生活

铜锣烧、豆沙包家庭简单做法(视频)

铜锣烧、豆沙包家庭简单做法(视频)

哆啦A梦最爱吃的铜锣烧，原来做法很简单，满满的红豆沙馅很美味。 Dorayaki(red bean ...

2018-08-16

睽违九年重建宜兰新寮瀑布再现风光

睽违九年重建宜兰新寮瀑布再现风光

宜兰新寮瀑布步道在2009年的风灾中被冲毁，历经九年的重建，全长1.5公里的新步道，今年终于全线启用...

2018-08-16

三星葱油饼、卜肉宜兰排队老饕小吃

三星葱油饼、卜肉宜兰排队老饕小吃

宜兰三星乡种出来的青葱特别香嫩，做成葱油饼香味四溢，成为游客造访三星乡的必吃美食。还有另一道美食“卜...

2018-08-16

日本名医：简单5分钟走路法改善头痛头晕、耳鸣三高、忧郁(视频)

日本名医：简单5分钟走路法改善头痛头晕、耳鸣三高、忧郁(视频)

日本著名治疗师酒井慎太郎认为，简单有效的五分钟走路法，可改善头痛、头晕、耳鸣、三高、忧郁等疾病。第...

2018-08-15

香辣炖五花肉辛辣多汁的炖菜好美味(视频)

香辣炖五花肉辛辣多汁的炖菜好美味(视频)

韩国香辣炖肉，可用五花肉或牛肉、鸡肉，制成辛辣、咸味、多汁的炖菜。以下介绍有中英文翻译。配料（4人...

2018-08-15

泡菜猪肉包一个大面包就是简单快速的便餐(视频)

泡菜猪肉包一个大面包就是简单快速的便餐(视频)

金黄松脆的外壳，内里蓬松的泡菜猪肉面包，内有美味的泡菜和猪肉馅，辛辣、香脆、多汁，一个大面包就是简单...

2018-08-15

“草药皇后”蒲公英竟有这么大功效但三类人别吃

蒲公英被西方人视为杂草，但它在东方却被称为“草药皇后”，有“天然抗生素”的美称。蒲公英拥有悠久的药食...

2018-08-15

川味肉末茄子超下饭 1分钟学会(视频)

川味肉末茄子超下饭 1分钟学会(视频)

可口的川味肉末茄子，超下饭的经典料理，1分钟学会，一起试试看。材料：牛茄子 300克青葱少许辣椒...

2018-08-13

葱油拌面、椒麻拌面超美味、简单做法(视频)

葱油拌面、椒麻拌面超美味、简单做法(视频)

葱油拌面、椒麻拌面的做法超简单，面条做好随时拿出来拌酱，可依个人口味拌酱，非常好吃。 Spring ...

2018-08-13

煎炸鱼酥脆比目鱼的家庭做法(视频)

煎炸鱼酥脆比目鱼的家庭做法(视频)

酥脆的煎炸比目鱼，上面涂有，甜，咸，蒜酱等美味。以下介绍有中英文翻译。配料1条新鲜的鱼或比目鱼，大...

2018-08-13

【你好日本】日本小江户佐原水乡

【你好日本】日本小江户佐原水乡

日本小江户佐原水乡：人们常说的江户就是古时代的东京，要想见识江户就来佐原吧，佐原更胜江户一筹，这里...

2018-08-12

香辣红烧豆腐味道浓郁的素菜美食(视频)

香辣红烧豆腐味道浓郁的素菜美食(视频)

韩式香辣红烧豆腐，用新鲜的豆腐、咸味的辣酱调制，有点辛辣，外面酥脆，内里柔软。配面条或粥很好吃，味道...

2018-08-12

大屁股如何瘦骨科医师教你这样做(视频)

大屁股如何瘦骨科医师教你这样做(视频)

台湾陈怡孜医师介绍，产后屁股变大的原因是骨盆变大、耻骨分离，要靠肌肉训练来让骨盆回到原本位置，要把握...

2018-08-12

姜汁撞奶滋润养颜、奶味浓郁(视频)

姜汁撞奶滋润养颜、奶味浓郁(视频)

姜汁撞奶，滋润养颜！简单易做，奶味浓郁。以下介绍有中英文翻译，一起试试看。 MamaCheung's...

2018-08-12

蔬菜馅饼排长队也要吃家庭简单做法(视频)

蔬菜馅饼排长队也要吃家庭简单做法(视频)

蔬菜馅饼的家庭做法很简单，不用再到韩国排长队才能吃到了，用点心在家就可以做。以下介绍有中英文翻译。 ...

