鮮術

冰箱保存食物要注意各種食材，罐頭打開吃不完，不能直接放冰箱哦！盒裝蛋跟散裝蛋的保存方式不一樣。這些都...

2017-09-26

最常見的有毒食物千萬不要吃了

最常見的有毒食物千萬不要吃了

有些食物我們可能每天都在吃，卻不知道有些是有毒食物，食物中毒的事也時有發生。讓我們現在來看看哪些是最...

2017-08-31

清脂食物你知道嗎不但減肥還補充能量

清脂食物你知道嗎不但減肥還補充能量

減肥不等於挨餓，有些食物不但有減肥的功效，還能為你繁忙的一天提供充足的能量。這些食物還有著你意想不到...

2017-08-31

塵蟎最愛居住的危險場所你知道是哪裡嗎

塵蟎最愛居住的危險場所你知道是哪裡嗎

夏天非常容易出現塵蟎，很多家庭主婦都會為了家人健康，勤奮清理床單棉被，其實家中還有一個比寢室棉被床單...

2017-08-19

冰箱很多過期食品怎麼辦？這樣做讓食物天天新鮮！

冰箱很多過期食品怎麼辦？這樣做讓食物天天新鮮！

過一段時間沒有整理家裡的冰箱，可能就會發現有很多過期食品，人們要吃進衛生安全的食品，才是維持健康的根...

2017-08-18

這種食物是營養師的最愛你每天吃了嗎

這種食物是營養師的最愛你每天吃了嗎

美國知名的國家認證營養師Keri Glassman表示，每天早晨來一碗莓果，能帶給身體許多纖維、維生...

2017-08-18

夏天為什麼容易食物中毒？只因做錯這件事！

夏天為什麼容易食物中毒？只因做錯這件事！

夏天容易孳生細菌，可能一不小心就會引發食物中毒。我們在外出買菜，在家做菜或微波冷藏時一定要注意避免食...

2017-08-17

膝蓋疼痛的原因痛風和關節炎也可引起

膝蓋疼痛的原因痛風和關節炎也可引起

很多人出現膝蓋疼不是因外傷所致，而是在不明原因的情況下就有膝蓋疼的症狀，尤其是在上下樓梯時、蹲起時膝...

2017-08-09

讓孩子越吃越「笨」的食物有哪些？你家孩子還在吃嗎？

讓孩子越吃越「笨」的食物有哪些？你家孩子還在吃嗎？

現在的孩子都喜歡吃油炸類食物，家長為了滿足孩子也經常會作為獎勵帶孩子去大吃一頓，但炸雞等油炸食品對孩...

2017-08-09

補腦食物不要錯過！一家大小都要吃！

補腦食物不要錯過！一家大小都要吃！

不管是大人還是小孩，平時用腦過多，應根據腦部所需要的營養成分，可多吃以下的補腦食物，包括蛋白質、不飽...

2017-08-03

總是喜歡吃冰鎮的食物嗎？身體很可能是缺鐵

總是喜歡吃冰鎮的食物嗎？身體很可能是缺鐵

身體出現症狀前往往會有小提示，但大多數人卻沒有重視。從現在開始，如果身體出現以下幾種身體徵兆，一定要...

2017-07-26

身邊最流行的減肥食物，你有吃過嗎？

身邊最流行的減肥食物，你有吃過嗎？

遠離便秘可多吃以下幾種食物，不僅可順利排便，加上運動還可以達到減肥的效果。地瓜可以說是現在最流行的減...

2017-07-21

這些食物吃了很容易增肥，你還在吃嗎？

這些食物吃了很容易增肥，你還在吃嗎？

有些食物吃了會很容易造成增肥，那麼減肥不能吃哪種食物？比如豬頸肉的肥膏和瘦肉混在一起，煮熟了更難看見...

2017-07-21

她睡前吃了點這個，白髮很快消失了！

她睡前吃了點這個，白髮很快消失了！

中醫認為桑葚味甘性寒，能滋補肝腎、補血養顏、生津止渴，再加上這款沖劑中還含有黑芝麻，兩者相結合既起到...

2017-07-15

減肥最佳食物是它！你吃過嗎？

減肥最佳食物是它！你吃過嗎？

雖然水果含有糖份，但它們屬低能量密度糖份，水果是減肥的理想食物。專家認為水果是健康食物，且有眾多研究...

2017-07-14

為什麼泡麵要泡3分鐘才可以吃？想不到是這個原因！

為什麼泡麵要泡3分鐘才可以吃？想不到是這個原因！

泡麵其實可以做出1分鐘就可以吃的，不過故意做成3分鐘。為什麼要這樣呢？不是越快越好嗎？根據日清食品公...

2017-07-06

她為了方便，竟然把蛋全打在製冰盒裡！結果真想不到啊

她為了方便，竟然把蛋全打在製冰盒裡！結果真想不到啊

想讓食物保存期限延長嗎？如果一不小心買太多，為了更好地保鮮，可以用以下方法處理，這樣就不會造成食物浪...

2017-06-23

這些食物千萬不要生吃！避免感染寄生蟲！

這些食物千萬不要生吃！避免感染寄生蟲！

人體感染寄生蟲的例子屢見不鮮，近期爆出的女子吃生牛肉感染絛蟲就是一個觸目驚心的典型例子。這些基本都是...

2017-05-16

身體肥胖脂肪太多，靠吃身邊這些食物瘦下來！

身體肥胖脂肪太多，靠吃身邊這些食物瘦下來！

脂肪太多的朋友竟然可靠吃來瘦！試試以下這些食物能吸走贅肉： 1.竹筍竹筍具有低脂肪、低糖、多纖維的特...

2017-05-10

牛奶不能和這些食物一起吃，現在知道還不晚！

牛奶不能和這些食物一起吃，現在知道還不晚！

牛奶如果和一些食物同吃能引起不良的反應，快來了解一下吧： 1.牛奶和酸飲料：飲料酸性降低牛奶的pH值...

2017-05-02

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