排毒

【健康養成記】排濕排廢最需要伸展膀胱筋 10招膀胱經伸展

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排濕排廢最需要伸展膀胱筋，10招膀胱經伸展！| 人體最大排毒通道就是膀胱經，多伸展可以促進血液及淋巴...

29天前

【健康1+1】淡斑茶公開老人斑幾乎不見了

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｜健康1+1 ·直播隨著年紀增長，不僅皮膚漸漸變暗淡，甚至開始冒出「老人斑」。其實，斑的出現不單單...

83天前

【健康養成記】順著12經絡養生最完美排毒計劃

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順著12經絡養生，最完美排毒計劃，一次照顧肝腎腸胃及淋巴排毒！｜陳俊如｜健康養成記健康養成記2.0...

117天前

【健康1+1】香水芳香劑成乳癌元凶？3類食物排毒防乳癌

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香水、芳香劑成乳癌元凶？子宮肌瘤、前列腺癌都跟它有關！這些蔬菜排出環境荷爾蒙【營養師賀菡懿｜健康...

117天前

肝臟在求救指甲和眼睛會發出什麼信號

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肝臟是人體最大器官，是人體重要的解毒、排毒器官，當解毒功能出現問題，人容易疲倦、噁心，甚至是記憶衰退...

120天前

【健康1+1】從鍋具到蔬果一次學會避毒技巧

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韓柏檉教授的無毒生活心法！從鍋具到蔬果，一次學會避毒技巧【人氣抗癌作家韓柏檉｜健康1+1 JoJo...

281天前

【健康1+1】運動錯了更傷身專家揭致命關鍵

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一位長期失眠患者，每天慢跑，堅持了十幾年，希望通過運動改善睡眠。結果不但未見成效，反而腳底灼熱，如同...

368天前

【健康養生記】養宮抗老助排毒

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俗話說「養好子宮不衰老」，翰鳴堂中醫診所主治醫師周宗翰表示，子宮健康與女性的排毒、抗老和壽命息息相關...

370天前

【健康1+1】腦霧？可能是重金屬中毒

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腦霧、健忘、反應慢？生活5大毒源＋排毒食物你一定要知道！【神經內科醫師陳惠萱｜健康1+1 JoJo...

375天前

【健康養成記】五招中醫養生法幫自己養出抗老體質

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日夜顛倒竟然是老化的最大殺手！五招中醫養生法，幫自己養出抗老體質！最健康的排毒方式！更多體內排毒法一...

398天前

【健康1+1】黴菌無所不在過敏失眠是它害的

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看不好的病竟是黴菌搞鬼？黴菌毒素入侵日常，身體在慢性中毒？【營養師賀菡懿｜健康1+1 JoJo】 ...

419天前

【健康1+1】水腫口臭是毒素警訊？

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【健康1+1】水腫、口臭別再忽略！身體已經在向你求救！毒素讓你老得快、胖得快！你是不是經常早上口臭...

420天前

【健康養成記】睡前四穴道解壓好睡覺

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精神亢奮、氣血停滯是睡眠障礙的主因！睡前四穴道解壓好睡覺！規律作息比睡滿8小時更精神！脊椎呼吸律動超...

426天前

【健康養成記】三招助腎排毒 95%成功逆轉腎衰

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腎衰竭過去被認為是無法逆轉的慢性疾病，但醫師在臨床觀察中發現，通過中藥調養與正確的生活管理，高達95...

448天前

【健康1+1】腳上「保肝穴」按、拍助養肝

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壓力大、睡不好？睡前拍這裡，降肝火、助排毒，還能改善失眠！【中醫師吳宏乾｜健康1+1 JoJo】 ...

488天前

腎臟很怕這6種食物要知道傷腎5個壞習慣

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腎臟是人體重要的排毒器官，體內的血液大量的被送到腎臟進行過濾。一旦腎臟出現了問題，身體就會出現一系列...

546天前

【健康1+1】超強藥草淡斑、去肝毒

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臉上不知不覺長出的斑點，皮膚容易搔癢、長濕疹，常常覺得累，喝咖啡也無法提神，這些煩人的問題竟然與體內...

834天前

【健康1+1】只要2週強化免疫、抗發炎

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越來越多人追求健康飲食，不僅注重食物多樣性，也很留意抗氧化營養素的攝取。彩虹飲食就是這樣的飲食法，堅...

935天前

【健康1+1】水中的致癌物３招遠離PFAS

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全氟／多氟烷基物質 ( PFAS) 是一類化學性質穩定的合成物質，因具備防水、防油、摩擦力小等特性...

991天前

【健康1+1】食白果進急診吃法1禁忌

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吃白果也會中毒？一名57歲男子疑進食大量白果後，出現嘔吐等食物中毒症狀，被送到深切治療部。白果含天然...

1072天前

小白菜補鈣、助肝解毒 4招避免農藥下肚

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小白菜又名不結球白菜、青菜、油菜，有著翠綠的葉子，雖然多作為湯麵的配菜，其營養卻不容小覷。小白菜可以...

1141天前

每天按一按腳底排毒、護眼又改善過敏

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俗話說：「樹枯根先竭，人老腳先衰。」雙腳不僅支撐全身重量，還與人的健康狀況息息相關。人體是造物主的傑...

1174天前

這樣做當心洗腎！9症状趕快就醫 3招護腎排毒

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當腎臟由於一些疾病或受傷等因素，無法維持足夠功能時，廢物、毒素和過多液體會在血液中堆積，腎功能也漸漸...

1176天前

【胡乃文】發燒扁桃腺腫？別做這件事

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發燒扁桃腺腫？別做這件事，排毒治病效果最好，很多人都做錯！走路胸悶喘不過氣！按手上1穴自救。這種咳嗽...

1210天前

排毒助消化蘆薈汁的9大好處

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蘆薈原產於地中海、非洲，為獨尾草科多年生草本植物，自古以來便廣泛被民衆用作健康或美容用途。據稱早在公...

1277天前

7招養好肝維持肝臟解毒功能

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肝臟位於腹部右側的肋廓下方，它是人體重要的解毒、排毒器官。由於肝臟是沉默的器官，因此它生病時不會有明...

1285天前

避開8大傷腎因素 4招護腎助排毒

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腎的主要功能是排毒，它過濾血液中的雜質、維持體液和電解質的平衡，最後產生尿液經由後續管道排出體外。但...

1299天前

喝水有助排毒養生正確喝水8要訣

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人體有70%是水分，食物中的維生素和礦物質要溶於水，才能在血液裡運行到身體各處。水還起到調節體溫、排...

1316天前

3個喝水習慣正在「傷害」你的腎

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腎臟是排毒代謝器官，幫助促進體內毒素垃圾排出，同時也可以幫助尿液生成，調節人體內部的水電解質平衡，保...

1497天前

培養4個好習慣提升肝臟解毒功能

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肝是人體重要的解毒、排毒器官，當解毒功能出現問題，人容易疲倦、噁心，甚至是記憶哀退。有4個能在生活中...

1497天前

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