2018-08-11

麻花卷甜甜圈美味点心一家大小都喜欢(视频)

麻花卷甜甜圈美味点心一家大小都喜欢(视频)

麻花卷甜甜圈，美味点心，也可做派对招待朋友，是一家大小都喜欢的美食。以下介绍有中英文翻译。配料：3...

2018-08-11

土豆煎饼超美味家庭做法（视频）

土豆煎饼超美味家庭做法（视频）

用简单的方法来制作美味的马铃薯煎饼，在韩语中称为gamjajeon（감자전），每个人都会做！拿一个土...

2018-08-11

蚂蚁上树港式肉末炒粉丝(视频)

蚂蚁上树港式肉末炒粉丝(视频)

蚂蚁上树是一道中国川菜，也就是肉末炒粉丝，今天来学做一个港式版的蚂蚁上树。材料(照着准备就可以)...

2018-08-11

奶皇流心月饼不用排队在家就可以做(视频)

奶皇流心月饼不用排队在家就可以做(视频)

流心奶皇月饼真的好美味，怪不得香港人为了能买到这种月饼排长队。何不试试在家自己做呢，不用排队，成功率...

2018-08-11

新闻放轻松：乘阿尔卑斯山缆车刺激之余饱览美景

新闻放轻松：乘阿尔卑斯山缆车刺激之余饱览美景

节目的最后，请看今天的新闻放轻松。瑞士美景天下闻名。其中阿尔卑斯山脉壮丽的景致更是令人心驰神往。位...

2018-08-10

羡慕细腰美女？医师教妙招：1天只需2分钟 7天就见效（视频）

你羡慕细腰美女吗？是否也想拥有跟她们一样的细腰。人的小腹部位最容易出现赘肉，该怎么消除呢？日本医师中...

2018-08-10

蛋包饭非常简单、美味(视频)

蛋包饭非常简单、美味(视频)

蛋包饭的做法非常简单，好吃又好看，真是太美味了。配料：1杯（6盎司）绿色和红色甜椒，切成小块¼杯切...

2018-08-10

醋渍洋葱消疲劳、预防动脉硬化、改善糖尿病、心血管疾病、提高钙质吸收(视频)

醋渍洋葱消疲劳、预防动脉硬化、改善糖尿病、心血管疾病、提高钙质吸收(视频)

醋酸能燃烧身体脂肪，可助减肥；洋葱有强力的抗氧化作用，提高免疫力，有效抗老化。洋葱还有助消疲劳、预...

2018-08-10

日本名医：这样推墙5秒改善腰痛、便秘

日本名医：这样推墙5秒改善腰痛、便秘

缺乏锻炼，久站、久坐，腰酸背痛还便秘，日本名医教5秒推墙，不用花钱就能改善便秘和腰痛。做法：1.双...

2018-08-10

每天睡前这样趴5分钟改善骨盘、瘦身、消水肿、释放压力(视频)

每天睡前这样趴5分钟改善骨盘、瘦身、消水肿、释放压力(视频)

现代人睡眠品质差，日本瑜伽老师yuuka认为每天睡前趴五分钟，可改善骨盘歪斜，促进血液循环，释放压力...

2018-08-09

冰烤地瓜国际公认防癌抗癌(视频)

冰烤地瓜国际公认防癌抗癌(视频)

地瓜是国际公认的防癌抗癌食物，可以将烤好的地瓜放进冰箱冷冻，减少地瓜的50％热量，有助减肥。如有鼻...

2018-08-09

韭菜虾饺子手工做法很简单、很美味(视频)

韭菜虾饺子手工做法很简单、很美味(视频)

韭菜虾饺子的手工做法很简单、很美味，跟着一起学学看，以下视频介绍有中英文翻译，想要看中文，可按视频右...

2018-08-09

传统韩国泡菜家庭简单做法(视频)

传统韩国泡菜家庭简单做法(视频)

韩国泡菜，很传统的做法，以下视频介绍有中英文翻译，想要看中文翻译，可按视频右下角字幕，设置出现中文正...

2018-08-09

冬病夏治盛夏防治上呼吸道疾病

冬病夏治盛夏防治上呼吸道疾病

炎热夏季，室内外冷热交替、病毒活跃，容易促发上呼吸道疾病，然而中医认为，夏季正是身体扶正祛邪的好时候...

2018-08-08

紫薯烧饼健康有韧劲(视频)

紫薯烧饼健康有韧劲(视频)

紫薯是很健康的食物，用焗炉烤的紫薯烧饼，拥有烧饼的烟韧，却没有烧饼的油腻感。材料 (8个分量)外皮...

2018-08-08

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