生活

銅鑼燒、豆沙包家庭簡單做法(視頻)

銅鑼燒、豆沙包家庭簡單做法(視頻)

哆啦A夢最愛吃的銅鑼燒，原來做法很簡單，滿滿的紅豆沙餡很美味。 Dorayaki(red bean ...

2018-08-16

睽違九年重建宜蘭新寮瀑布再現風光

睽違九年重建宜蘭新寮瀑布再現風光

宜蘭新寮瀑布步道在2009年的風災中被沖毀，歷經九年的重建，全長1.5公里的新步道，今年終於全線啟用...

2018-08-16

三星蔥油餅、卜肉宜蘭排隊老饕小吃

三星蔥油餅、卜肉宜蘭排隊老饕小吃

宜蘭三星鄉種出來的青蔥特別香嫩，做成蔥油餅香味四溢，成為遊客造訪三星鄉的必吃美食。還有另一道美食「卜...

2018-08-16

日本名醫：簡單5分鐘走路法改善頭痛頭暈、耳鳴三高、憂鬱(視頻)

日本名醫：簡單5分鐘走路法改善頭痛頭暈、耳鳴三高、憂鬱(視頻)

日本著名治療師酒井慎太郎認為，簡單有效的五分鐘走路法，可改善頭痛、頭暈、耳鳴、三高、憂鬱等疾病。第...

2018-08-15

香辣燉五花肉辛辣多汁的燉菜好美味(視頻)

香辣燉五花肉辛辣多汁的燉菜好美味(視頻)

韓國香辣燉肉，可用五花肉或牛肉、雞肉，製成辛辣、鹹味、多汁的燉菜。以下介紹有中英文翻譯。配料（4人...

2018-08-15

泡菜豬肉包一個大麵包就是簡單快速的便餐(視頻)

泡菜豬肉包一個大麵包就是簡單快速的便餐(視頻)

金黃鬆脆的外殼，內裡蓬鬆的泡菜豬肉麵包，內有美味的泡菜和豬肉餡，辛辣、香脆、多汁，一個大麵包就是簡單...

2018-08-15

「草藥皇后」蒲公英竟有這麼大功效但三類人別吃

蒲公英被西方人視為雜草，但它在東方卻被稱為「草藥皇后」，有「天然抗生素」的美稱。蒲公英擁有悠久的藥食...

2018-08-15

川味肉末茄子超下飯 1分鐘學會(視頻)

川味肉末茄子超下飯 1分鐘學會(視頻)

可口的川味肉末茄子，超下飯的經典料理，1分鐘學會，一起試試看。材料：牛茄子 300克青蔥少許辣椒...

2018-08-13

蔥油拌麵、椒麻拌麵超美味、簡單做法(視頻)

蔥油拌麵、椒麻拌麵超美味、簡單做法(視頻)

蔥油拌麵、椒麻拌麵的做法超簡單，麵條做好隨時拿出來拌醬，可依個人口味拌醬，非常好吃。 Spring ...

2018-08-13

煎炸魚酥脆比目魚的家庭做法(視頻)

煎炸魚酥脆比目魚的家庭做法(視頻)

酥脆的煎炸比目魚，上面塗有，甜，咸，蒜醬等美味。以下介紹有中英文翻譯。配料1條新鮮的魚或比目魚，大...

2018-08-13

【你好日本】日本小江戶佐原水鄉

【你好日本】日本小江戶佐原水鄉

日本小江戶佐原水鄉：人們常說的江戶就是古時代的東京，要想見識江戶就來佐原吧，佐原更勝江戶一籌，這裡...

2018-08-12

香辣紅燒豆腐味道濃郁的素菜美食(視頻)

香辣紅燒豆腐味道濃郁的素菜美食(視頻)

韓式香辣紅燒豆腐，用新鮮的豆腐、鹹味的辣醬調製，有點辛辣，外面酥脆，內裡柔軟。配麵條或粥很好吃，味道...

2018-08-12

大屁股如何瘦骨科醫師教你這樣做(視頻)

大屁股如何瘦骨科醫師教你這樣做(視頻)

台灣陳怡孜醫師介紹，產後屁股變大的原因是骨盆變大、恥骨分離，要靠肌肉訓練來讓骨盆回到原本位置，要把握...

2018-08-12

薑汁撞奶滋潤養顏、奶味濃郁(視頻)

薑汁撞奶滋潤養顏、奶味濃郁(視頻)

薑汁撞奶，滋潤養顏！簡單易做，奶味濃郁。以下介紹有中英文翻譯，一起試試看。 MamaCheung's...

2018-08-12

蔬菜餡餅排長隊也要吃家庭簡單做法(視頻)

蔬菜餡餅排長隊也要吃家庭簡單做法(視頻)

蔬菜餡餅的家庭做法很簡單，不用再到韓國排長隊才能吃到了，用點心在家就可以做。以下介紹有中英文翻譯。 ...

