排毒

3個喝水習慣正在「傷害」你的腎

3個喝水習慣正在「傷害」你的腎

腎臟是排毒代謝器官，幫助促進體內毒素垃圾排出，同時也可以幫助尿液生成，調節人體內部的水電解質平衡，保...

1502天前

培養4個好習慣提升肝臟解毒功能

培養4個好習慣提升肝臟解毒功能

肝是人體重要的解毒、排毒器官，當解毒功能出現問題，人容易疲倦、噁心，甚至是記憶哀退。有4個能在生活中...

1502天前

瀉鹽幫你補鎂有九大健康益處

瀉鹽幫你補鎂有九大健康益處

想像一下，在漫長的一天結束後，緩緩浸入一個溫暖的浴缸，是不是感覺已經很棒了？如果在浴缸中再加入瀉鹽...

1517天前

蘑菇是「能量食物」 8種藥用菇類的功效

蘑菇是「能量食物」 8種藥用菇類的功效

蘑菇有許多不同的形狀和顏色，在充滿腐爛有機物的溫暖潮濕的土壤中生長最好。它們是自然界的回收者，分解已...

1546天前

薑黃茶抗炎、蒲公英茶護肝 6種草藥茶清體內的毒

薑黃茶抗炎、蒲公英茶護肝 6種草藥茶清體內的毒

如果想清除體內毒素，草藥茶會是個不錯的選擇。草藥茶不含咖啡因，成分天然，是大自然賜予我們的良藥，可以...

1546天前

【健康1+1】出現6大症狀你該排毒了

【健康1+1】出現6大症狀你該排毒了

你的身體有多久沒大掃除了？6大症狀代表你該排毒了！各器官過勞會積毒，如何排除？排毒看時辰？這樣做叫...

1568天前

出汗是排毒的有效方式專家教你健康流汗法

出汗是排毒的有效方式專家教你健康流汗法

你的身體有一個與生俱來的、強大的、內置好了的排毒系統，不需要流行的排毒果汁或昂貴的排毒療法。你所要做...

1587天前

減少白髮的自然方法

減少白髮的自然方法

我的第一根白髮出現在我24歲的時候。當時我在商店給我的寶寶買了一份生日禮物，正與朋友一起在收銀台前排...

1596天前

淋巴是全身健康的關鍵！3種方法提升淋巴功能

淋巴是全身健康的關鍵！3種方法提升淋巴功能

【編者按】淋巴的暢通，是保持全身健康的、一直被忽略的關鍵。疏通淋巴阻塞，能夠改善老化、癌症、慢性炎症...

1600天前

小白菜是高鈣蔬菜還助解毒 4招避免農藥下肚

小白菜是高鈣蔬菜還助解毒 4招避免農藥下肚

有著翠綠葉子、鮮白莖肉的小白菜，雖然多作為湯麵的配菜，卻富含鈣質及幫助人體解毒的營養素。小白菜從挑選...

1623天前

【胡乃文】水是百藥之王喝純水會缺什麼？

【胡乃文】水是百藥之王喝純水會缺什麼？

水是百藥之王，排毒、防便祕結石！身體缺水？看尿液便知。常喝純水會缺什麼？這樣喝手搖飲降低傷腎。厲害了...

1635天前

降壓安眠排毒養顏百香果是水果中的藥王

降壓安眠排毒養顏百香果是水果中的藥王

「一天一蘋果，醫生遠離我」大家都知道蘋果的營養價值很高，此外，還有一種水果，號稱水果中的藥王，吃起來...

1727天前

絲瓜布洗澡排毒又美膚絲瓜五大健康功效

絲瓜布洗澡排毒又美膚絲瓜五大健康功效

今天推薦大家絲瓜的幾種吃法，簡單好吃又消火，吃絲瓜能利尿消水腫，促進腸胃蠕動，緩解便祕。還有，教大家...

1763天前

飲食療養溫脾暖胃有效解除便秘

飲食療養溫脾暖胃有效解除便秘

防治便秘雖然可服用藥物，但長期服藥弊多利少。而飲食療法不但最方便、最經濟，也最安全有效。一般而言...

1768天前

【胡乃文】美顏減肥瓜解便祕排毒去角質通經絡又除斑

【胡乃文】美顏減肥瓜解便祕排毒去角質通經絡又除斑

美顏減肥瓜！解便祕加速排毒，用它洗澡去角質、通經絡又除斑！濕氣重容易累？冬瓜這樣煮，消水腫降血糖、防...

1817天前

從身體「這幾處」可看出你的腎臟好不好

從身體「這幾處」可看出你的腎臟好不好

腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎...

1831天前

年輕養顏秘方女人別錯過這6種排毒食物

年輕養顏秘方女人別錯過這6種排毒食物

環境汙染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶...

1868天前

油膩食物吃太多 3道菜排毒素幫腸胃清洗

油膩食物吃太多 3道菜排毒素幫腸胃清洗

現代人普遍的飲食不健康、作息紊亂，腸道積累了太多的垃圾與毒素，如果不及時清理，不僅會導致肥胖、便秘等...

1884天前

7種美味粥品湯品潤腸通便又排毒

7種美味粥品湯品潤腸通便又排毒

現代人飲食習慣改變，運動量減少和生活工作緊張不規律，使得便秘非常容易發生。有些人常常便秘，服藥後好轉...

1886天前

身體有這些症狀肝臟淤積「毒素」了

身體有這些症狀肝臟淤積「毒素」了

肝臟是人體重要的排毒解毒器官，日常不良的習慣等都會影響肝功能。肝功能受損，就會影響肝臟解毒和排毒能力...

1908天前

敲膽經能排毒、瘦腿女中醫教你這樣敲才有效

敲膽經能排毒、瘦腿女中醫教你這樣敲才有效

腿粗、皮膚差？每天睡前敲敲膽經，能幫你排毒、瘦腿又養顏。膽經究竟在哪裡、如何敲才有效？膽經是什麼...

1909天前

小白菜是高鈣蔬菜還助解毒 4招避免農藥下肚

小白菜是高鈣蔬菜還助解毒 4招避免農藥下肚

有著翠綠葉子、鮮白莖肉的小白菜，雖然多作為湯麵的配菜，卻富含鈣質及幫助人體解毒的營養素。小白菜從挑選...

1942天前

談古論今話中醫：春天養肝祕訣

談古論今話中醫：春天養肝祕訣

俗話說「肝若好人生是彩色的，肝若不好人生是黑白的」，可見肝是很重要的器官，中醫養肝護肝配合節氣的運行...

1942天前

春天是輕鬆減肥和排毒的絕佳時機

春天是輕鬆減肥和排毒的絕佳時機

節氣是一個大約兩週的周期，以太陽在黃道帶中的位置為基礎。節氣構成了中國傳統的曆法體系。中國古人認為...

1971天前

養胃降血脂排毒養顏抗癌它是「素中之王」

養胃降血脂排毒養顏抗癌它是「素中之王」

現在環境汙染嚴重，排毒抗腫瘤成為熱門話題。無論男女老少，想要養顏排毒抗癌，身強體健，就要常吃黑木耳這...

1977天前

6種食物便宜又有效你的肝臟很需要

6種食物便宜又有效你的肝臟很需要

聚會的時候，可能難免喝點酒，吃油膩高熱量食物，然而不健康的飲食會對肝臟造成極大的損害。所以想要改善肝...

1992天前

這時喝水排毒快！早晚喝對水養生還能控血糖

這時喝水排毒快！早晚喝對水養生還能控血糖

喝水補水雖然是最普通的事，但卻能幫助身體運輸營養，調節新陳代謝，進而增強人體對疾病的抵抗力，排除毒素...

1995天前

不要再這樣排毒了會嚴重影響你的健康

不要再這樣排毒了會嚴重影響你的健康

排毒不起作用，因為你的腎臟、肝臟和胃腸道已經清除了體內的毒素和有害物質。一種更健康的排毒方法是吃全營...

2027天前

淋巴阻塞讓你肥胖、免疫下降 1訣竅疏通助排毒

淋巴阻塞讓你肥胖、免疫下降 1訣竅疏通助排毒

淋巴系統在人體免疫系統裡扮演重要的角色，但淋巴容易阻塞，一旦淋巴管不再暢通，將產生全身性影響。只要掌...

2111天前

給自己排毒 7種食物幫你做「體內清潔」

給自己排毒 7種食物幫你做「體內清潔」

我們的身體每天泡在各種污染源中。空氣、水、食品成分的不乾淨，都會引發身體細微的生理變化。積累久了，就...

2181天前

上一頁 1 2 3 … 6 下一頁