2018-08-11

麻花捲甜甜圈美味點心一家大小都喜歡(視頻)

麻花捲甜甜圈美味點心一家大小都喜歡(視頻)

麻花捲甜甜圈，美味點心，也可做派對招待朋友，是一家大小都喜歡的美食。以下介紹有中英文翻譯。配料：3...

2018-08-11

土豆煎餅超美味家庭做法（視頻）

土豆煎餅超美味家庭做法（視頻）

用簡單的方法來製作美味的馬鈴薯煎餅，在韓語中稱為gamjajeon（감자전），每個人都會做！拿一個土...

2018-08-11

螞蟻上樹港式肉末炒粉絲(視頻)

螞蟻上樹港式肉末炒粉絲(視頻)

螞蟻上樹是一道中國川菜，也就是肉末炒粉絲，今天來學做一個港式版的螞蟻上樹。材料(照著準備就可以)...

2018-08-11

奶皇流心月餅不用排隊在家就可以做(視頻)

奶皇流心月餅不用排隊在家就可以做(視頻)

流心奶皇月餅真的好美味，怪不得香港人為了能買到這種月餅排長隊。何不試試在家自己做呢，不用排隊，成功率...

2018-08-11

新聞放輕鬆：乘阿爾卑斯山纜車刺激之餘飽覽美景

新聞放輕鬆：乘阿爾卑斯山纜車刺激之餘飽覽美景

節目的最後，請看今天的新聞放輕鬆。瑞士美景天下聞名。其中阿爾卑斯山脈壯麗的景緻更是令人心馳神往。位...

2018-08-10

羨慕細腰美女？醫師教妙招：1天只需2分鐘 7天就見效（視頻）

你羨慕細腰美女嗎？是否也想擁有跟她們一樣的細腰。人的小腹部位最容易出現贅肉，該怎麼消除呢？日本醫師中...

2018-08-10

蛋包飯非常簡單、美味(視頻)

蛋包飯非常簡單、美味(視頻)

蛋包飯的做法非常簡單，好吃又好看，真是太美味了。配料：1杯（6盎司）綠色和紅色甜椒，切成小塊¼杯切...

2018-08-10

醋漬洋蔥消疲勞、預防動脈硬化、改善糖尿病、心血管疾病、提高鈣質吸收(視頻)

醋漬洋蔥消疲勞、預防動脈硬化、改善糖尿病、心血管疾病、提高鈣質吸收(視頻)

醋酸能燃燒身體脂肪，可助減肥；洋蔥有強力的抗氧化作用，提高免疫力，有效抗老化。洋蔥還有助消疲勞、預...

2018-08-10

日本名醫：這樣推牆5秒改善腰痛、便秘

日本名醫：這樣推牆5秒改善腰痛、便秘

缺乏鍛鍊，久站、久坐，腰酸背痛還便秘，日本名醫教5秒推牆，不用花錢就能改善便秘和腰痛。做法：1.雙...

2018-08-10

每天睡前這樣趴5分鐘改善骨盤、瘦身、消水腫、釋放壓力(視頻)

每天睡前這樣趴5分鐘改善骨盤、瘦身、消水腫、釋放壓力(視頻)

現代人睡眠品質差，日本瑜伽老師yuuka認為每天睡前趴五分鐘，可改善骨盤歪斜，促進血液循環，釋放壓力...

2018-08-09

冰烤地瓜國際公認防癌抗癌(視頻)

冰烤地瓜國際公認防癌抗癌(視頻)

地瓜是國際公認的防癌抗癌食物，可以將烤好的地瓜放進冰箱冷凍，減少地瓜的50％熱量，有助減肥。如有鼻...

2018-08-09

韭菜蝦餃子手工做法很簡單、很美味(視頻)

韭菜蝦餃子手工做法很簡單、很美味(視頻)

韭菜蝦餃子的手工做法很簡單、很美味，跟著一起學學看，以下視頻介紹有中英文翻譯，想要看中文，可按視頻右...

2018-08-09

傳統韓國泡菜家庭簡單做法(視頻)

傳統韓國泡菜家庭簡單做法(視頻)

韓國泡菜，很傳統的做法，以下視頻介紹有中英文翻譯，想要看中文翻譯，可按視頻右下角字幕，設置出現中文正...

2018-08-09

冬病夏治盛夏防治上呼吸道疾病

冬病夏治盛夏防治上呼吸道疾病

炎熱夏季，室內外冷熱交替、病毒活躍，容易促發上呼吸道疾病，然而中醫認爲，夏季正是身體扶正祛邪的好時候...

2018-08-08

紫薯燒餅健康有韌勁(視頻)

紫薯燒餅健康有韌勁(視頻)

紫薯是很健康的食物，用焗爐烤的紫薯燒餅，擁有燒餅的煙韌，卻沒有燒餅的油膩感。材料 (8個分量)外皮...

2018-08-08

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